医学院校学生体质健康分析与研究

肖斌 葛雪珍

摘 要： 本文通过对赣南医学院2011和2015两个年级学生的体质测试成绩数据进行对比分析，探究对比差距及原因，建议学校加强对大学生的体质健康教育，增加相应的体育场所及设施，重视体育健身活动开展，增强学生体质，积极为学生提供良好的锻炼环境和氛围。

关键词： 医学院校 体质健康 体育健身活动

依据2014年《体育工作基本标准》和《大学生体质健康标准》测试内容与要求，围绕加强学生体质健康，全面落实“健康第一”指导思想，切实提高我校学生体质水平，通过对赣南医学院2011和2015年级学生进行体质健康测试及数据分析与研究，掌握学生身体形态、身体机能、身体素质及运动能力等方面情况，探究对比差距及原因，以促进教学改革，提高体育课程素质练习比例，加强学生身体素质，积极为学生提供良好的锻炼环境和氛围。

一、各项目测试结果分析

1.女生各项目结果分析

对2015年赣南医学院学生体质健康测试数据进行分析，从学生身高体重测试率来看，与2011年体质健康测试比率相比，有较大差异。学生总体营养不良率达到7.27%，其中女生营养不良率较为突出，农村学生当中体重较轻的比例比较大，表明农村学生当中每100个学生当中就有将近一半学生体重未能达到标准，城镇学生的超重率及肥胖率明显高于农村学生。营养不良和较低体重情况比较严重，可能和在校学生学习繁重，忽视有规律的饮食，经常不吃早餐，在现在以瘦为美的宣传与环境之下，大多数女生为了保持苗条身材而刻意减少主食进行节食减肥等现象有关。女生肺活量指数2015年不及格率高达38.71%，与2011年相比差不多高出3个百分点，表明女生总体肺活量偏差，应加强锻炼。短跑50米总体成绩集中在及格与良好之间，10%左右的学生为不及格，达到优秀的人所占比例极少，表明女生在爆发力发展上较差。一分钟仰卧起坐总体成绩很好，大部分学生成绩为良好，优秀率高，不及格率较少，表明女生腰腹肌的力量较好，可能与2015级学生刚进校，爱运动，加强腰腹肌练习有关。立定跳远及格及不及格率较高，良好与优秀率较低，表明女生的下肢力量和身体协调性较差。800米中长跑项目的及格率与良好率的相加比率接近93%，表明女生耐力素质发展较好。

2.男生各项目结果分析

男生肺活量指数不及格率达到41.33%，与2011年相比平均值高了8.32%，结果表明男生的肺活量呈下降趋势，肺活量总体成绩较差。引体向上不及格率为3.83%，表明大部分男生的上肢力量还不错，但是绝大部分集中在及格与良好之间，优秀率较少，有待加强上肢力量练习。坐位体前屈不及格率与2011年相比偏高，表明男生柔韧性锻炼不足，身体肌肉弹性和关节部位的韧性差。立定跳远的不及格率为28%，及格率为40%左右，表明绝大部分男生下肢爆发力不够，身体协调性较差。1000米跑项目不及格率高达32%以上，比2011年相比高出3%，主要集中在及格，良好率和优秀率都较低。表明大部分男生的耐力素质较差，同时反映出心血管、呼吸道机能的发展较差。

二、结论与建议

被测试的两个年级在身高、体重、50米、肺活量、中长跑、坐位体前屈、仰卧起座和跳远项目中不及格率均高于全国男女生指数，良好率与优秀率均低于全国男女生指数。学生普遍对体质健康测试重视程度不高，学生缺乏锻炼，与学校场地不足，锻炼场所受限，大三未开设体育课程表及体育选修课、俱乐部不多，开展项目谝少，学生课外活动缺乏教师指导，高年级医学专业课程多，学习负担繁重，医学生实习时间为期一年，还有多个短时期的见习学习，临床实习体能消耗大，紧张忙碌，应激强度大，无规律的作息时间，缺乏持久体育锻炼，体育锻炼无法保证，饮食不均衡等因素有关。另外，因学校测试工作大部分由体育生完成，可能造成测试结果出现偏差和误差。

目前赣南医学院相关部门根据文件精神，实施了促进体育课程改革，改进教学手段，学校俱乐部与各项目运动队筹建工作已开展，加强场地建设等措施。同时，大学阶段学生应重视合理的营养摄入、规律的生活作息、适宜的体育锻炼。学校有关部门应加大对体育课程的重视，加强对大学生的体质健康教育，开展形式多样的体育项目和课外体育活动，引导学生强化体育参与意识，合理安排膳食，增强学生的营养和能量摄入，科学安排学生的作息和锻炼时间，并促进体育教师的师资队伍建设，提高合理待遇。增加相应体育场所及设施，重视体育健身活动开展，增强学生体质，积极为学生提供良好的锻炼环境和氛围。

参考文献：

[1]教育部、国家体育总局.国家学生体质健康标准解读[M].北京：人民教育出版社，2007.

[2]李晨.泰山医学院学生体质健康调查分析[J].泰山医学院学报，2014，31（2）：700-703.

[3]肖斌，葛雪珍.医学院校学生体质健康管理模式探讨[J].考试周刊，2014，（72）：125.

基金项目：2015年赣州市社会科学研究课题（课题编号：15489）；2014年赣南医学院校级教改课题（课题编号：Jgkt-2014-44）