小心秋天5个“很厉害”

1.秋天的蚊子很厉害

我们通常认为夏天才有蚊子，到了秋天蚊子就会慢慢灭迹了，相信在夏天时大家都很注意做好防蚊工作。实际上，初秋和中秋都是蚊子活跃的时期。因为天气热时，蚊子的活力反倒减弱，而秋天气温不冷不热，很适合蚊子生存。

九、十月份是蚊子大量繁衍后代的时候，产卵时需要更多的能量，也需要为后代提供更多的营养，所以，秋蚊子叮人更狠，吸血更多，携带的病菌也就更多。你会发现，夏天蚊子咬个包，很多时候就是一个小红点，一两天就消退了。而秋蚊子咬的包又大又红，好几天也下不去。

2.秋天的阳光很厉害

秋高气爽，正是外出游玩的好季節。因为秋天的温度没有夏天的高，所以有人认为秋天的阳光没有夏天的厉害，就不注意防晒了。其实，过多暴露于秋天的阳光中仍可能伤害皮肤，所以秋季防晒工作不可忽视。

在夏季，大气中的云量较多，较厚的云层对紫外线有一定的阻挡作用;而到了秋季，秋高气爽，万里无云，没有了云层的遮挡，明晃晃的阳光直接照射到地面，会增加晒伤皮肤的风险。

另外，到了秋季，人体皮肤的新陈代谢要比夏天来得缓慢，即使是强度相同的晒伤，在秋天恢复的过程也要比夏天长，所以防晒的功课一点也不能马虎。

3.秋天的过敏很厉害

一般情况下，当花粉浓度在100粒/1000立方毫升以上，花粉过敏症患者就明显增加。花粉过敏是有季节性的。北方地区有两个花粉期，一个是春季，一个是夏秋季。春季的花粉主要以树木类为主，致敏性较弱;夏秋季的花粉主要是以草木类为主，致敏性最强。所以，一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多，而且症状也较前者严重。

4.秋老虎很厉害

虽然立秋代表秋天的到来，但是，立秋过后仍然要经历一段比较热的天气，所以有秋老虎一说。如果一入秋家长就急着给孩子加衣服的话，孩子被捂出汗来，长痱子的机会就增加了。

5.秋天缺水很厉害

夏天出汗多，我们通常会备瓶水，随时喝。到了秋天，天气凉了下来，许多人觉得出汗不多，对自己的喝水问题也不太在意了。事实上，秋天是干燥的季节，秋燥容易耗伤津液，如果水分摄入不足，容易出现唇干裂口、鼻干流血、咽干咽痛、皮肤干痒等情况。所以，秋天不仅要多喝水，还要适当多吃些水果，以减轻秋燥带来的不适。编辑/纤手暖