洋快餐

小阅：

你好！在期末考试中，我数学得了一百分，可高兴了！不过，随之而来的还有点小烦恼，我想跟你说说！

爸爸知道我考了一百分也特别高兴，终于答应带我去吃汉堡包、薯条、炸鸡块！那天，我吃得可开心了！回家后，我再也不想吃饭了，一心只想着汉堡包、薯条。即使面对可乐鸡翅、糖醋鱼等这些以前我最喜欢吃的菜，也觉得没有食欲了。

爸爸、妈妈见我不吃饭，又怕我饿坏了，只好再去给我买来汉堡包、薯条。我又大口大口吃起来，一直吃到肚子圆溜溜的。

仅仅一个暑假，我长胖了十多斤，还觉得自己总是无精打采的。妈妈说都是快餐食品把我害成这样的！可我不相信，我认为是妈妈抠门不愿意给我买，才这么说的。小阅姐姐，你快帮我分析一下真相吧！

——安安

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快餐不仅没有营养，而且对身体的危害还很大呢！

加拿大研究人员用高脂肪和普通饲料来喂养两组一个月龄的小鼠。当小鼠们长到4个月时，训练它们完成一项简单的记忆任务。研究者发现，“胖”老鼠的表现远不如吃普通饲料的“瘦”老鼠。研究人员由此得出结论：高脂肪的“洋快餐”会损害儿童正在发育的神经系统，并对其大脑和思维能力造成伤害。

汉堡包、炸薯条等快餐可引起人体内激素的变化，易使食用者特别是少年儿童上瘾，难以控制进食量。所以，安安，妈妈的话有道理哦！“洋快餐”不是不能吃，但必须少吃！

希望包括安安在内的所有小朋友，都能与“洋快餐”保持一个适当的距离！健康饮食，还要适量运动！希望所有小朋友都能健康、快乐地成长哦！endprint