合班教学对于中长跑与跳绳中考成绩有效性的实证研究

□ 郭耿阳

体育中考是以“激励学生积极锻炼身体，增强体质，树立现代体育意识，培养体育习惯和品质；给予更多学生锻炼的时间，减轻学习压力，促进心理健康；提高学校对体育重视，促进学校体育的发展；引起社会的关注，提高体育的地位”为主旨。[1]教育主管部门希望通过以考试的形式来提高学生体育学习的积极性，保证初中学校体育的正常开展，增强初中学生的身体素质。然而，由于多种原因的存在，体育中考一直很难平衡学生体育中考项目参与的积极主动性和克服应试教育弊端二者间的关系。[2]因而，如何积极改进教学方式，在合理完成体育教学任务的同时，指导学生顺利通过体育中考是初中体育教学必须重视的一个课题。

广州市体育中考项目有必考项目中长跑和自选项目立定跳远、三级蛙跳、跳绳、实心球、铅球，考试项目相对单调、枯燥，缺少趣味性，同时对体能要求较高，所以长期以来一直是初中体育教学的难点和弱点。五个选项中，跳绳项目趣味性较高且得分标准低，跳绳项目有利于学生综合身体素质的提高，所以择取跳绳项目作为自选项目训练重点。因此，如何激发学生学习、练习中长跑与跳绳运动的兴趣，让学生掌握科学、合理的运动与应试方式，提高学生的训练与应试成绩，十分重要。根据一线体育教师长期的理论研究和实践探索发现，在初中体育教学中运用合班教学模式可以合理地营造出竞赛性的课堂氛围，得以更充分地动用教学资源模拟中考赛程，并能有效地调控学生参与运动的热情，从而达到激发学生兴趣、掌握运动动作、克服心理障碍、提高运动成绩的效果，对解决上述难题具有重大意义。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

广州市第113中学初三10班、13班、17班共140名同学，其中男生72名，女生68名。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

利用图书馆和电子网络查找合班教学有关的书籍、论文，学习并掌握相关教学理论，认真设计实验方案。

1.2.2 实验法

自2012年12月开始到2013年3月中旬结束，共开展了15周的合班教学实验。

1.2.3 数理统计法

在2013年3月16日对实验对象的跳绳和中长跑成绩进行严格检测，以2012年11月18日的期中考试成绩作为参照。运用统计软件SPSS17.0对实验数据进行处理和分析。

2 结果与分析

2.1 实验前学生跳绳与中长跑成绩情况

根据2012年11月18日学校期中考试体育成绩记录，作为实验对象的140名同学在跳绳项目上的平均测试次数为140.75次，换算得平均分为76.696分。其中女生成绩80.478分，而男生平均成绩相对较低，为71.913分。中长跑项目成绩，3个班平均得分平均分52.038分，其中女生平均得分51.870分，男生平均得分为54.217分。从成绩上分析可见，实验对象特别是男生在跳绳和中长跑这两个项目上的失分现象太过严重。而按照道理来说，跳绳和中长跑虽然对体能有一定要求，但它们属于对身体素质要求不是太高的体育项目，不至于出现这样的情况。结合实际教学过程，其实我们不难发现，主要是这两个项目动作相对易于掌握，游戏性有限，实在难以提起学生的兴趣，主观情感上的轻视可能正是造成这两项应试成绩检测不理想的主要原因。当然，在猜测原因的同时，让我们也看到了成绩上升空间的存在，这正是我们下一步教学实验工作的出发点。

2.2 合班教学实验后学生跳绳成绩

相对于其他选考项目，1分钟跳绳可以在短期内取得一个比较大的进步。只是关键在于如何改进教学方法，调动学生的主体积极性。[3]经过15周教学实验后，参与实验的140名同学的跳绳成绩与之前期中考试时有了提高（见表1）。

表1 跳绳测试前后成绩统计结果

将跳绳成绩与之前测试成绩进行配对T检验后，得出如下表2所示结果：

表2 跳绳测试前后配对T检验结果

由于Sig.＜0.05，所以跳绳测试前后差异具有显著性，实验证明，合理地运用合班教学可以有效地提高学生的跳绳成绩。特别是男生跳绳成绩，由原先的71.913分上升到了96.435分，这充分表明，男生的体能和技能如果得到适当发挥的话，完全可以在跳绳项目上获得理想的分数，前提是如何将学生的潜能在轻松、有趣、富有竞争氛围的课堂环境中得以开发。

2.3 合班教学实验后学生中长跑成绩

中长跑是一项对技术性要求不高，但对体能要求较高的项目，目前是广州市体育中考的必选项目。但是，由于中长跑动作单调，学生练习时，容易觉得枯燥，跑时会出现“极点”，容易使学生产生畏惧和厌烦的心理。[4]这种现象一直存在，使中长跑成为目前大多数初中学生体育中考中的难点。怎样提高学生的应试信心和考试能力是初中体育教学的一个重点。

表3 中长跑测试前后成绩统计结果

表3是关于实验对象实验前后在中长跑项目上分数的统计结果。根据表4实验前后配对T检验结果可见，P值为0.03，Sig.＜0.05，所以中长跑测试前后有着比较显著性的差异。

表4 实心球测试前后配对T检验结果

140名同学在合班教学实验过程中，能够认同课堂教学的气氛，克服自身心理障碍，专心投入学习，主动积极地投身项目练习和日常训练当中。经过15周的合班教学后，参与实验的同学在这一项目上平均分提高了8.473分，可谓进步十分明显。其中，男同学1000米跑的平均成绩更是由原先的54.217分上升到97.411分，上升很快。而女生800米跑的平均成绩由原来的51.870分提高到98.455分，进步神速。（排除正常训练，学生的成绩自然提高！去年我校成绩平均分93.42分，今年97.528分！说明合班教学有效性明显，为对比方便跳绳、中长跑、总分全部改为百分制）

3 结论与建议

3.1 教师应当认识合班教学的优势

合班教学因为可以节约教育资源、利于教师的合作和科研而历来受到各科教学的关注。[5]当前，在我国许多层次和学科中都利用合班教学的优势来改革教学方式，并取得了不错的效果。不同层次学校的体育合班教学实践成果也为数众多。

将合班教学运用到教学中，可以发挥教师整体优势、节约教育资源，易于形成“以考促教，以考促练”的教学模式，能够成功提高课堂教学实效。因为合班集中上课时，班与班之间在一起上课形成了对比，而有比较就有差距，这种有形的差距可以转化为一种积极竞争的能力。在教师有意识的调控下，班与班之间比成绩、比纪律、比态度，能够使那些平时单独上课中学习不主动、不积极的学生看到差距，激发他们迸发潜力。

3.2 在合班教学推行“考练结合”模式

在合班教学中，要经常性地运用“考练结合”模式来控制教学过程。“以考保练”的教学模式对于体育教学来说很有意义，此举可以促进学生参加体育锻炼、培养学生兴趣、增强体育知识、养成体育锻炼习惯，让学生在心理上给予重视，态度保持认真，对成绩提高有显著效果。[6]并且，已经有实验证明“以考促练”是提高体育中考成绩的好方法。[7]

从现实意义上说，学生合班后的积极主动性很大来自于不同班级学生群体间存在的竞争意识。如果说在“练”的过程中，不同班级的同学间已经有了较为明显的对比意识的话，那么“考”的过程中，在众目睽睽之下学生的个人能力和班级荣誉往往无形地被赋予更高的意义，这很容易让初中学生投入更多的精力和体力去专注项目的学习和练习。

3.3 合班教学需要教师之间的全力合作

合班教学决不是简单地将几个班级拼凑到一起来实行大班教学，那样的话，不但没有任何实验意义，还有可能因学生过多而降低教学效果，甚至出现意想不到的教学事故。避免实验失败，取得教学成效的关键还在于教师之间的能力合作。

首先，参与实验班级的体育教师要充分做好各班教学情况分析，相互协作完成实验方案的具体设计。其次，教师间做好有效的工作分工，划分好各自的责任，在教学区域内设定好热身准备区、自主练习区、项目测试区等，各负其责，不能出现教学盲目，要保证教学过程的有效性。再次，教师要专注于教学任务之中，科学、客观地记录好每名学生的成绩。最后，及时做好教学反馈，尽力发现实验中存在的问题，发挥集体力量并加以调整，保障教改实验在提高学生成绩方面发挥最好的效果。

[1] 杨贵仁，盛志国.国家学生体质健康标准解读[M] .北京：人民教育出版社，2007：72.

[2] 向周朝，李辉.体育中考存在的问题及解决对策[J].内蒙古体育科技，2007（4）：112-113.

[3] 张远健. 关于提高体育中考跳绳成绩的研究[J].中国校外教育，2013（4）：110.

[4] 时兴才. 初中体育中长跑教学的探索[J]. 无锡教育学院学报，1996（3）：74.

[5] 吴洁.高校合班教学模式的反思[J].陕西教育·理论，2006（7）：137.

[6] 邓正龙.“以考促练”体育教学模式可行性探讨[J].搏击·武术科学，2009（2）：41-42.

[7] 王友文.体育中考改革能否达到“以考促练”[N].中国体育报，2009-4-29（2）.