青少年足球训练理念与足球后备人才培养的探讨

□ 杨涛（苏州大学体育学院 江苏 苏州 215137）

足球训练理念的先进性，对于足球训练活动的成效有着直接的影响。我国是一个竞技足球水平相对较为薄弱的国家，与国际上先进的足球水平相比存在很大的差距。为了促进我国足球运动的持续开展，我国逐渐加大了在青少年足球运动员培养方面的力度，投入了很多的人力和物力，但取得的效果并不理想，这与缺乏先进的青少年足球训练理念有着一定的关系。所以，保证青少年足球训练理念的先进性，才能为青少年足球后备人才的培养提供全面的、科学的指导，促进青少年足球后备人才培养质量的提升。

1、青少年足球训练理念的涵义

青少年足球训练理念，就是遵循青少年运动员身心发展的特点，结合当前我国足球事业发展的现状，并且对这些因素进行系统分析的基础上，将分析的结果运用到实际的足球训练中，可以使青少年足球训练更有系统性和针对性，从而提高青少年足球运动员的训练效果。青少年足球训练理念的真正意义不仅仅是对足球训练内容和方法的认知，更重要的是一种思维和概念。这种思维和概念的形成是建立在足球运动发展的进程以及青少年身心成长规律的基础上，而且要经过长时间的探索而逐渐形成的一种实践经验。青少年足球理念的主要内容，包括对足球训练内容和方法本身的研究，也包括对这种训练内容和方法发展规律的探索，所以，科学的训练理念可以为青少年足球训练的开展提供更多指导。

对于青少年足球运动员来说，正处在身心发展的特殊时期，这一时期的青少年身体快速成长，同时各项身体指标也逐渐趋于成熟，在速度、耐力、力量和柔韧度等方面都会发生巨大的变化，而在这个特殊时期发生的身体变化对于青少年运动员未来的成长会起到重要的作用。所以作为教练员，要对青少年运动员这一特殊群体的特殊身体状况给与足够的重视，并且采取有针对性的训练手段，采取科学的训练方法，才能使青少年足球后备人才的培养成果更加明显。

2、足球训练理念与后备人才培养的关系

足球训练理念对于教练员的实践活动有着本质的影响，教练员是否具有先进的足球训练理念，直接关系到教练员开展的训练活动的有效性，包括训练的内容、方法、手段等，当然也直接影响训练的效果。当前，全球范围内的足球事业整体上都处于不断上升的趋势，而我国在足球运动发展的速度方面始终较为缓慢，我国在足球运动员的训练理念方面并没有完全实现与国际理念的接轨，尤其似乎在青少年足球后备人才的培养方面，虽然打出了创新的旗帜，但是在实际的训练中并没有得到足够的应用与发展，大部分的青少年足球后备人才仍然在一种传统的、封闭的状态下参与足球训练，训练的手段则是对足球技术无休止的重复，虽然足球运动的动作十分娴熟，但是却千篇一律，并没有形成足够高的足球训练水平。

青少年足球后备人才的培养，关系到足球运动员自身的竞技水平，同时也是影响我国竞技足球运动健康发展的重要因素，所以青少年后备运动员的训练是否有科学的训练理念做指导，直接关系到青少年运动员是否可以健康成长。当前，有一部分足球教练员是老运动员退役后执教，因为这部分球员是在落后的训练理念下成长起来的，所以他们在训练的理念上往往会沿袭传统的教练手段，这种不良的循环模式下，无法增强现代青少年足球运动员的竞技水平。可以说，训练理念的落后是影响我国足球事业发展的一个重要因素，要缩短与国际先进足球水平的距离，必须要改变落后的训练理念，而且要注重青少年时期的运动员培养。而最首要的，就是要让青少年运动员在接触足球运动之初，就受到先进的训练理念的影响和指导，提高青少年运动员对足球运动的认知程度，对我国足球事业的发展形成独特的视角，可以为青少年足球人才的培养奠定良好的基础。基于中国青少年足球训练在理论和实践两个环节上的落后局面，急需更新和完善中国青少年足球训练理念，保证我国青少年球员的 训练符合世界足球发展的趋势，按照足球的竞技规律和青少年球员的 成才规律进行科学的训练。

3、青少年足球后备人才培养方法

3.1、以训练理念为依据制定科学的训练方法

根据青少年运动员的生理和心理特点，对他们进行训练理念的教育，使青少年明白开展训练的目的和意义，并且使他们认真的融入到足球训练中，培养青少年运动员对足球训练的正确认识。青少年运动员与成年运动员训练的主要区别在于，青少年的训练要根据他们身心发展的规律，使他们可以在训练的过程中逐渐达成一个一个的小目标，这样可以激发青少年运动员训练的信心，使他们可以在日常的训练中感受到来自足球的魅力，缩短他们与足球的距离，使足球运动的发展目标变得更加具体化。另外，青少年正处在身体的发育阶段，每个时期都会呈现出快速的生长状态，并且在不同的时期会有不同的显著特征，所以对青少年足球运动员的训练，也应当遵循他们每个时期不同的变化特征，采取有针对性的训练方法和手段，始终保持青少年运动员对足球训练的参与兴趣。

3.2、青少年足球后备人才的培养要符合训练理念

青少年足球运动员来自于不同的城市，由于不同的生活环境造就了他们不同的性格特点，所以在开展足球训练时，每个青少年运动员所表现出来的积极性和足球功底也是不同的。因此作为教练员，要破除以往单一的训练方法，要根据因地制宜的选择，从青少年运动员的特点出发，确保训练方法与青少年足球训练理念的内容相符，并且要将青少年足球训练的反思视为一种常态化的工作，才能促进青少年足球训练的不断完善。

3.3、迎合国际足球事业的发展方向

青少年足球训练活动的开展，要始终以满足青少年的兴趣和需求为基本的原则，只有增强青少年运动员对足球运动的热爱程度，才能使他们在训练中保持高度的参与性。所以在训练的过程中，可以适当开展一些小型的竞技比赛，在培养青少年运动员实战经验的同时，也可以使他们更多的了解足球竞技的发展，更多了解国际足球事业发展的新态势，并且培养他们更多自觉参与足球运动的兴趣和习惯，使他们可以在日常的训练活动中积累更多足球比赛的技巧，促进青少年运动员足球水平的提升。

4、结束语

综上所述，本文主要针对青少年足球训练理念以及后备人才培养的相关问题进行了简单的分析，训练理念是影响我国青少年足球后备人才培养的重要指南，如果没有先进的培训理念，那么人才培养也成为了单一的、重复性的训练活动。因此在青少年足球后备人才的培养过程中，必须要秉承科学的培训理念，剔除落后的思想和意识，促进青少年足球训练水平的提升，从而促进我国足球竞技水平的全面增强。

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