高职院校学生心理危机的归因及对策研究

高军

黑龙江农垦科技职业学院

高职院校学生心理危机的归因及对策研究

高军

黑龙江农垦科技职业学院

有关研究证明，高职院校学生心理健康问题越来越凸显，可以说，他们已经成为心理危机人群中不可忽视的一个组成部分。本文就高职院校学生心理危机的归因及相关对策进行了深入细致的分析与探究。

高职院校学生；心理危机；原因；对策与应对

项目来源：黑龙江省高等教育学会2014年规划课题《高职院校学生心理危机的归因及对策研究》课题编号：14G301

一、高职院校学生心理危机的特点及归因

与普通大学生相对比，高职院校学生除具备大学生普遍存在的一些心理危机外，还具备一些具备自身特点的心理危机。通过相关调查与研究，可以将高职院校学生心理危机特点及归因归纳为以下几点：

1.较为严重的自卑心理

因在某种程度上对自身能力及素质的低估与错误判断使得高职院校学生在一定程度上产生一定的自卑心理。此外，一些身体上的缺陷、相貌平平、家境不优越等因素都会在一定程度上导致自卑心理的产生与出现。这些问题的产生不仅仅存在于高职院校学生中，同样普遍存在于一般大学生中。而对于一般的大学生而言，面对这些问题及自卑心理的产生，假若及时进行正确的心理调节及疏导，这些问题就会在很大程度上降低其不利影响。而对于高职院校学生而言，其不仅仅存在以上这些问题及自卑心理，同时因学习能力与成绩在一定程度上与一般大学生之间的差距使得其自身的自卑心理进一步加剧。目前很多情况下，高职生可能会因文凭的局限性进而与许多机会和机遇擦肩而过，这也就在某种程度上使得高职生对自身的学习能力及智力因素产生一定的质疑心理。另外，高职院校的学费可能会在一定程度上给家境相对困难的学生带来一定的经济与心理压力。在消费方面，与一些家境相对殷实的学生相对比，来自低收入家庭的高职生难免会在一定程度上产生一定的自卑心理。

2.焦虑心理的产生

从高中阶段过渡到高职院校后，学习内容、学习环境以及学习方法等都在一定程度上发生了巨大的变化，这也就意味着高职生面临着一定的挑战。而此时一些高职生因适应能力较差等因素可能会导致较为不理想的学习成绩，进而在某种程度上使得他们对自身的学业产生一定焦虑与烦躁心理。另外，由于高职生文凭的限制以及性别歧视等现象使得面临毕业的高职生在求职过程中难免会一波三折，这些事实及现象的出现也将会在一定程度上引起低年级高职生焦虑心理的产生。

3.高职生的心理承受能力相对较差

受学习、就业前景以及家庭等诸多因素的影响，高职生因心理承受能力较差极有可能造成一定的悲剧产生。就目前形势而言，首先，我国正处于社会转型时期，对外开放程度进一步提高，一些不公正不合理的社会现象可能会在一定程度上造成高职生心理不平衡问题的产生，进而导致一定的心理危机及问题；此外，一些高职生可能会在某种程度上将生活或学习中的一些不愉快现象及问题扩大化，进而导致其心理问题发展进一步严重化；最后因一些不如意的情感问题也可能会在一定程度上导致高职生心理危机的出现。

4.孤僻及孤独心理的产生

因高职院校中来自非城镇的学生占一定的比例，而这些学生受成长环境的影响绝大多数形成了较为内向的性格。为此，在进入高职院校以后，他们在渴望被人理解与接纳、希望交到知心朋友的同时也不自觉地在一定程度上存在着自我封闭的心理与倾向。所以，很多高职生在公开场合极少发表自己的意见及看法，常常显得比较拘谨与羞涩，另外，在与他人的交往中，这些学生也存在着较强的戒备心理。这种现象与心理的存在难免会在某种程度上使得高职生产生一定的孤独感，进而进一步加剧了他们的心理危机及问题。

二、高职院校学生心理危机的对策探究

1.开设相关心理健康教育课程

为进一步预防及解决高职生存在的心理危机，高职院校可以将相关心理健康课程纳入到学校必修或选修课程之中。通过课堂教学以及相关心理测试等方式进一步加强高职生对心理健康教育的了解与认识，进而使得增强他们对于心理危机的预防与应对能力。此外，高职院校还可以通过心里健康讲座及社团活动等形式来进一步提高对心里健康教育的宣传力度。

2.高职院校应积极开展心理健康普查活动

针对高职院校心理危机的现状，高职院校可以开展相关心理健康的普查活动，通过普查活动的进行可以进一步了解学生的成长经历及环境，进而可以更有针对性地对高职生心理危机进行预防与缓解。对于一些已经出现或存在心理问题的高职生，高职院校可以在一定条件下对其进行相关的心理咨询与开导，进而逐步改善其心理问题的现状。为此，高职院校可以设立相应的心理咨询地点或者设置相应的心理咨询热线，进而对高职生在学习以及生活中存在的诸多心理问题进行及时有效的疏导。通过高职院校以及高职生本身的努力，高职生存在心理危机的状况无疑将会在某种程度上得到一定的控制与改善。

3.关注新入学高职生

因为高职生面临着较为严重的心理危机，如果不加以及时有效的纠正与疏导，很有可能会朝着更不利的方向发展下去。为此，关注新生的入学教育显得更为重要。面对高职生可能会产生的一些心理问题及危机，高职院校可以通过开展相关讲座及报告的方式让学生进一步清楚地认识到自身面临的形势以及自身所具备的一些优势，进而使得高职院校学生进一步增强其自信心。此外，还应及时对高职新生进行学习方法与途径、人际关系处理等方面的指导与教育，进而使得他们能够积极地融入到高职院校的环境氛围之中。最后，也应对高职生进行正确的价值观教育，引导他们认真踏实地对待每一件事情。

4.建立与之相关的网络体系

为及时有效地对学生心理危机进行预防与纠正，除进行课堂教学与指导等方式外，高职院校还应建立一套教育与咨询密切结合的网络体系。通过这种方式，可以进一步加强对高职生心理危机的预防与治疗。

[1]马燕丽.高职院校学生心理危机预防和干预的策略.《和田师范专科学校学报》.2010年2期

[2]王晓平.高职院校学生心理危机现状及疏导策略.《广西教育C（职业与高等教育版）》.2012年2期

[3]唐明军.基于两项调研的高职院校学生心理危机干预研究.《安阳工学院学报》.2013年1期

高军（1965-），男，汉族，黑龙江哈尔滨人，黑龙江农垦科技职业学院经贸系，讲师，研究方向：政治思想理论（思修）。