珠三角独立学院体育活动开展调查与对策研究

向中坤

摘 要：该文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法等对北京理工大学珠海学院学生参加体育现状、体育场馆设施、网络环境与体育活动开展影响等方面进行调查研究，提出促进珠海独立学院体育活动积极有效开展提出建议。

关键词：独立学院 体育活动 开展现状调查 对策研究

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）04（c）-0161-02

独立学院是高等教育的一个子系统，其体育教育教学活动必须符合高等教育发展的宏观政策。2006年12月，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各类学校中深入、广泛开展阳光体育活动。要使每所85%以上学生能做到每天锻炼一小时，达到《体育体质健康标准》及格等级及以上，使每个学生能熟练掌握至少两项日常锻炼的运动技能，每个人切实做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。结合自身学校体育活动开展现状，体育设施使用情况，网络成瘾与体育之间影响，探寻符合独立学院体育活动开展提出可行性建议。

1 调查对象及方法与相关数据处理

该次调查所设计问卷，包括有：学生对学校体育设施建议、学生参与体育活动程度、参与时间、强度、参与动机等内容，对北京理工大学珠海学院在校生进行调查，共发出2000份，收回1892份。

2 结果与分析

2.1 体育场地设施生均面积情况及数量情况

在调查该校场地设施情况方面，均没有达到教育部规定标准，在数量上还有一定差距，在室内设施方面还需加强建设。见表1、2、3。

2.2 大学生体育活动参与程度的调查与分析

2.2.1 大学生体育活动参与程度的性别比较与分析

大学生体育活动参与程度界定为大学生在课外参加体育活动的频率、时间。由表4、表5表明，该校学生参与体育活动的现状不容乐观，有近五分之一的學生不参加任何体育活动。而在参加体育活动时间上，有40.8%的学生选择锻炼时间在30min以下。研究表明：体育运动对身体健康的影响是很重要的，体育锻炼可以达到健身的目的，同时可以增强抵抗疾病的能力。目前世界卫生组织明确提出健康包括身体健康和心理健康。而目前我国有10%～30%的大学生存在不同程度的心理健康问题。锻炼频率应每周在2～4次或3～5次对抑郁具有重要作用。

2.2.2 大学生体育活动参与程度的年级比较分析

在体育活动参与频率和时间上对年级进行了比较，如表6、表7。结果表明：在体育参与次数上，大一和大二的学生有将近20%不参加任何课外体育活动，60%以上参加课外体育活动的次数也极少，而到了大三，学生体育活动频率呈两级分化的趋势，大四的学生参加体育活动次数明星增加，40%的学生选择每周3～5次的体育锻炼。通过调查，分析其参加体育活动原因有：大一新生由于刚进大学校门，学习压力比较大，繁重的文化知识学习是学生忽视了体育锻炼，把绝大部分时间用在了学习上。除此以外，大二学生是刚刚接触大量专业课知识，还有四级统考，因此繁重的学习任务是一、二年级学生较少参加体育活动的主要原因。大三学生面临学习和就业的压力，一部分学生选择考研缓解压力，因而干脆无暇顾及体育锻炼，另一部分学生则通过体育锻炼来缓解紧张和焦虑，达到减压的目的。从上述两个表中可以看出，大四学生更趋向于参加体育活动，来缓解学习和就业压力。目前在大学中，由于竞争激烈，学习就业压力大，在学生中频繁出现心理健康问题。学生可以通过有效的体育锻炼和活动达到减压，降低紧张焦虑和抑郁的作用。

2.2.3 大学生体育活动参与的动机结果与分析

社会认知理论表明：情感、认知和价值共同作用，调节人对成就目的选择与获得。大学生体育活动参与动机直接影响着他们的体育活动参与行为。表9表明：大学生体育活动参与动机已向多元化方向发展，健身仍然是参加体育活动的主要动机，但娱乐、交往、环节压力和解除疲劳已成为现代大学生新的价值取向，可见体育活动与锻炼已从过去的单一向多元化发展。反映了当代大学生认知水平的提高。

2.2.4 学生参与课余体育活动形式

从表9中可以看出，该校学生参加课余体育活动形式，主要是班级之间比赛和学生自发组织活动，分别占到27.6%和33.9%，由此可见，学生基本上是根据自己的兴趣爱好参加体育活动，对此，学校在开展体育活动时应根据学生兴趣针对性开展。

2.2.5 大学生参与体育活动形式分析

从表10中可以看出，男生体育活动主要集中在篮球、羽毛球、足球这三个项目上，分别占到37.5%、20.4%和14.3%，最受女生欢迎的项目为：跑步、羽毛球和排球，分别占到40.5%、30.4和20.5%。

3 影响学生体育活动因素

3.1 场地设施

体育场地和体育运动器材是开展课余体育活动的物质基础，是学生自发参与体育锻炼的基本保证，它们是否完善合理，直接影响着学生参与课余体育锻炼的主动性和积极性，从上述表1，课余看到该校体育设施场地明显不足，均达不到要求，且配套不齐全、功能单一，只有一个羽乒球馆，不能保证雨天情况下的教学及体育活动，给正常体育活动造成了较大影响。

3.2 网络对体育活动制约

随着网络信息化发展，网络成瘾已经成为一个不能忽视的社会问题，特别是大学生长期沉迷与网络，引发的抑郁、孤独、游戏狂和网恋等严重问题，严重影响他们的身心发展，长期的“人—机”交流模式，加剧了大学生的自我封闭，使其与正常人交往出现异常，变得冷漠，不合群、不合作，影响关节肌肉发展，影响学生体育活动。

4 课外体育活动对策与建议

4.1 结论

该校学生在参与课外体育活动的活动量上相对不足，有20%学生不参加任何课外活动，有40.8%的学生选择锻炼时间在30min以下，大部分学生选择中、小强度的体育活动，半数以上女生选择小强度体育运动，而男生趋向于大强度体育运动。

大一大二学生参加课余体育活动比例较大，高年级学生参加体育活动成两级分化方向发展，而大四学生在参与活动频率、时间上明显高于低年级学生。

目前该校学生参加体育活动动机已向多元化发展。

该校体育设施生均面积不足，室内场地数量明显不够、室内场馆没有等问题制约该校学生体育活动开展。

4.2 建议

该校各级体育社团在开展课余体育活动时，应尽量满足广大学生需求，如表6所述，鼓励学生积极参与体育活动，使学生了解体育锻炼多身心健康的重要作用。

有针对性的组织多种形式的群体性活动，尤其是低年级学生，开展活动要使全班同学都能参与进来，增强学生对体育活动认识和兴趣，减少心理上和学习上的紧张与焦虑。

学校应该加大体育设施建设，满足不断扩大的招生规模的需要，合理分配，提高场地的利用率。满足学生对体育场地器材的不同需求。

参考文献

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