与情绪有关的“肠易激综合征”

当情绪发生变化的时候，人们通常会有心跳加快、皮肤发红、呼吸急促等生理反应。可有一种人他们的反应非常独特，只要一紧张肚子就会一阵阵的绞痛，恨不得立马冲进厕所。到医院做了胃镜、肠镜等检查后，也并未发现有炎症、溃疡、息肉与肿瘤等疾病。这到底是什么奇怪的毛病？这种现象是“肠易激综合征”。

肠易激综合征是一种较为常见的慢性功能性肠胃疾病，在中国，约有10%～15%的人患有此病。患者会反复出现下腹部痉挛性疼痛、腹胀、腹泻等症状，进餐后症状会加重，排便后缓解。目前，肠易激综合征的病因和发病机制不太明确，它可能与饮食因素、内脏高敏感性、胃肠道动力异常、肠道感染与炎症、心理社会因素等相关。

易激可以从字面上理解成为容易激动。肠易激综合征主要因为肠道动力异常和内脏高敏感性所致。因此心理因素对胃肠道功能也有显著影响，焦虑、抑郁等情绪障碍都可能引发肠易激综合征。有调查显示，超过60%的肠易激综合征患者伴有情绪障碍，如躯体性焦虑或抑郁等。

另外就是饮食方面了，生冷油腻、辛辣刺激性食品和奶制品等不当饮食会诱发或加重肠易激综合征。