太原市小学生体质健康现状调查及对策研究

郭荣玮 杜丽

前言

体质健康为人的生活、学习、工作提供了必要的物质条件，而学生的体质健康状况更为重要，因为学生是祖国的花朵，他们的体质健康状况关系到祖国的未来，民族的兴旺。但是，随着社会的发展，我国小学生体质状况却不容乐观，学校、家庭、社会和学生自身行为等，都不同程度的影响着学生体质的发展。本文通过调查了解太原市小学生体质健康现状，从中发现问题，分析原因，制定解决这些问题的具体方案，为太原市小学生体质健康现状的改善提供可靠的理论依据。

1.结果与分析

1.1太原市小学生身高标准体重的分析

太原市小学生身高和体重向不协调趋势发展，没有营养不良状况出现且超重、肥胖现象严重；四年级之前，男女生差别不大，但从五年级开始，女生进入生长发育的快速时期，女生发育情况要在很大程度上好于男生，但由于减肥的影响，女生刻意控制体重增长，造成体重不足，较低体重的人数明显比四年级之前人数增多。

1.2太原市小学生身体素质的分析

小学女生的这三项测试（坐位体前屈，50米跑，立定跳远）成绩，随年级的变大，成绩都有所提高。三、四年级的成绩比一、二年级的成绩好；从三、四年级到五、六年级优秀率、良好率、及格率较一、二年级到三、四年级的增幅变少。可见，随着升学压力的变大，学生更加注重文化课成绩的提高，而忽视自身的体质健康。

小学男生的这三项测试（坐位体前屈，50米跑，立定跳远）成绩随年级的增大而提高。这是因为随着年龄的增长，小学生身体各项机能都在发生变化，外加小学男生活泼好动，随年龄的变大，喜欢和接触的运动项目变多，从而对其自身体质健康发展起到了促进作用。

小学生的这三项测试（坐位体前屈，50米跑，立定跳远）成绩，随年级的变大，成绩都有所提高，但从男女生一、二年级对比来看，男女生的成绩相差不大；从三、四年级男女生成绩对比中知道，男生成绩略好于女生；从五、六年级男女生成绩对比的知，男女生的成绩相差也不大。处于五、六年级的女生正处于青春发育期，身体素质发展本应比男生身体素质发展快，但五、六年级男生的运动量变大，也促进了他们身体素质的发展，所以五、六年级男女生的身体素质成绩相差不大。

五、六年級女生肺活量体重指数成绩，11.77%为优秀，29.41%为良好，37.25%为及格，21.57%为不及格。因为五、六年级的女生此时正处于青春期，身体各部分机能都发展较快，外加有些女生此时通过减肥控制体重增长所致。

五、六年级男生肺活量体重指数成绩， 有12.77%的学生为优秀，有34.04%的学生为良好，有42.55%的学生为及格，有10.64%的学生为不及格。可看出五、六年级男生此项测试成绩较好。因为五、六年级的男生活泼好动，对体育项目更加感兴趣。

五、六年级学生肺活量体重指数成绩，男生整体要好于女生。从而表现出，经常参加体育运动，能够有效提高肺活量水平。

1.4影响太原市小学生参加体育锻炼的因素

有56.30%的学生认为不能参加体育锻炼的原因是因为没有场地，72.96%的学生认为原因为没有时间，43.70%的学生认为原因为没有感兴趣的运动，64.81%的学生认为原因为体育课成绩不计入考试分数，53.33%的学生认为原因为学校体育课、体育活动时间安排少，8.89%的学生认为原因为其他。其中没有时间，学校体育课、体育活动时间安排少，没有场地成为主要原因。这说明，在应试教育下学校忽视体育教育，体育课、体育活动时间安排少，对体育场馆和体育设施的资金投入少，造成体育场馆、体育设施供不应求。

1.5太原市小学生每天做作业所用的时间

几乎所有的学生都有家庭作业，其中51.85%的学生每天要做60分钟作业，24.81%的学生每天要做90分钟的作业，还有23.34%的学生每天要做120分钟或120分钟以上的作业。虽然现在政府各部门、各学校都在强调给学生减负，但在应试教育下，学校、教师不得不给学生布置作业。而且，小学生课后补习班也给学生布置作业。

1.6太原市小学生每天除学校体育活动时间外参加体育活动的时间

小学生每天除学校体育活动时间外参加体育活动的时间，7.78%的学生为60分钟，19.26%的学生为45—60分钟，22.22%的学生为30—40分钟，34.44%的学生为15—30分钟，16.30%的学生为不足15分钟。由此看出，很大一部分的小学生学生参加课外体育活动的时间较少，小学生参加体育活动的时间主要在校内。

2.结论和对策

2.1结论

2.1.1小学生身高和体重向不协调趋势发展，没有营养不良状况出现，且超重、肥胖现象严重。

2.1.2身体素质随年级的变大而变好，但由于升学的压力，到五、六年级时，身体素质指标增长速度变缓，有些项目还出现下降的情况。

2.1.3小学生很大一部分学生还有偏食和挑食现象。

2.1.4运动场地少、小学生课余时间少、学校忽视体育教育等，是影响小学生参加体育锻炼的原因。

2.1.5小学生作业太多、参加课余补习班多，造成了学生学业负担过重。

2.2对策

2.2.1学校要建立完善的考核评估系统，用学生的体质健康情况来反应学校工作的好坏，确保学生体育课的时间，让学生主动参与，同时培养学生的运动兴趣。同时，学校要加大体育场馆、设施、器材的配备，改善现有的条件，为学生提供更好的体育锻炼条件。

2.2.2体育教师要利用现有的场地、设施、器材，组织学生开展不同的体育活动，以帮助小学生更好的参加体育锻炼。

2.2.3学校和相关部门要把健康教育放在第一位，要大力提倡素质教育，对学生实施减负，每天给学生留有足够多的参加体育锻炼的时间，要将公共体育设施更多的向学生开放，对现有场馆、设施增强改善力度。

2.2.4学生对体质健康应该有充分的理解和认识，在他们的日常生活中，积极参加体育锻炼，培养对体育的兴趣。学生要丢掉挑食、偏食的恶习，多食用一些对自己生长发育有益的食物，从而全面提高自身的体质健康状况。

【参考文献】

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