观看3D电影如何科学用眼？

平西

日前，3D电影《速度与激情7》在中国内地上映，短短几天，接连刷新票房纪录。虽然《速度与激情7》备受国内观众追捧，但是专家建议，观看3D电影前，最好先检查一下眼睛，否则可能会导致头疼。观众在观看3D电影时，该如何做到科学用眼？有哪些人不适宜观看3D电影？

美国医学专家建议，观看3D（三维）电影之前，最好先检查一下眼睛是否存在问题，否则可能会导致头疼。

不少人有一些轻微眼疾，譬如眼肌不平衡等。通常情况下，人的大脑能够自然调节。然而，当观看3D电影时，观众完全处于一种全新体验，需要投入更多脑力以适应，从而容易导致头疼。

3D电影幻觉效果与平时人们双眼看到的视觉效果并不完全相同，如果一开始双眼观看的事物与平时不同，那么要适应这种变化，大脑需要付出更多努力。

观看3D电影科学用眼注意3点

1.观影中有不少佩戴框架眼镜的影迷，建议最好换成隐形眼镜。因为立体眼镜本身就不轻，再加上自己的框架眼鏡，不仅影响电影的观看，也会增加眼睛的负担。在选择隐形眼镜的时候一定要选择透气性好和含水量高的，可以保证在长期盯着电影屏幕时，眼睛也不会发生干涩现象，但是当中也要适当眨眼让自己放松。眼药水也是必备品，影院里空气干燥，眼球不疲劳也会缺水。

2.让眼睛适时休息。看电影时，由于室内光线较弱，处于黑暗的地方，人的瞳孔就会放大，加上3D画面比平常更耗眼力，这样会导致眼压升高。因此，看3D电影时，尽可能距离屏幕远一些，而且每隔一段时间就让眼睛得到适当的休息。因为成年人眼睛的调节力一般较差，而靠得太近时，眼睛又需要不断地调节，这就很容易出现视觉疲劳。在选择座位时最好稍远一些，座位离屏幕15～20米（即中间或后排）最好。

3.老年人、高度近视患者的调节力相对较弱，不宜连续观看3D电影，不然眼睛长时间调焦容易产生眼睛不舒服等不适症状。