体育教学对小学生心理健康影响机制的研究

李倩玉

【摘要】随着我国素质教育的深入，心理健康教育已成为我国素质教育工作中的重要内容。心理健康教育不仅影响着当代学生的健康成长，同时也关系到我国教育事业的发展。而体育作为素质教育中的一部分，对培养德、智、体、美、劳全面型的人才方面有着举足轻重的作用。本文就体育教学对小学生心理健康影响机制进行了相关的研究。

【关键词】体育教学;小学生;心理健康;影响

0.引言

社会文明的进步对我国当前德育要求也越来越高了，原有的德育结构已经很难适应现代社会发展的需求了。心理健康教育作为德育中的一部分，在我国素质教育当中有着举足轻重的作用。近年来，我国教育体制改革不断深化，对心理健康教育工作越来越重视，小学是做好教育工作的基础，做好小学生的心理健康教育工作意义重大。体育作为我国素质教育中的重要组成部分，体育教学对小学生的心理健康有着重大影响。

1.小学生心理健康教育的重要性

小学是我国实行素质教育的基础阶段，同时也是打好学习的基础。而小学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，对各项事务的接受能力都比较强，有着好学、好动的特点，如果不能保障小学生的心理健康，那么将会影响到他们今后的成长与发展。在小学阶段开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，同时根据小学生的心理特点，有针对性地施以教育，使学生知道什么是健康和不健康的心理学，从而保持心理健康，促进学生身体健康成长。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，他学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。同时心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的小学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展[1]。

2.体育教学对小学生心理健康影响存在的问题

2.1心理健康教育认识不足

小学生有着好动、好玩的性格，而体育作为当前小学生最为热爱的一门学科，体育教学对当代小学生的心理健康有着重要的作用，然而在实际的教学工作当中，老师对心理健康教育的认识不足，在体育教学中，仅仅注重学生身体部位的锻炼，甚至还有的小学不重视体育课，不重视体育活动，从而挫伤了小学生的积极性。

2.2缺乏教学环境

虽然我国对心理教育引起了足够的重视，明确了体育教学中心理健康教育的目的，但是就我国目前教育环境而言，体育教学环境的缺失严重制约了心理健康教育工作的开展。学校没有为体育教学中实施心理健康教育创设一个良好的环境，其次，现代小学生大都是独生子女，家长及监护人视如掌上明珠，生怕孩子在体育活动中出现一丁点意外，进而造成对体育活动的不支持、不理解。

2.3教师资源匮乏

体育教学中开展心理健康教育，对体育教师是一个考验。要求体育教师在体育教学中，表现出更加综合、全面的知识与能力，而且也需要教师责任感和使命感。当前，小学生年龄小，性格比较调皮，在进行体育教学过程中，许多体育老师缺乏耐心，对这些调皮的孩子动辄打骂，对孩子恐吓，不利于形成良好的师生关系，进而不利于心理健康教育工作的开展。

3.改进体育教学对小学生心理健康影响的措施

3.1转变教学模式

传统的教学模式是以老师为主，忽视学生的主动性，这种教学模式最大的弊端就是抑制了学生主观能动性的发挥，当学生有话不能说的时候就会形成一种负面的心理，从而不利于学生的健康发展。为此，在体育教学过程中，教师要积极转变教学模式，将学生放在教学的主体上，将“要学生学”转变为“学生要学”[2]。例如，在某小学三年级，体育老师就体育活动，让学生出谋伐策，听取学生的意见，在经过激烈的讨论后，体育活动就是做《老鹰抓小鸡》游戏，在游戏过程中，老师充当裁判，让学生积极的参与活动中来，通过这种方式培养了学生的团队合作精神，让学生在游戏中体验到了快乐，养成积极乐观的精神。

3.2营造轻松、和谐的氛围

针对心理健康教育，需要一个轻松、和谐的环境来进行保障。随着心理健康教育工作越来越突出，就我国体育教学而言，要想做好心理健康教育工作，就必须营造一种师生之间、学生之间的轻松愉快、和谐友爱的班级氛围。让学生在和谐的师生关系中，每天都拥有乐观向上的积极情感，从而讓学生热爱生活、学习，每天都能挖掘生活的乐趣[3]。例如，在某小学二年级，老师对学生的个性、爱好等特征，就心理健康教育工作采取分组竞赛，将一些内向、不爱说话的学生参插到活泼的学生当众，每天课前进行10分钟的成语接龙比赛，学生通过彼此间的合作，增加了学生之间的友谊，不爱说话的学生逐渐变得活泼，活泼的学生更加懂得帮助别人;同时课后老师积极的与学生打交道，与学生玩游戏，和学生交朋友，营造了一种和谐的师生关系。

3.3重视教师队伍的培养

在体育教学中，要想更好地落实健康教育工作，促进小学生的心理健康，老师有着决定性的作用。首先，作为体育老师，要加强对心理健康教育的认识，只有充分认识到心理健康教育的重要性，才能更好地在教学过程中开展心理健康教育工作[4]。其次，学校要重视体育老师的选拔与培训，不仅要注重体育老师的专业知识水平培养，还要注重老师自身素质的培养，要加强老师的责任心和责任意识，进而确保心理健康教育工作的顺利进行，促进我国小学生的健康成长。

4.结语

心理健康教育在我国当前小学阶段有着重要作用。而体育教学作为我国素质教育工作的一部分，对培养当代学生积极向上、乐观的心理有着重要的作用。我国当前小学生的心理问题直接关系到学生今后的发展。为此，在体育教学过程中，就必须采取有效的措施来开展心理健康教育工作，从而促进学生的全面发展。

【参考文献】

[1]房雪芹，张群，李金平. 体育教学对小学生心理健康影响机制的研究[J]. 运动，2011，15：84-85.

[2]余贞凯，杨文斌. 浅议体育教学对中小学生心理健康教育的作用[J]. 读与写（教育教学刊），2007，11：40.

[3]邹黎，郑樊慧. 我国对体育教学和体育活动与中小学生心理健康关系的研究[J]. 体育科研，2003，05：73-75.

[4]孙桂兰. 对体育教学活动促进小学生心理健康影响的研究[J]. 小学科学（教师论坛），2011，06：28.