喝酒能预防脑中风，是真的吗？等

喝酒能预防脑中风，是真的吗？

传言：

近日，网上有传言说：“酒其实是预防脑中风的一种好饮料，适度饮酒可以保护脑神经，从而对预防脑中风有很好的作用。”对爱喝酒的人而言，无疑又多了一个喝酒的理由。那么，喝酒真能预防脑中风吗？

求证：

记者展开调查发现，酒具有活血化瘀的作用，除了饮用外，也可以作为外用，疏通经络，从这个角度讲，喝酒应该对预防脑中风有一定作用的。

首都医科大学宣武医院吉训明副院长曾做过一个实验。把少量的酒注射到脑中风的小白鼠血管中，结果观测到，被注射酒的小鼠比没有注射的，其肢体功能障碍要轻得多。由此可见，适量的饮酒有保护神经的作用。

那么，这是否意味着喝酒能预防脑中风？记者联系了长春市中心医院中医内科主任医师裴智梅，她明确告诉记者，适量饮酒确实有预防脑中风的作用。

裴智梅说，大家都知道喝酒对身体有保健作用，也能带来损害，喝酒的利弊关键在于量，适度的饮酒不但可以预防脑中风，而且对心脑血管都是有好处的。“比如白酒，它有活血化瘀、疏通经络的作用，还会添加在中药里作为药引子以提高药效，治疗血瘀症。在临床上，有一种常见的、专门治疗心脑血管疾病的中药里就添加了白酒成分。”裴智梅说，脑梗塞是因为血瘀，所以适量饮酒，可以起到活血化瘀的作用，从而预防脑中风。

结论：适量饮酒可以预防脑中风的说法是真的。专家提醒大家，无论是白酒、啤酒或者红酒，都能对我们的神经起到保护作用，关键与酒精含量有关。要起到预防脑中风的作用，每天白酒饮用量不宜超过50ml，啤酒半瓶为宜，红酒不宜超过100ml。

泡脚也会有生命危险，是真的吗？

传言：

睡前泡脚是很多人的习惯，既能缓解一天的疲惫，也能起到保健作用。近日，湖北一位女性泡脚后突然死亡，于是，“泡脚可致死”的说法成了网友们热议的话题，这让不少网友困惑，难道泡脚也会有生命危险吗？

求证：

长春市中心医院中医内科主任医师裴智梅介绍：“泡脚并非人人都适合，严重的心脑血管患者长时间、高水温泡脚是会增加发病危险的，存在猝死的可能性。”热水泡脚能起到保健和养生作用，这是因为热水对足部穴位及经络有刺激渗透作用，改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢。但也正是因为泡脚会使血液循环改变，使体内血液更多、更快地流向下肢，增加人体心、脑等器官的供血负担，从而出现头晕、心率加快等不适症状。

专家说：心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚;糖尿病患者应特别留意水温的高低;足部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚;另外，儿童本身就容易发热、爱上火，如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热，因此也不宜高水温泡脚。

结论：是真的。错误的泡脚时间和错误的泡脚方法都可能增加心脑血管的发病危险，从而导致死亡。专家提醒大家，泡脚并非人人适合，尤其是心脑血管疾病患者，一定要掌握好时间和水温，泡脚时间不宜超过20分钟，水温在40℃左右为宜;另外，过饱和空腹时也不适合泡脚。

心情不好可能会导致皮肤病，是真的吗？

传言：

近日，网上流传着一种最新“美容”方式—拥有健康的肌肤就要保证心情愉快，否则坏情绪就会招来皮肤病。听起来，您可能会觉得很离谱，皮肤的好坏与情绪有很大关系。这是真的吗？

求证：

吉林大学中日联谊医院皮肤科主任姜日花告诉记者：“情绪低落沮丧、过度紧张、压力大等精神因素，确实可以导致皮肤病，而且临床上，很多皮肤病都与心情有关。比如色斑、荨麻疹、神经性皮炎等等。从中医理论讲，爱生气、容易紧张、心情沮丧都会导致肝火旺，肝气郁结以致气血运行失调，所以会凝滞于皮肤。另外，当人心情不好、情绪不稳定时，就会刺激中枢神经系统使内分泌失去平衡，免疫功能紊乱，皮肤的免疫力会下降，从而导致皮肤病的发生。”

专家说，因情绪因素导致皮肤病的这类患者，在用药治疗时，也要疏肝理气，梳理好自己的情绪，保持乐观的心情，防止情绪过于激动。这样不但利于病情恢复，也能预防皮肤病的发生。

结论：是真的。专家提醒，心情不好可能还会导致皮肤病病情加剧，形成恶性循环。因此，用合适的方式宣泄不良情绪，避免累积在心里，可以避免皮肤病的发生。