愤怒概述

张瑞

【摘要】愤怒是人们常常感受到的一种负面的体验，它带来不愉快，令人苦恼。一般认为愤怒是一种不道德的情绪，听起来就像是一种阴暗的原始冲动，必须受到文化教育力量的抑制。但是，当人们义愤填膺地支持正确的行为或愤怒地要求对自己或他人公平时，愤怒发挥了它不可替代的正性作用。这种情感调节着我们受到侵害的自我界限，调节我们的自我价值，也调节着自我、社会生活及其他事物的关系。

【关键词】愤怒  情绪  测量

一、有关愤怒的定义

对于愤怒的定义，不同的人持有不同的观点。达尔文认为愤怒具有进化意义，他能帮助我们应对威胁，保证物种的繁衍生息。社会学家则认为：它能保证各种文化保留自己的特性，不被其他文化吞并。部分心理学家认为，愤怒是一种敌对的情绪，其强度由弱到强，由轻度的烦恼到比较愤怒以致暴怒。行为理论认为，愤怒是一种对刺激的习得反应。

Ekman认为愤怒是个体在遭遇攻击、羞辱的刺激下，感受到愿望受压抑、行动受挫折、尊严受伤害时所表现出的一种情绪体验。体验到这种情绪时往往伴随攻击、冲动等不可控制的行为反应。Berkowitz等认为愤怒是对目标阻断和挫折的反应。Aristotle将愤怒与荣誉联系在一起。他把愤怒定义为“一种伴随着痛苦的冲动，对明显的侮辱进行公然报复，无论为自己还是朋友，无需借口”。愤怒是对不公平的反应。

二、有关愤怒的解释

从进化的角度而言，愤怒使我们有更多的精力来克服阻力、达到目标;还可以使我们在冲突的情境中，更有力量进行战斗。因此，愤怒是一种自然反应。愤怒还可以成为威胁他人的武器，迫使他人就范。各种形式的报复正表现了愤怒的功用。

从社会心理学角度看，当我们将愤怒表达给当事者所知，这样的回馈将能使当事者知道其处理方式是否有修正的必要，在整个大的社会系统之下，回馈控制式的愤怒表达能促使系统朝向正面的转变，例如父母在管教孩子的过程中，适时地将愤怒表达，让孩子了解到父母对自己的期待。

从心理学的角度来看，愤怒的心理历程包括：认知思考、情绪、外在行为表现，以及对象的正确与否。不健康的愤怒表现出于不经大脑的理智思考，（包括了虚弱的认知能力或缺乏对知识真理的认识）;激动的感情（亦即过度膨胀，无可控制的情绪爆发）;外在攻击行为，包括了从轻微的语言攻击、辱骂，到严重的肢体攻击，甚至使用武器;而对象的正确与否则更重要。

三、愤怒的测量

愤怒是我们在日常生活中常常需要面对的负性情绪，所以一直有研究者致力于愤怒的测量工作。目前已有多个问卷投入使用，这里主要介绍状态-特质愤怒表达问卷。

状态-特质愤怒表达问卷（STAXI）是Spielberger于1988年编制的。STAXI是愤怒心理测评应用较广泛的问卷之一。编制该问卷的最初目的是評估构成愤怒情绪的每个要素与不同的人格特质之间的关系，以及考察愤怒各个要素间的相互作用模式。

STAXI是在状态一特质愤怒量表和愤怒表达量表的基础上发展来的。它包括44个项目，分别测量愤怒体验和愤怒表达。愤怒体验由状态愤怒和特质愤怒2个量表组成。愤怒表达由3个量表组成，分别是：向外爆发的愤怒、向内爆发的愤怒以及愤怒控制。

STAXI有着良好的信度和效度，其3个量表的内部一致性信度分别达到了0.93，0.87和0.80。其效度也已由大量学者在其结构效度、聚合效度、内容效度等方面进行了检验。

四、有关愤怒的研究

现在有关愤怒的研究集中在青少年、人格和愤怒量表的编制上。有人研究青少年愤怒情绪的特点（朱丽雯），得出青少年愤怒事件的一般特点：①大部分青少年愤怒发生的地点是在学校，其次是在家里。愤怒的对象大部分为同学，其次是家人，很少针对自己愤怒。愤怒发生的频率较小，持续时间也较短。②随着年龄的增长，青少年愤怒的前因由与伤害有关过渡到与不符合社会规范、守则有关，与父母的过分干涉有关。第二，高低特质愤怒水平的青少年愤怒情绪存在差异，符合状态一特质愤怒理论的基本假设。这与很多人的研究是一致的。

另外，在犯罪青少年的研究中，有的研究认为犯罪青少年的内疚、同情、愤怒的道德情绪体验的强度显著低于普通青少年，但犯罪青少年对愤怒的控制力弱于普通青少年（李娟，2008）。但也有研究表明犯罪青年最主要的差异是关于罪犯更容易被激怒（Lidhoo，1971）。

关于愤怒与人格的研究表明A型行为个体相对于B型行为个体会对表达敌意的愤怒面孔存在更深的认知加工（戴琴，冯正直，2007）。另外，还有研究表明，愤怒情绪状态下，人们对于发生事件的确定性和乐观的预期，他们的加工方式与积极情绪的加工相似，倾向于采用启发式，以一般知识作为驱动的加工发生，较少注意细节（Lerner等，2006）。

虽然愤怒情绪开始被人们渐渐关注，也逐渐成为研究热点，但有关愤怒的机制，对行为产生的影响，以及不同年龄阶段的个体的愤怒情绪的特点等等还有许多问题有待进一步研究。

【参考文献】

[1]戴琴，冯正直 A型行为对情绪面孔注意偏向的影响，中国心理卫生杂志，2008年第22卷第7期：518-521.

[2]王振宏，郭德俊，马欣笛 初中生情绪反应、表达及其与攻击行为，心理发展与教育，2007，3：93-97.

[3]李娟 犯罪青少年的道德情绪及其与社会行为的关系，山东师范大学，2007.

[4]严霞 愤怒和恐惧情景对风险决策的影响研究，西南大学，2008.

[5]刘宁 愤怒自评量表的编制，华中师范大学，2008.