昆山市高中“三人制”篮球开展现状与对策

蔡道尉

[摘要]如今，三人制篮球运动已经发展成为一项包含增强体质、展示自我个性、丰富娱乐生活等重要意义的健身休闲娱乐项目，逐渐被中学生所喜爱和欢迎，并在我国中学传播和普及推广。运用文献资料法、问卷调查法和访谈法，浅析昆山市高中三人制篮球运动的开展现状与对策，旨在为昆山市高中更好地开展三人制篮球运动提供一定的理论依据。

[关键词]昆山市高中 三人制篮球 现状 对策

[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 16746058（2015）120044

作为传统篮球运动的一种演变，三人制篮球赛既保持着篮球运动的对抗强度，又增加了篮球运动的趣味性和娱乐性，既满足了教学和训练的需要，又体现了极大的自由性和大众化。

三人制篮球近几年来在我国发展得很快，可以说已是中学生很喜爱的一项运动。在国外这项运动非常普及，尤其是美国，经常都会举行一些三对三的比赛。近些年来，三人制篮球赛在中国风起云涌，昆山也不例外，参赛者大多都是在校的高中生。相比更发达更国际化的城市如上海、北京，南京三人制篮球的发展还是滞后的，本文的研究目的是分析昆山市高中三人制篮球的发展现状与对策，从而更好地发展三人制篮球运动。

一、研究对象与方法

1.研究对象

以昆山市高中开展三人制篮球的现状与趋势为研究对象；以昆山市的昆山中学、震川中学、市一中、陆家中学和开发区高级中学的高二年级5个班200名学生为调查对象。

2.研究方法

（1）文献资料法

利用中国期刊网检索与查阅三人制篮球的相关文献及书籍，作为本研究的理论基础。

（2）问卷调查法

依据前期查阅文献的基础，设计成问卷，对昆山市5所高中200名学生进行问卷调查。

问卷的效度评定：为了保证问卷设计的有效性，利用在校期间，请部分教师对问卷进行评定，设计为“高，较高，一般，较低，低”五个层次。教师的意见都集中在“高”和“较高”两个层次上，说明问卷的设计比较合理，可以用于本课题的研究。

问卷的信度评定：采用“测量-再测量”的方法进行问卷的信度评定，在调查样本的范围内，第一次调查结束后20天，小范围内进行相同问卷的调查，对两次调查进行信度检验，调查问卷的信度检验结果为0.933。

共发放200份问卷，回收问卷198，有效问卷192份。

（3）访谈法

走访各校资深体育教师，了解学生参加三人篮球活动的情况。

二、研究与分析

1.三人制篮球运动在昆山市高中的开展现状

从表中我们可以看出三人制篮球的开展形式主要集中在校内组织的杯赛活动、篮球协会或俱乐部组织的交流活动和参加高中生竞赛。这说明昆山市高中三人制篮球运动主要是以竞赛的形式开展的，通过组建三人制篮球运动队参加某些层次的比赛或者校内自发组织的杯赛活动而进行，并没有成为大众化的中学体育项目，在篮球教学课程中开展。

（1）昆山市高中三人制篮球运动的教学现状

昆山市的篮球课教学内容仍然是以传统的五人制篮球教学为主，在学校的教学中并没有安排专门的课程。通过调查问卷得知，学生对三人制篮球表示非常喜欢的有57%，学生对学习三人制篮球的意愿选项主要集中在比较愿意学习的方面，每天在课余锻炼时间参与三人制篮球运动的学生占锻炼总人数的绝大多数。课上教师教授的传统五人制篮球的教学内容已经不能满足课下学生真正感兴趣的三人制篮球运动的需求，所以非常有必要在学校篮球课中引入三人制篮球运动的教学。三人制篮球相对于五人制篮球教学，无论是从学生身体素质、篮球技战术水平的提高、战术配合意识的加强，还是对学生体育锻炼兴趣的培养，都占有绝对优势，因此在学校篮球课中采取三人制篮球的教学势在必行。

（2）三人制篮球在昆山市高中的影响状况

通过表2可以发现，中学生对学习三人制篮球的意愿选项主要集中在比较愿意学习上，选择非常愿意学习的学生超过一半。由此可见，中学生对学习三人制篮球这项运动有很高的兴趣，中学如果开设三人制篮球的教学课程，必将推动学生高涨的学习热情，对三人制篮球运动在学校中的普及起到很大的促进作用。

（3）昆山市高中学生对三人制篮球的喜爱程度分析

表3 昆山市高中学生对三人制篮球运动的喜爱程度（N=200）

通过调查结果显示，昆山市高中学生对三人制篮球表示喜欢和比较喜欢的分别占57%和20%，反映了大多数学生对三人制篮球具有很浓厚的兴趣。而表示一般和不喜欢的分别占17%和6%，反映了只有少数学生不喜欢这项运动。昆山市高中学生具有追求新生运动的强烈意识，因此三人制篮球运动在学生中产生浓厚的学习氛围。三人制篮球运动因其内容丰富、形式多样、受经济状况的限制小、简便易行，能够很好地使人的身体和精神都得到放松，深受中学生的喜爱。

2.昆山市高中三人制篮球运动发展对策

（1）建立完善的三人制篮球竞赛制度

学校拥有雄厚的师资力量、充足的比赛场地、广泛的参赛队伍，但是要想办出高质量的三人制篮球赛事还不足够。这需要我们专业的人员结合高校自身条件，建立和完善昆山市的三人制篮球竞赛制度，组织和丰富各级赛事，这样才能有利于三人制篮球的推广和发展，为学校篮球体育文化的发展奠定基础。

（2）在各中学建立健全完善的三人制篮球人才培养体系

三人制篮球运动在中学的推广需要有良好的人才队伍，这就要求我们培养高素质的运动人才。加强篮球运动教师素质的培养是基本要求，在三人制篮球运动训练和兴趣培养过程中始终起到主导的作用。教师的综合素质和执教水平直接影响运动员的运动素质，也是三人制篮球运动可持续发展和广泛推广的重要保障。

（3）完善高校对学生三人制篮球运动兴趣的培养

中学生群体热爱运动，有强烈的荣誉感、竞争意识和团队精神。各中学要重视三人制篮球的开展，充分发挥中学的人才优势、环境优势、硬件优势，各中学应根据自己的实际情况，开设三人制篮球教学课程，加强中学生自学、自治能力的培养，学校要有计划、分批分期进行假期培训或短训班，尤其要加强对中学生体育骨干的培养。

（4）加强学校篮球设施的建设，重视三人制篮球赛事的宣传和推广

高中学校各级领导要加大体育经费的投入，加强学校篮球设施的建设，推动各中学三人制篮球的普及和推广工作，从而使更多的学生参与该项运动中，增加三人制篮球的参与人数。通过校园的报刊、网络、广播、赛事横幅和赛事海报等媒介传播渠道，促进三人制篮球赛事的推广。

（5）中学要整合自身资源，建设校园篮球文化

要充分发挥篮球社团的优势，激发篮球爱好者的热情是三人制篮球运动开展的关键。首先，应定期组织活动与培训，吸收更多的篮球爱好者，定期组织训练，培训技战术知识和裁判知识，使团队的整体实力提高，为今后的三人制篮球教学铺垫基础。其次，各中学要整合自身的资源建设校园篮球文化，利用篮球文化节、篮球嘉年华等途径普及和开展三人制篮球运动，改善三人制篮球运动的现状，从而丰富学生的课外娱乐生活，促进三人制篮球运动的普及。

三、结论

1.在学校体育教学中开设三人制篮球课程，推动三人制篮球运动的普及和推广。

2.加强三人制篮球赛事的媒体宣传，使中学生更好地了解三人制篮球规则、技战术等，提高中学生对三人制篮球的学习兴趣。

3.要充分发挥篮球社团的优势，开展三人制篮球运动，举办更多的三人制篮球比赛，加强三人制篮球的赛事交流，从而丰富学生的课外娱乐生活，建设校园篮球文化。

[ 参 考 文 献 ]

[1]郭永波.篮球运动教程[M].北京：北京体育大学出版社，2005.

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[5]高楠，李宁.论三人制篮球运动对高校校园体育文化的影响[J].四川体育科学，2009（4）.

（责任编辑 黄 晓）