高中体育教学中学生自主训练与评价指导

杨成

[摘要]高中体育教学中学生的自主训练，已经成为体育教学和训练的主要形式。教学中，要引导学生学会自主训练、自主评价，指导学生在学习和训练中能自主学习及锻炼，提高体育学习和锻炼的水平。

[关键词]体育 学生自主训练 评价

[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 16746058（2015）120072

高中体育教学自主训练与评价是指在体育课堂教学过程中，教师在教学内容和训练项目里，根据高中学生的实际确定由学生自主选择部分训练内容和项目，学生相互合作、自主训练的教学形式，已经成为体育与健康课程学生学习和训练的主要形式。高中学生在体育学习与训练中，具有一定的学习自主性和自觉性。指导学生自主训练和自主评价，变教师教为学生学，变教师带领训练为学生的自主训练，充分调动了学生自主学习和训练的主动性及积极性，也体现了新课程的学生是学习的主人的教学理念。

一、用自主训练和评价激发学生参与训练积极性

学生自主选择学习和训练内容是体育新课程实施的要求，新的高中体育与健康新课程规定，高中体育课程的必修内容只有40%，而学生自主选修内容（限选和任选）超过了60%。这就要求高中的体育与健康课程教学的内容与方式都要进行改革。在教学中要发挥体育教学独特的功能，达到新的课程标准教学目标。多少年来，由于传统高考的影响和习惯教学方式的束缚，教学基本还是教师教，学生学；教师教，学生练，学生缺乏学习的主动性。体育教学改革的难点是教学模式的改革，长期以来，体育教学都是按统一的教学目标，由教师统一示范，统一安排训练，很少有学生去自主训练，新的体育与健康教学大纲实施后，高中的体育在教材内容做出调整以后，如何引导学生主动参与、积极投入体育课中去，是教学组织的新探索点。体育高考的改革，也要求学生具有高度的学习和锻炼主动性，学会学习，学会评价，在体育教学中，引导学生主动选择适合自己的锻炼项目，对于学生的锻炼和成长，具有十分重要的意义。

体育学习中，学生自主选择学习和训练内容是学生个性特点决定的，高中的学生身体素质和体育锻炼能力有很大的差异，对体育项目的爱好和学习的兴趣也有很大的差异。在学习课程要求的规定内容后，应该适当引导学生根据自己的身体素质和爱好，选择适合自己特点的学习内容和训练项目。只有根据学生的实际和爱好去安排学习内容，才能更好地满足学生学习的需要。体育教学中学生自主训练内容的选择与确定，是引导学生自主锻炼的前提，首先教师要根据教学内容，指导学生选取适合自己个人的训练内容。

根据高中体育新大纲的教学要求，引导学生在完成学习任务的过程中自主锻炼和评价，调动学生学习锻炼的主动性教学模式，必然带动新一轮次的教学改革。学生的自主学习、合作学习和探究性学习已经成为课堂教学的主要形式。体育教学中引导学生自主选择学习锻炼内容，自主选择训练项目，不是让学生去盲目选择，而是根据课程要求，根据学校场地和条件去开设选修课程。自主选择根据学校场地器材实际情况，可以开设的体育课程和训练项目，学生能按自己身体素质的实际，根据自己的兴趣与爱好，积极主动地参与。可以引导学生主动参与、积极投入体育课中，这是高中体育教学的新探索点。

二、高中体育自主训练和评价的主要内容

1.学生自主选择锻炼内容

体育教学中，学生自主选择训练内容是自主学习的核心内容。学生根据教学内容的要求去选择自己感兴趣的学习内容，根据自己的身体素质选择学习内容去自主锻炼，使其能够积极主动地参与学习和锻炼。学生在教学内容中选择适当的自主锻炼项目与内容，可以取得更好的学习效果。

2.加强学生自主锻炼的有效指导

学生的自主锻炼，不是放任自由，教师要加强指导，自主锻炼要体现教师为主导，学生为主体的原则，体现教学形式的多样性。教师在教学中应该根据课程标准和学生的学习实际，确定学生自主锻炼的学习内容，为学生自主锻炼提供条件。在教材内容的统筹安排、教学组织形式、学生活动、考核方法等方面开展有效的指导。

3.学生自主锻炼内容及自主评价

评价的目的不是诊断学生掌握了多少技术、达到多高的运动水平，而是对学生锻炼价值的评价，通过评价促进学生投入教材内容、学习更多的锻炼方法，最终达到终身体育的目标。在教学中，鼓励学生根据自己的实际去选择自主锻炼的项目与内容，要重视教学实践研究。在结合学校体育教师资源情况，采用教学实践对象，在教材内容的统筹安排、教学组织形式、学生活动、考核方法等方面展开针对性的研究和指导。

[ 参 考 文 献 ]

[1]刘云娜.体育自主学习的理论基础与教学模式研究[J].教学与管理，2007（30）.

[2]于静.体育中专学生自主学习的探讨[J].沈阳教育学院学报，2005（3）.

[3]王海英.体育教学中学生自主学习能力的培养[J].文教资料，2006（15）.

（责任编辑 黄 晓）