浅析大学生网络成瘾的原因及防治对策

陈汝悦

摘 要：随着网络技术的迅速发展，网络已成为了一个新的市场，而网络游戏也成为了当前大学生群体的新时尚。随着各大小型网络游戏的产生，由于新鲜感、刺激感十足的大学生对自我成长认识的欠缺，加上高校教育管理工作不到位，社会网站管理存在漏洞等各方面原因，使得大学生沉迷于网络游戏而产生的相关问题日益严重。这一切不仅在大学生群体中产生了消极影响，进而还影响了他们的学业以及身心健康成长。针对如上状况，需加强对大学生进行思想政治教育、心理健康教育和加强规范网游市场管理等的相关有用对策。

关键词：大学生 沉迷网络游戏 对策 网络成瘾

中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）01（c）-0233-02

Abstract：With the rapid development of network technology，the network has been occupied by a new market，and online gaming has become a new fashion for the current students.With the big network games produced，fresh，full of excitement，the lack of studentsself-growth，and coupled with education management in the university are not in place， the social website management various aspects exist loophole，enabling students to indulge and produces to the network game related problems have become increasingly serious.All this not only in college students had a negative impact，and also affect their study and growth and mental health.In view of the above situation，we need to strengthen the relevant and useful countermeasures for the ideological and political education of college students，psychological health education and to strengthen the norms of the online games market management.

Keywords：College students；Internet addiction game；Countermeasures

進入信息时代，网络已成为一种潮流，网络游戏成为了当代人的新鲜物。特别是在大学生这一群体中，他们对网络讯息的快速性、网络游戏竞技的刺激性等产生了一定的敏感度。网络游戏是一把双刃剑，它可以使大学生通过其进行减压，排减学业和就业上的压力。但若过多的沉溺，将会出现一群瘾君子（网络成瘾症），沉迷网络游戏无法自拔。从而影响学业以及自身的身心健康成长，导致无法毕业，甚至于走上犯罪违法道路。这对自己、对家人、对社会所造成的损失是不可估量的。

1 大学生沉迷于网络游戏造成的影响

在各大高校，大学生沉迷网络游戏存在相当大的普遍性。近年来，这一情况不但没有好转，反而愈演愈烈，趋于严重化。这不仅影响着个人的学业发展以及身心健康的成长，也对社会发展造成了一定的影响。

1.1 影响学业

这些学生不仅在课余时间沉醉于网络游戏，有的甚至夜不归宿呆在网吧或直至凌晨才回寝室。早上不起床，上课经常迟到早退或直接缺勤，在课堂上睡觉，到晚上再去网吧通宵打游戏。也有的学生是在寝室用自己的笔记本电脑不分白天黑夜，进行无休止地玩游戏，沉迷于网络之中，无法自拔。就这样自暴自弃，最后导致挂科、休学、留级、退学。上海某大学曾出现81名大学生因沉迷网络游戏导致成绩不合格而被学校集体劝退的案例。

1.2 影响身心健康

沉迷网络不仅对生理是一种摧残，对心理亦有重大的负面影响。沉迷网络严重者会出现注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、脾气暴躁、思维迟缓等突发现象症状。人一旦长时间坐在电脑前进行无休止的游戏，人体内的各项机制得不到适度的休息，从而使人体内的功能慢慢衰减，导致患上种种疾病。同时由于眼睛长时间注视着电脑屏幕，导致过度用眼疲劳，极大地损伤了眼睛。甚至网络游戏严重者还会出现心理障碍，如：烦躁忧郁症、强迫性神经症、精神分裂等。由于沉溺于虚拟游戏，从而分不清与现实世界的区别，不良网络游戏往往涵盖着暴力和色情的内容，这对大学生而言，将会造成极大的危害。

1.3 影响社会发展

由于有些大学生整日沉迷于网络游戏而无力支付上网费用，或无力支付游戏中的高端装备设置，但又无法抵制住虚拟游戏给其带来的诱惑，他们就效仿网络游戏中的欺诈、抢劫、杀人等犯罪手法，从事对社会有害的违法犯罪活动，从而走上一条不归路。有些大学生整日沉溺于网吧之中，容易结交社会上有不良行为的网友，在网友的引诱下，结成犯罪团伙，实施对社会、对国家不利的犯罪活动。基于网络游戏与现实世界的区别，网络游戏成瘾者会丧失在社会中应遵守的道德行为和相关行为规范准则，从而对社会以及国家造成不利的影响。

2 大学生网络游戏成瘾原因剖析

2.1 高等学校的教育与管理不到位

现大多数高校所设立的思想政治教育课程无非是《马克思主义基本原理概论》、《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》、《思想道德修养与法律基础》等相关偏理论性的科目，对大学生而言，纯理论而并无实践过程是非常枯燥的，他们宁愿在网络游戏中寻找快感，也不愿意听着老师讲着云里雾里的“经书”。与此同时，有些学校对学生沉迷网络这一问题所做的工作不到位，只是停留在表面上，没有扎实、有效的具体措施，也没有相关的规章制度出台，这更加导致了学生肆无忌惮的沉迷于网络游戏。

2.2 大学生对社会不良诱惑抵制力缺乏

尽管国家教育部就整治校园周边环境，净化育人环境做过多次部署，采取過多项措施，也进行过多次突击行动。但目前在学校周围，网吧、饭馆等娱乐消费场所还存在。还有的距离学校较远的网吧采取车接车送方式，而学校门卫也不予制止，任其随意出入，使相当一部分大学生随意挥霍时间，把大量的宝贵时间消耗在网吧上。同时，网络游戏的开发商和运营商以及宣传网络游戏的网站充分利用大学生诱惑抵制力差、分辨能力缺乏等相关特点，进行错误的推荐和引导，采取一定手段，从而谋取可观的利益。

2.3 大学生对自我成长的认识不够

大学生面对学业压力、就业困难等问题时，自身在现实生活中得不到解决，加上对自我成长的认识不够，只能依赖于虚拟世界的网络游戏来宣泄心中的情绪和缓减紧张的心理。大学里的同学来自五湖四海，因性格、爱好、习惯的不同而产生差异，可能存在人际交往紧张的症状，不善于表达交流，形单影只，内心极其地孤僻。此时网络游戏团队型的合作，角色不同的扮演会使他们有种深深的归属感。另外，大多数大学生都是独生子女，父母的溺爱和娇宠使他们在自我成长道路上迷失方向，没有自我管理意识，当这种意识得不到很好控制时，很可能会越陷越深，欲罢不能，变成“网虫”。

3 大学生沉迷网络游戏的防治对策

3.1 加大高校管理力度

学生管理部门应采取值班的形式安排辅导员、班主任每天晚上检查学生归宿、就寝情况，早上检查学生按时起床、按时上课情况；教学管理部门要加强对课堂纪律、学生考勤的检查，严格考风考纪；公寓管理部门要做好督促学生按时归宿、按时就寝工作；保卫部门要看管好校大门，不能让不良车辆进入校园，尤其是网吧接送车辆，一定要及时发现，予以制止。同时，与当地公安部门紧密配合，有效治理大学周边的网吧，把大学生沉迷网络发现和控制在萌芽状态。

3.2 加强大学生健康教育

注重大学生的思想政治教育，使其明确学习目的，增加学习动力，正确认识、运用网络，学会抵制网络的不良诱惑，从网络游戏中走出来。通过进行加大检查力度、限定上网场所、时间等有针对性的管理措施，引导学生科学上网、文明上网。此外，在思想政治理论教育实施的同时，还需要结合实际。教育工作者需学习心理学、伦理学，了解大学生内心的想法，分析游戏中的伦理问题，将其结合起来，更好的进行教育工作。学校也可开设心理健康教育课程和心理咨询室，让大学生更方便的了解自己，强化自身的心理素质，学习更多的心理知识。

3.3 加强网游市场规范管理

加强政府对网游市场的监管，健全完善政策法规，规范网游企业产品，塑造健康游戏产业。对准备投入网站运营的所有网络游戏，必须进行全面的检测和审批。教育引导网游公司增强社会责任感和商业道德，充分利用和挖掘中华民族悠久的历史文化，提供有价值、有积极意义的游戏产品。对于因为网游公司的违法情况所引起的社会危害，必须追究相关法律责任，关停一批对社会无益的网吧。同时，可在相关网站建立学习资源平台，使大学生利用远程教育便捷快速的学习思想政治、心理健康教育等相关课程。网络游戏开发商可创设开发脑力智力的游戏软件，使得大学生在游戏中学习。

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