微课微澜

“微课”又被人们称为“微课程”，老外则叫“Microcourses”“Micro-lesson”“Mini-lesson”“mini courses”“small lecture”等等。从去年开始，随着颠倒课堂（翻转课堂）、可汗学院等新概念的普及，微课作为颠倒课堂的课前预习环节的重要载体，受到教师和教育主管部门的高度重视，微课在全国各地迅速成为教育界关注的热点。

微课不仅可以用于学科知识的教学实践，服务于学生知识的学习和思维的训练，还可以与心理健康教育有效整合，充分发挥其独特的优势来塑造学生良好的个性品质，让学生在潜移默化中达成心育目标。笔者就自己制作的微课《挫折遭遇战》（武汉市心理健康教育活动第四单元第八课）为例，谈谈微课在心理健康教育方面的发展和作用。

在课堂导入的暖心活动中，教学设计中需要展示一次拔河比赛的情境，让学生在群体体验中初步感知“挫折”，但受到时空的限制，不可能也不允许在课堂上或在操场上去组织一场实实在在的拔河比赛让学生去体验和感知，而微课有一个很好的优势，就是可以用画面再现教师所需要的教学情境，尤其是动画则能充分利用它的形、声、色、动、静等功能更好地体现故事情节、人物活动，更具吸引力和感召力。笔者的微课视频中，就将拔河比赛的情景用动画的形式展现出来，一下子将学生拉入到心理情境中，去

体验“满心的愿望落空了”的时候的“挫折感”，有效地突破了学生感知“挫折”这一教学重难点。

学生在初步感知“挫折”之后，需要进一步体认与验证“挫折”，初步感知“挫折”的过程是一个群体感知，大家在一个老师创设的微情境中共同经历和感受了“挫折”，没有个体的体验，但是又不能让每一个学生立即经历一次挫折，而去读、去说一个有关挫折的故事只能刺激孩子们听觉神经，不能有效调动孩子的各个感官去体验、去共鸣，为此，在笔者的微课视频中截取了一段心理教育小故事——《小虎的足球赛》为学生提供了一个心灵成长的载体。这个小故事是以动画的形式，呈现了与现实中的他们年龄相仿的小学生在一次足球比赛中因自己的身体不适而受挫的心灵成长的过程，将观看的学生带入到一个真实场景，让学生在“冲突—面对—成长”的循环过程中审视自我，符合三年级小学生的身心发展规律和特征。

相对于以知识传授为中心的一般学科课程，心理教育微课的主要目的是对学生情绪的唤醒，注重学生的心理感受及心理体

验，遵循“感受体验—明理内化—拓展导行”的教育方式，让学生在“潜移默化”中接受正确价值观的引导，在笔者的微课视频中还原汁原味地保留了孩子们的童心、童言和童趣，孩子们讲述自己的挫折遭遇以及当时的心情，通过微课视频的保留和展示，既是对观看微课视频的其他同学的正确价值观的指引，促进其他孩子明理内化，同时也是对录制视频当中的孩子们的一次激励与影响，

相信这群孩子在以后遭遇挫折时，一定会想起他们有一天勇敢地说出自己的挫折和勇敢面对挫折的经历，这种影响是深远的，而这一切则是因为有微课的存在。

那么，究竟如何让微课在心理健康教学中发挥更好的作用呢？

给大家几点建议，仅供参考：

一、在制作微课时应注意的事项

首先，教师在所选题材上下大工夫，要根据学生的学习程度和容易出现的问题入手，通过典型例题和深入浅出的讲解使学生迅速掌握本知识点。

其次，在制作视频时要注意动静结合，图文并茂，字体搭配，字号搭配，颜色搭配，错落有致，使用的文字尽量少等，要使整个视频简洁、清新、流畅。

再次，讲解时心中要有学生，语言要用普通话，尽可能少地使用古板、枯燥的书面语，使讲解通俗易懂，声音洪亮，节奏感强。

最后，就是对时间的把握，引入和结题要简洁明了。整个视频要控制在5～10分钟以内。

二、心理健康教育的微课要姓“心”

相对于以知识传授为中心的一般学科课程，心理教育微课的主要目的是对学生情绪的唤醒，注重学生的心理感受及心理体验，

遵循“感受体验—明理内化—拓展导行”的教育方式，让学生在“潜移默化”中接受正确价值观的引导。

制作的微课同样不能迷失教育的目标，但一定要摒弃传统的灌输说教，有如春风化雨润无声。

1.细语微澜，精心点拨。在微课中要适当地设置问题、提出问题，让学生带着问题观看，在观看中思考并回答“我该怎么办？”等问题，促进学生自我体验、自我教育、自我成长，从而在思考中提高自身的素质与能力。

2.微言大义，拓展导行。在微课中要做精要的总结，引导学生升华情感。促进学生明理内化，在正确的价值观的指引下树立健康向上的生活态度，让身心健康成长。话不在多，点到为止，在感悟中升华，在升华中践行。

“微”是一种态度，世界的改变不是因为少数人做了很多，而是每个人都做了一点点。微课或许将成为触动未来教育变革“微”澜的那一颗小石子。微课作为一种移动学习手段已广泛地运用于教育教学中，并日益显示出它的独特作用。充分发挥现代信息技术的优势，将微课运用于心理健康教育是当前小学心理健康教育的一个有效途径，能够促进心理健康教育广泛而有效地开展，优化学生的心理素质。

参考文献：

焦建利.微课及其应用与影响.中小学信息技术教育，2013（4）.

？誗编辑 杨兆东