加强少年儿童的心理健康教育的相关做法

张筱燕

一、影响儿童心理健康的原因

1.社会环境的影响

生活水平不断提高，电脑已进入千家万户，孩子们玩电脑上网已成为一个新时尚。有些学生放学回家把自己关进房子里，沉迷于电脑，完全封闭自己，形成了不健康的心理。社会上的游戏机室比较密集，成了少年儿童出入最多的场所。由于孩子们辨别是非的能力差，缺乏警惕性，往往成了不法分子作案的帮凶或成为坏人勒索的对象。

2.家庭方面的影响

家庭对孩子的性格的形成起着很重要的作用。家长对孩子的期望过高，往往脱离实际的期望，使孩子感到压力过大，害怕失败，缺乏自信心。独生子女被过分溺爱、娇宠，学生自理能力差、依赖思想重、缺乏进取心。家长对孩子放任或专制，前者往往使学生自由散漫、上进心不强，而后者使孩子形成胆怯、退缩等不良性格。更重要的是一些家庭不和谐、有缺陷、缺少温暖，这样的家庭更不利于孩子健康心理的形成。

3.学校方面的影响

现如今很多学校在教学上只是偏重智力因素，忽视非智力因素的培养，平时重视抓思想教育工作，而忽视学生心理健康培养，忽略差生、偏爱优生，各项竞赛活动只是让优生参与。课堂上老师的眼睛只是盯在优生身上，部分差生根本得不到老师的重视及锻炼的机会，使他们产生了自卑心理。

不良的师生关系。师生关系是一种相互的关系，学生对老师的态度和反应对教学效果也会形成一定的影响。学生对老师的态度中情感比例较重。他们往往对喜欢的老师报以积极和合作的态度，容易接受教育。反之，对不喜欢的老师则报以消极和不合作的态度，对于老师批评产生不满反感和对抗心理，抗拒该老师所教的学科。学生容易形成一种反叛的心理。

片面追求升学率及考试成绩，造成学生的学业负担过重，学习压力大，造成身心疲倦，体质下降，害怕考试不合格，造成恐惧、厌学等情绪。长期的压力与负担，使学生产生了一些心理上的不适应，容易导致学生的心理不健康。

二、促进少年儿童心理健康成长的几点做法

1.在课堂教学中进行心理培育

健康的心理来自健康的心理环境。作为教师，要营造一种师生之间、学生之间的平等、尊重、团结和谐的班级氛围。

（1）全面关心、尊重学生，培养他们的自信自尊

教师要尊重学生，尊重学生的人格、自尊心，坚持正面教育，切勿在学生面前大声责骂，伤害学生的自尊心，否则容易使学生产生自卑及对抗心理，不利于学生的心理健康的发展。要改变这些孩子的内向性格，关键是要培养他们的自信自尊。教师应创造机会让他们充分表现自己的才干，努力发掘优点，多表扬，使他们认识到自己的长处，从而克服自卑感，敢于表现自己，增强自信心。

（2）帮助克服依赖心理，培养自主、自律精神

心理学研究告诉我们一个人的心理依赖程度越高，其承受力就越低。怎样帮助学生克服依赖心理、提高心理承受力呢？在教育过程中，要注意培养学生的主人翁意识和责任感。班内实行岗位责任，让学生在职责范围内大胆开展工作，每人做好自己的本职工作，让他们在工作中形成独立、自主、自律的精神，在独立完成工作中克服依赖心理。

（3）帮助自我情绪和情感控制能力提高

由于独生子女越来越多，当有些强烈的要求得不到满足时，他们的情绪就会失去控制，心理的弱点会越来越明显，如：自私、骄横、情绪不稳定、自我控制的能力差。往往表现在语言、神态、行为等表现异常，做出不理智的行为。教育时要根据班级的实际，加强心理教育，发现学生有心理障碍要及时进行疏导，教育他们学会自己调节情绪。

2.在课外活动中加强心理教育

要培养学生良好的心理素质，要让学生多参加各种形式的活动交往，让学生在活动中展示自己的优长。由于有些学生思想上比较封闭，不大愿意与人相处，而有些学生自卑感强，对做任何事情都信心不足。上述倾向都容易使学生在交往中产生心理障碍，因此，可以结合学校开展的各项活动，让学生有机会展示优点及长处，增强自信心，同时正确引导他们善于发现学习别人的长处，弥补自己的不足。

3.家庭、社会积极参与心理教育

家长是青少年成长过程的启蒙教师，家长平时要多关心他们的思想动向，不要盲目认为孩子年纪小，不会有什么心理问题。只要食、住、玩能满足需要便可以了。现在的少年儿童思想比较早熟。他们的思维方式和行为方式都有了很大的变化。因此作为家长要经常进行了解，要与子女平等相处，成为孩子的知心朋友，使他们勇于向长辈倾诉。从孩子的行为、表现、情绪反应来分析其心态及其变化的特点，对症下药，使他们得到正确的心理教育。

总之，学生的心理健康教育要从小开始。教育好他们是社会、家庭的责任，让大家携起手来，为促进学生的健康成长而努力！