生活事件与心理健康的关系:气质性乐观的调节作用*

符永川 唐 琪

中国.延安大学教育科学学院(陕西延安) 716000 E-mail:yd2331688@163.com

目前，研究者对生活事件影响心理健康内在心理机制的认识仍存在很多不同看法。研究发现，生活事件与心理健康水平有显著的负相关关系，一般而言，生活事件会以两种不同的方式对心理健康产生影响，一种是通过中间变量间接起作用，一种是直接影响［1］。

随着积极心理学的兴起，乐观备受研究者关注。关于乐观，研究者大致持两种截然不同观点，一是气质性乐观论，一是解释风格论。气质性乐观论由Scheier 首先提出，认为乐观是人们对未来好结果的总体期望，是一种稳定的人格特质［2］。气质性乐观能够有效的预测个体的心理健康状况，因为乐观者能够更好的寻求社会支持和健康的生活方式，并保持积极的情绪状态，从而达到身体和心理的健康。

目前，我国学者大多数以在校大学生为研究对象，单纯考察了气质性乐观或生活事件是否会对大学生的心理健康产生调节作用，其中加入了主观幸福感、家庭因素、适应性、生活满意度等几个因素，却很少把生活事件、气质性乐观、心理健康三者联系起来进行研究。因此，本研究以在校大学生为研究对象，对气质性乐观、生活事件与心理健康之间的关系进行研究，并考察气质性乐观是否能够有效的影响生活事件与心理健康的关系。

1 对象与方法

1.1 对象

本研究随机选取延安大学400名大学生进行问卷测试，最终回收有效问卷343 份。其中男生138人，女生205人;农村267人，城镇76人;独生子63人，非独生子280人。

1.2 方法

1.2.1 气质性乐观 生活定向测验－修订版(LOT－R)［3］。是用来测量气质性乐观的一个量表，最早由Scheier Carver 开发。后来的研究者又推出了修订版(LOT－R)，本次研究采用生活定向测验－修订版(LOT－R)，该量表共有6 个题目，3 个积极陈述项目和3 个消极陈述项目。采用5 级评分标准，其中1、3、6 为反向计分，2、4、5 为正向计分，分数越高表示越乐观。

1.2.2 生活事件 青少年生活事件量表［4］。采用刘贤臣1987年编制的《青少年生活事件量表》，包括21 个条目，分为人际关系、学习压力、受惩罚因子、丧失因子、健康适应因子和其他6 个维度。该量表内部一致性系数为0.85，分半信度为0.88。

1.2.3 心理健康 大学生心理健康调查问卷(UPI)［5］。该量表主要以大学新生为对象，入学时作为精神卫生状况实态调查而使用，以了解学生中神经症、心身症、精神分裂症以及其他各种学生的烦恼、迷惘、不满、冲突等状况的简易问卷。大学生心理健康调查问卷由60 个项目构成。被试根据一个星期内自己的真实感受进行回答，对符合自己情况的选择“是”，不符合情况的选“否”。

1.3 统计处理

采用测量法，随机选取被试进行施测，使用SPSS 16.0 软件进行数据分析。

2 结 果

2.1 气质性乐观、生活事件和心理健康之间的相关

对气质性乐观、生活事件和心理健康水平之间进行相关分析，见表1。

表1 气质性乐观、生活事件和心理健康之间的相关(r)

从表1 中可以看出，气质性乐观与生活事件、心理健康问题之间存在负相关，生活事件与心理健康问题之间则存在正相关。

2.2 气质性乐观对生活事件和大学生心理健康之间关系的调节作用

变量Y 与变量X 的关系受到第3 个变量M 的影响，就称M 为调节变量［6］。据对本研究涉及的3个变量－生活事件、气质性乐观与心理健康问题之间的关系分析，气质性乐观可作为调节变量影响生活事件与心理健康间的关系。为了证实这一假设，本研究针对上述变量采用SPSS 进行了回归分析，结果见表2。当第一层变量为生活事件时求得回归方程决定系数R2为0.045，当气质性乐观作为第二层变量进入回归方程后，再次求得决定系数R2为0.109。通过方差分析对两次的回归方程进行有效性检验，得到F =16.131(P ＜0.01)和F =20.793(P ＜0.01)，所建回归方程有效，即气质性乐观能有效调节生活事件与心理健康之间的作用关系。

表2 气质性乐观对生活事件和大学生心理健康之间关系的调节检验结果

3 讨 论

3.1 气质性乐观、生活事件和心理健康之间的相关关系

从表1 可以看出，气质性乐观和生活事件、心理健康问题之间存在负相关关系，生活事件和心理健康问题之间存在正相关关系。气质性乐观和生活事件、心理健康之间的负相关说明了一个同样的事实－越是乐观的人，越容易保持积极向上的态度，越善于协调和处理各类矛盾和冲突，所以大大减少负性生活事件发生的可能性，即使遇到一些不可避免的负性生活事件时，也可有效缓解因其发生所引起的应激反应，更易于摆脱负性生活事件产生的消极影响，因此越乐观的人心理健康问题越少。

生活事件和心理健康之间的正相关关系说明了生活事件发生与否会影响人们的心理健康水平。生活事件出现的越多，越容易引起人们出现各类心理健康问题。日常生活中，某些负性生活事件带给我们的负面情绪不仅会影响心境，更会对我们的工作、学习、生活产生影响，对于一些自我调节能力较差的人来说，若问题得不到解决，负性情绪长时间的积累必会对心理方面产生影响，严重者则可能产生心理健康问题。

同时可以发现，生活事件与心理健康问题间的相关系数为0.213，二者密切程度不高，说明是否发生生活事件并非一定造成心理健康问题，也就是说生活事件并不是影响心理健康的唯一因素。

3.2 气质性乐观在生活事件与心理健康间的调节作用

已有研究表明，个人的气质类型，归因方式，处理问题能力大小都可以影响心理健康［7］。在考查气质性乐观与生活事件、心理健康问题之间关系的同时，进一步分析发现在生活事件与心理健康之间关系中，气质性乐观是一个很重要的调节因素，它可以显著地调整和影响二者间相互作用的关系。对此作用可以解释为乐观水平较高的人会采用积极正确的归因方式，评价各类生活事件时持有一种较为客观的态度，当遭遇负性生活事件时，他们并未丧失信心，而是内心充满希望;同时，乐观的人可以向外积极寻求帮助，向内则通过合理的渠道有效释放负性情绪，以保持身心的健康。越是乐观的人，生活事件对其的影响就越小，心理健康程度也就越高。这也证明了，乐观因子是心理健康的重要预测变量，养成积极乐观的生活态度对提高生活质量尤其重要［8］。

［1］袁立新，曾令彬.生活事件、社会支持、应对方式及自我效能感对心理健康的影响［J］.中国健康心理学杂志，2007，15(1):33-36

［2］温娟娟，郑雪.大学生气质性乐观、解释风格与主观幸福感的关系研究［J］.心理研究，2011，4(5):90-96

［3］齐晓栋.大学生气质性乐观、适应性与生活满意度的关系［J］.西南大学学报，2013，39(2):77-82

［4］辛莘，何成森.生活事件与大学生自杀意念的关系－气质性乐观的调节作用［J］.社会心理科学，2010，26(1):58-58

［5］苏亚玲，谢晋晓.大学新生的大学生人格问卷(UPI)心理健康调查研究［J］.中国健康心理学杂志，2008，16(10):1133-1135

［6］温忠麟，侯杰泰，张雷.调节效应与中介效应的比较和应用［J］.心理学报，2005，37(2):268-274

［7］郭芳姣，毛晋平.大学生乐观人格在目标定向与学习适应性间的调节作用［J］.社会心理学，2010，25(9-10):1124-1127

［8］方春艳，郑晓边.气质性乐观、家庭因素与研究生心理健康的关系研究［J］.中国健康心理学杂志，2011，19(4):477-479