赵静
钙是构成人体的重要组分,仅次于水、碳、氧、氢、氮,是人体含量最多的无机元素,占人体重的1.5~2%,其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中,1%存在于血液和组织器官中。由于胎儿骨组织的生成和发育及孕妇的生理代谢均需要大量的钙,如果饮食中钙含量不足会导致孕妇血钙下降。 胎儿所需的钙只有从母体中获得,即使母体缺钙,胎儿仍要从母体中吸取定量的钙,这就导致孕妇骨骼和牙齿缺钙,引起腰腿疼痛、腿抽筋、牙齿松动,同时,胎儿缺钙可引起胎儿骨骼发育不良。所以,孕期及时补钙是相当重要的。为了解孕妇在妊娠期血液中钙含量的变化,合理补钙,以110例孕前体检的育龄妇女血液中钙含量做比较,对620例孕妇在不同妊娠期钙含量的变化进行分析。
1资料与方法
1.1一般资料 选择2013年8月~2014年8月在本院进行定期产检的620例孕妇。
1.2仪器与试剂 使用北京博晖创新光电股份有限公司生产的BH-5100多种元素分析仪进行钙的测定,并使用原厂试剂和质控品。成人钙的参考范围:1.55~2.1mmol/L。
1.3方法 采用原子吸收分光光度法进行测定。在孕早期(6~13w)、孕中期(13~26w)、孕晚期(26w以后)做产检时,抽取1ml左右的静脉血于肝素钠抗凝的微量元素管,混匀后,吸取20ul于配套的稀释液中。测定前进行定标,在r>0.99时,先进行质控测定,在控后,进行标本测定。
1.4统计学分析 应用SPSS12.0统计软件,数据资料以x±s,t检验,P<0.05表明差异有统计学意义
2结果
怀孕组与对照组比较,怀孕组钙缺乏率大于对照组,随着孕期的增长,钙的缺乏率也在升高(见表1),并且血液中的钙含量在逐渐下降(见表2)。
3讨论
钙是人体含量最高的无机元素,是构成人体骨骼和牙齿的重要元素,孕期缺钙会导致珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,引起牙齿松动。如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,会把孕妇骨骼和牙齿中的钙释放出来,而导致孕妇出现骨质疏松,引起关节、骨盆疼痛等[1],在孕期会出现小腿抽筋、腰背酸痛、手足麻木等。钙作为第二信使,具有维持神经与肌肉的正常兴奋性,促进心脏兴奋,如果缺钙,引起孕妇妊娠期高血压综合症[2]。
孕妇缺钙不但能会影响自己的身体健康,还会对胎儿骨骼和牙齿的发育产生影响[3],导致胎儿身材矮小、骨骼发育异常、出牙迟、牙齿布列不整齐等,还会致使新生儿出生后易患先天性喉软骨软化病。当新生儿吸气时,会出现先天性的软骨弯曲,新生儿还可能得颅骨软化、方颅等佝偻病。更重要的是,缺钙会影响新生儿智力与神经系统的发育,将直接影响胎儿未来的智力发育[4]。同时,缺钙的新生儿免疫力低下,出生后容易身体虚弱。研究发现,妊娠期钙摄入充足的孕妇,胎儿出生时平均身高和Apagr评分均明显高于钙摄入不足的孕妇[5]。本资料研究发现,女性在怀孕后体内钙的含量下降,整个孕期均出现缺钙现象,中晚孕组缺钙比率较高,已超过20%。怎样在孕期合理补钙?在孕初期孕妇每天需要摄入800mg的钙,因为孕初期胚胎生长速度十分缓慢,对钙的需求跟正常人差不多,不需要额外补充钙剂,只要均衡饮食,多吃含钙丰富的食物如奶牛奶、虾皮、豆制品、芝麻酱、海带、深绿色蔬菜等,在同一时间,做更多的锻炼,使人体自身合成维生素D,促进身体对钙的吸收。孕妇到了中期,每天需要消耗1000mg的钙,从怀孕4个月开始,胎儿的生长速度迅速增大,骨骼和牙齿等的发育都需要摄入大量的钙,为了保证胎儿正常的身体发育,确保脊柱、四肢、头颅骨和牙齿的正常钙化,需要摄入足量的钙,孕妇更应该注意合理饮食,增加维生素D和牛奶等富含钙的食物,同时,适当进行适量的钙剂补充。从孕晚期开始,胎儿骨骼的钙化速度骤然加剧,这时胎儿需要摄入1200mg的钙。胎儿每1Kg体重每个月需求100~150mg钙,才能确保骨的正常钙化,胎儿在孕晚期对钙的需求量更多,孕妇仍要不断增加钙剂的摄入。为了孕妇和宝宝的健康,需要医院相关部门加强孕期补钙知识的宣传。
参考文献:
[1]SabourH,Hossein-nezhad A,Maghbooli Z,etal.Relation-ship between pregnancy outcomes and maternal vitamin D and calcium intake:Across-sectional study [J].Gynecol Endocrinol,2006,22:585-589.
[2]赵艳梅,叶惠方,任高症与缺钙[J].中华妇产科杂志,1993,28:172-173.
[3]刘世平,谢坤霞.孕妇血清微量元素与胎儿宫内发育迟缓关系的探讨[J].延安大学学报:医学版,2009,10(7):83-84.
[4]Thomas M,Weisman SM.Calcium supplementation during pregnancy and lactation:effects on the mother and the fetus[J].Am J Obstet Gynecol,2006,194:937-945.
[5]丛克家,迟绍霖,刘桂荣.钙与妊高症[J].中华妇产科杂志,1993,28:657-659.编辑/孙杰