以生涯规划引领学生和谐发展

杨雁

摘要：针对当前高中学生普遍对职业前途感觉迷惘的主要原因分析，提出在普通高中阶段进行生涯规划教育的必要性。围绕学生生涯规划的实施程序与策略展开，通过明确生涯规划在学校教育中的地位，高中生生涯规划实践课程的开设，培养生涯抉择和管理能力，引领学生和谐发展。

关键词：生涯规划；和谐发展；实施策略

一、问题提出

一项对某省5865名在读高中生的调查研究表明，仅有13.8%的学生对未来从事的工作有比较多的了解和认识，9.0%的学生了解大学及其专业设置，29.1%的学生根本不了解未来的工作，32.8%的学生根本不了解大学及其专业设置。另一份调查显示，有21.0%的大学生对自己的专业较满意，有66.6%的大学生不清楚，有10.0%的大学生不满意，有2.4%的大学生对自己的专业非常不满意。学生目前最困惑的问题是：学生不了解自己、不知道将来选择什么样的学校和专业、不了解将来从事的工作、对自己的未来感到迷茫，等等。（《我国普通高中生涯教育实施研究》，梁淑琴）

高中学生对职业前途感觉迷惘的主要原因：一是在于现行的教育制度和人才选拔制度仍然以高考为最重要的标志，高考获胜就意味着成功，但是成功者毕竟是少数，而且“大学毕业等于失业”的现象比比皆是；二是高中学生普遍自我目标缺失，高考前学习的唯一目的就是上大学，学习是为了父母、为了老师，唯独没有考虑自己的个体需要，对自我兴趣、个性、价值观了解不够；三是高中学生的自我职业发展期望值过高。多数学生在填报志愿时，关注更多的是未来薪金和福利待遇问题，没有把个人发展空间或者未来的发展前景放在首要位置；四是长期以来一些学校工作主要围绕学科考试进行，以至于很少关注学生的生涯规划。由此可见，学生对职业生涯准备很不充分，在普通高中阶段非常有必要进行生涯规划。

怀仁中学坚持一个统领—“以学生生涯规划统领德育”，围绕一个中心—“以学生生涯规划服务教学中心”。通过生涯规划帮助学生在了解自己，了解社会，了解职业的基础上，引导学生明确学习目标，端正学习态度，增强学习信心，激发学习兴趣，强化学习动机。同时使学生学会主动适应社会和职业需要，懂得从社会需要出发，正确地对待自身的优势与不足，扬长避短，努力塑造自己，完善自己，为一生的发展奠定扎实的基础。

二、学生生涯规划的实施策略

笔者所在学校依托《北森CareerSky高中生涯发展教育系统》平台，引导高中生学会如何科学规划自己的职业生涯。该系统是专门为高中学校开展生涯发展教育而设计，是中国第一个以中学生生涯发展为目标的系统。该系统积累诸多专家多年相关教育开展经验，融合国内外生涯教育精髓理念，不但可以帮助学生科学选择文理科及填报高考志愿，还能引导学生培养积极主动的学习态度、确定适合自己的人生目标、科学规划自己的职业生涯。

（一）教育学生加强自我认知

高中生正处在人生观、世界观形成的关键期，认识自我在此时会显得更为重要。只有认识自己，才能更好地完善自己，只有认识自己，才能更好地把握未来。学生可以依托CareerSky系统从兴趣、性格、能力、价值观、学科兴趣五个方面进行测试，认识自我。

（二）鼓励学生进行生涯探索

1.认识专业：认识专业是认识外部世界的重要一步，根据自己的兴趣特征来研究相关专业的基本情况、培养目标、培养要求及发展方向等。

2.认识职业：生涯教育主要是帮助学生通过了解职业及职业环境，最后确定自己的职业目标及发展方向；通过不断修正与提升职业生涯的基本模式，最终实现人职匹配，使个人目标与社会目标相吻合，达到个人利益与社会利益的最大化，从而获得更多的人生成就感和幸福感。

（三）引导学生开展生涯规划

1.文理分科：文理分科是高中生涯中非常重要的决策之一，它直接影响着每个人高考专业的领域选择和未来职业发展的方向。在影响学生选择文科还是理科的众多因素中，最看重的是：职业兴趣、能力倾向、学习成绩。

2.志愿选择：“志愿”就是志向和愿望，高考志愿就是关于我们对将来就读学校和专业的志向和愿望，志愿选择是一个重要的人生拐点。志愿选择过程一共有五个步骤：影响因素分析、专业筛选、专业适合度分析、挑选学校和录取成功率评估。

3.职业规划：生涯规划的内容强调学生的亲身经历，要求学生积极参与到各项活动中去，在活动中发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力和创新精神。职业生涯教育的产品是社会人，具有较强的社会适应性和应变能力，具有良好的心理素质和个性特征，具有实际工作与动手能力，转变成社会人本身就是一项实践活动过程。需要学生走出课堂、走出校门积极地开展社会调查和实践活动，在“做”、“考察”、“调查”、“实验”、“研讨”、“探究”、“设计”、“展示”、“服务”、“劳动”等一系列活动中锻炼自我。

（四）把握生涯规划阶段重点

在高中三年中，每个年级学生所面临的生涯发展问题是有所侧重的。高一学生主要面临如何适应高中学习生活、如何确立高中三年学习目标的问题，生涯规划主要帮助新生规划高中三年的学习生活，明晰各阶段的目标；进入高二前，学生主要面临选科即文理分科问题，同时需要对学生进行人际交往的发展规划；高三学生主要面临填报高校、专业的抉择问题，需要根据学生的兴趣爱好和学习能力来选择专业和不同层次的学校；同时需要关注高考落榜学生心理调适和就业指导问题。

三、学生生涯规划的实施步骤

（一）成立指导中心，提供环境保障

学校成立了“学生发展指导中心”，分为生涯规划区、生活体验区、心理咨询区、能力达标区、健康教育区、网络测评区和技术指导区。生涯规划区又按功能分为评估区、探索区、规划区三个区域，学生可以通过其中的图片、图书、音像、器材和网络资源来进行自我认知、认识外部世界和开展有效的决策行动，填写学生生涯发展个人档案。作为“锡山区青春期教育基地”的健康教育区，通过图片、图书、视频等资料在学生中普及青春期生理和心理健康教育。在功能齐全的心理咨询室，学生可以通过制作沙盘进行自我心理调整，坐在放松训练椅上听音乐进行心理辅助治疗，快乐芯软件可以根据心电图和肺呼吸情况对学生的情绪状态进行调适，安人心理测评软件可以通过测试学生的性格、兴趣、气质、人格、焦虑、压力等帮助学生进行心理调节。在生活体验区，配置冰箱、烤箱、微波炉、电磁炉、消毒柜、锅具等餐厨设备，在学生熟悉家用电器的基础上聘请厨师对学生进行烹饪指导。

（二）开发多元课程，彰显学生个性

励志讲座、名家讲坛能更好地帮助学生走近成功、感悟创业、学习名家，了解社会需求，体验职场人生，引领学生树立合理的学习目标和人生目标，提高生涯抉择的能力。

校本课程和社团活动是引领学生综合素质提升的有效途径，学校根据学生需求开设60多个课程和项目，为每个学生搭建锻炼和展示的舞台，更好地满足不同潜质学生发展的需要。

社会调研活动主要由团委、学生会组织，走出校门、走进社区、走向社会进行参观考察，从而了解各个行业的现状、各种职业的环境要求、各种工作角色的特性，试探自己喜欢的工作状态，深化了学生的职业体验，增强了就业和创业的意识。

研究性学习主要在高一年级开展，指导教师有计划地引导学生设计以“生涯规划”为主题的研究课题。如研究课题《成功人士成功路》等，从“成功人士的素养”、“成功人士的心理素质”、“成功人士的习惯”等几个方面着手研究，对学生的生涯发展有指导意义。

（三）配备德育导师，推进全员德育

确立“每一个教育工作者首先是德育工作者”的全员育人思想，通过首遇负责制、课堂责任制、德育导师制抓住德育主阵地，注重学科渗透，优化全员德育考评机制，用规范教师的言行，强调教师的以身作则和人格力量等多项措施全面推进全员德育。

通过双向互动选择，落实“每个教师都是导师，每个学生都有导师”。全面实施学生成长德育导师制管理，进一步推进学生生涯规划，实现师生平等对话，关注重点，开展以沟通、理解、帮助为特征的个别教育，对学生进行“思想引导、心理疏导、学力辅导、发展指导”，使每一位教师成为学生学习、生活、思想、心理等方面的导师。德育导师关注学生个性成长与发展需求，与学生一起制定有针对性的生涯规划书，帮助学生根据计划调整行动，促进学生更积极主动地学习和生活。导师与家长全面沟通，使家校教育形成合力，最大限度地为学生的成长服务。

（四）依托主题系列，丰富教育内涵

“中国梦”主题系列活动成为学生生涯规划活动的主线：高一新生军训，使学生增强了国防观念、国家安全意识，磨炼了意志品质，激发了战胜困难的信心和勇气。“唱出我的中国梦”大合唱，让高二年级全体学生站在属于自己的青春舞台上，用音符唱响自己的中国梦。高一、高二年级社会实践，通过基地实践、文化考察等活动，让学生懂得了团结协助，学会了感恩、感动，体验了辛劳，收获了成功。在高二成人仪式舞台上，让学生树立了用辛勤汗水，实现自己梦想天空的信念。“活力绽放，青春飞扬”等以青春为主题的校园文化艺术节活动的开展，为师生搭建平台，展示师生一技之长，进一步丰厚怀仁文化内涵。“最是书香能致远”—通过校园读书节活动的展示，读书明理、读书求知、读书成才的新风尚逐步形成，为营造洋溢人文底蕴的“书香校园”奠定了基础。根据时序安排开展的“行为规范养成教育月”活动、感恩责任教育活动、法制安全宣传教育活动等保障了校园的平安和谐。

（五）借力评优平台，发挥榜样示范

每周一次升旗仪式，每周一节班团主题活动，每月一次主题班会观摩活动，每月一期专题班级黑板报，弘扬“怀仁博爱”校园文化。

每月一期“校园之星”评比及事迹展示活动，发挥榜样引领作用；星级班级、星级宿舍评比，创造“争先创优”氛围；十佳道德标兵、三好生和优秀学生干部评选，理事会奖学金的评选颁发，为学生树立了典型，明确了方向。

开学典礼、毕业典礼等重大活动，为学生描绘未来，铺垫人生。通过活动建立以诚信、博爱、责任为学生基本的行为准则，通过同辈的榜样力量潜移默化地去影响学生，在不断地激励和引导下，逐步内化为学生的自觉行为。

（六）提升家校互动，助推生涯规划

办好家长学校，增进家校联系。坚持定期召开家长会，通过听讲座、随堂听课、交流等形式，丰富家长学校活动，确保家长参与率达90%以上。坚持通过校信通、电话联系、家访，经常性地与家长沟通，推进家校联系，提高家庭教育水平。通过编制年级月报，进一步畅通了家长了解学校的渠道。

加强家委会建设，凸显家委会作用。进一步完善学校、家庭、社会三位一体的教育体系，扎实推进家长委员会“家长开放日”、“联席会议”、“家长义工”、“家校危机应急处置”等工作制度建设，充分发挥家长委员会在“参与学校管理、课程资源开发、协调家校关系、指导家庭教育、优化教育环境”等方面的积极作用。通过家委会桥梁，利用家委会QQ群，进行面上和点上的交流，变泛泛而谈为有的放矢，变唱独角戏为家校共唱一台戏，变一味等待为主动出击，使其配合学校教育，形成教育合力。

（七）考核能力达标，体验自我发展

学校制定了《学生十项基本能力达标考核方案》，分别考核学生的“书写演讲能力”、“课外阅读能力”、“文娱活动能力”、“艺术欣赏能力”、“社会交往能力”、“自我服务能力”、“动手制作能力”、“体育欣赏能力”、“健康休闲能力”、“自救自护能力”。高一、高二各完成其中五项的考核，考核合格后发放合格证书。例如，自我服务能力达标考核利用一学年双休日留校时段，高一年级学生全员参与，按班级分为四组，每组学生从买菜、备菜、烹饪到聚餐，要求每位学生均能掌握家用电器的使用，掌握必备的烹饪技术，人人都能学习到“八菜一汤”的制作程序，人人都能独立完成一道菜的制作。学生十项基本能力达标考核引导教师、家长关注学生基本能力的形成和发展，改革传统教育弊端，让学校教育贴近生活、贴近社会、贴近学生实际。指导学生通过积极参与社会实践活动发展各项基本能力，为学生全面发展、健康发展、充分发展打下牢固的基础。