非体育专业大学生运动损伤调查及病因分析

张成仁

（北京印刷学院综合门诊部外科，北京102600）

运动损伤是一种在日常的运动中发生的损伤［1-2］。高等院校的大学生课外时间多，学生精力充沛，活动项目广泛，故高校大学生运动损伤比例较高，有报道高校学生运动损伤发生率为70%［3-4］。由于高校学生对运动损伤思想上不够重视，致使在发生损伤之后，不能得到正规的处理和彻底的康复治疗，踝关节和腕关节等运动损伤不仅影响今后学习和生活，甚至可能会造成身心健康的永久损害。为此，我们对本院大学生进行了运动损伤的问卷调查，现将结果报告如下。

1 资料与方法

1.1 调查对象 2011年5月—2012年11月随机抽取本院400例学生进行问卷调查，男性300例，女性100例，年龄18～24岁，平均（21.3±2.3）岁，均为本院在校的全日制大学生。

1.2 调查内容 包括性别、年龄、年级，发生运动损伤的部位、程度、原因、就医情况、恢复情况，以及对运动损伤防治知识的了解情况。所有问卷的问题均由作者自己设计和收集，问卷的部分调查由学院体育部教师协助完成。

1.3 统计学方法 应用SPSS13.0软件对所有的统计指标进行分析，计数资料比较采用χ2检验；等级资料比较采用秩和检验。P＜0.05为差异有统计学意义。

2 结 果

2.1 高校学生运动损伤发生率和发生程度 本次共完成调查问卷366份，完成率91.5%，其中男性282例，女性84例。男性运动损伤发生率明显高于女性（P＜0.01）。运动损伤发生程度也是男性高于女性（P＜0.01）。见表1。

表1 高校学生不同性别运动损伤发生率和发生程度比较 （例数，%）

2.2 高校学生运动损伤的发生部位 调查结果显示运动损伤主要部位包括踝关节92例（25.1%），膝关节79例（21.6%），腕关节44例（12.0%）和肘关节39例（10.7%）；次要部位运动损伤包括腰背部5例（1.4%），小腿部3例（0.8%）和大腿部3例（0.8%）。总发生率为72.4%（265／366）。

2.3 高校学生运动损伤的处理情况 调查结果显示164例轻度损伤的大学生就医率很低，以自行处理为主；89例中度损伤大学生以就医为主；重度损伤大学生全部到院门诊部就医。中重度运动损伤大学生就医率高于轻度运动损伤大学生。见表2。

表2 高校学生不同程度运动损伤处理情况比较 （例数，%）

3 讨 论

本调查结果显示大学男生运动损伤发生率为84.0%，明显高于大学女生运动损伤发生率的33.3%。这与男生更加热爱运动、天生好动有关［5-6］。高校学生运动损伤的发生性质主要是扭伤擦伤或者腰背部的拉伤等，这与男生喜欢对抗性运动，导致身体扭擦伤或者身体疲劳而产生拉伤等有关［7］，也与女生喜欢穿高跟鞋，在日常生活中虽然没有身体对抗，但长时间穿高跟鞋导致踝关节疲劳，运动之后引起踝关节扭拉伤有关［8］。

本调查结果显示，高校学生运动损伤主要部位依次为踝关节、膝关节、腕关节和肘关节，其次为腰背部、小腿部和大腿部的扭伤拉伤，总发生率为72.4%（265／366）。运动损伤发生的主要部位可能与人体的构造特点有关，踝关节和膝关节是人体中承受应力最大的关节，其稳定性较差，而且容易受到损伤，特别是高校男生喜欢激烈的对抗性强的运动，这就很容易发生挤压而造成扭伤拉伤。此外，长时间过度负荷也容易引起关节劳损。篮球、足球和排球等高强度的对抗性项目难免会发生碰撞、摔倒等情况，造成腕关节的拉伤扭伤以及手部和腿部的擦挫伤［9］。

运动损伤产生的原因主要是自我保护意识差，其次是身体接触对抗，再次为准备活动不充分。高校学生争强好胜，喜欢强对抗的篮球足球运动，自我保护意识差，在湿滑的场地或者不平整的场地进行篮球足球等强对抗运动，极易造成运动损伤。加之高校学生运动的随意性比较强，没有系统的活动前的准备活动，或者穿皮鞋参加运动，也容易造成运动损伤［10］。

高校学生运动损伤以轻中度损伤为主，经过积极治疗和休息后能够恢复。但高校学生运动损伤的就医率不高，即使就医也不能完全遵从医嘱和安心的静养休息，这就很难使运动损伤完全康复。另外，高校学生对防治运动损伤的知识掌握很少，这就导致运动损伤突然发生后，不能正确地处理和进行简单的治疗，如在脚踝扭伤发生时应马上冷敷，但是一部分学生会行热敷，这种方法加重了伤势，造成了病情的反复［11-12］。

我们建议应重视高校学生运动损伤的防治工作，积极开展各种形式的教宣活动，使高校学生对运动损伤的紧急处理有一个简单的概念。同时，加大投入，有条件的学校可建立康复室，进行运动损伤的康复治疗。高校学生应加强自我保护意识，运动前做好热身，避免粗野动作，学会运动损伤急救处理方法，以减少运动损伤的发生。

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