窍门评说：3个小方缓解口臭（等3则）

3个小方缓解口臭

我之前因为口臭一直很苦恼，后来，在网上看到几个去口臭的小偏方，就自行尝试了一下，感觉确实有效果，现在推荐给有类似苦恼的人。其一是，喝菊花茶；其二是，淘米水烧开后用来漱口；其三是，丁香2克，分数次含于口中，也可缓解口臭。

天津 王女士

点评：

上述3个方子对口臭都有一定缓解作用。菊花可散风清热、清肝明目和解毒消炎，对某些肝病引起的口臭有一定缓解作用；淘米水有一定的消炎、杀菌、清洁作用，对由于口腔不洁引起的口臭有缓解作用；口嚼丁香，可缓解由于胃火上升或牙周炎等引发的口臭。

但值得注意的是，口臭有多种原因，龋齿、牙周疾病，胃肠疾病等都可能引起口臭，以上方法只能减轻口腔异味，却不能从根本上解决口臭问题。况且，菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用；丁香性辛、温，热病及阴虚内热者忌服。因此，建议长期有口臭的人，应首先找到口臭原因，再对证治疗。

哈尔滨医科大学附属第四医院

口腔治疗中心主任 毕良佳

长痤疮，服百合蜂蜜

我脸上的痤疮很影响“面子”，且最近病情更加严重了，虽然使用激素类药物效果还行，但一停药就复发。最近听说一个食疗方可以治痤疮，具体方法是：将60克百合洗净，加入30克蜂蜜，隔水蒸熟服用。

安徽 贾女士

点评：

痤疮即青春痘，目前对它的辨证分型尚缺乏统一标准，大致可分为肺经风热型、湿热蕴结型、痰湿凝结型、热毒蕴结型、冲任不调型等。其中，肺经风热型为油性皮肤患者多见，一般表现为丘疹呈红色，伴有痒痛，多分布于鼻周，可有口干、舌红、苔薄黄、便黄、大便干燥等症状。读者提供的食疗方中百合和蜂蜜这两味药都有滋阴润肺的功效，对肺经风热型痤疮有一定辅助治疗作用，但对于其他证型不太合适。

此外，出自《医宗金鉴》的枇杷清肺饮也有效果，其中枇杷叶苦平、性善降泄；桑白皮甘寒性降；黄芩、黄连、金银花、野菊清热解毒燥湿；当归、苦参、栀子、赤芍、白茅根、生槐米清热凉血。患者可在中医师指导下用水煎服。饮食方面还可服用枇杷薏仁粥：生薏仁100克，鲜枇杷60克（去皮核），枇杷叶10克，将枇杷叶洗净切碎，煮沸10～15分钟，捞去渣后，放入薏仁煮粥，粥熟后切碎枇杷果肉，放人其中搅匀即可。

南京自然医学会自然美容专业委员会

美容主诊医师 刘明珠

长脓疱疮，敷仙人掌

我之前食指尖上长过一个小疮，刚开始时没在意，后来疮变得越来越大，食指越来越痛，不久便开始化脓，整个手指肿得像胡萝卜。后来，朋友告诉我一个方子，试用后效果特别好。具体方法如下：从仙人掌上切下一小块，撕去其皮。再用纱布包好，捣碎，直到肉汁呈胶水状即可。将纱布打开，把捣碎后黏性很大的仙人掌肉敷在疱疮上，用纱布包扎好。每天早晚各敷1次，我连敷了5天就好了。

山东 闫先生

点评：

仙人掌具有清热解毒、消肿止痛等功效，常用于治疗疔疮肿毒等症，所以如果在有中医外治经验的医生指导下对证使用是有效果的。但由于是外敷用药，其药性是通过皮肤吸收发挥的，所以仅能起到物理治疗的效果，且过敏患者要慎用。

根据上述信息初步判断，这位读者所患的可能是指疔（发于手指部疔疮的总称）。本病的发生一般外由破伤感染，内因肺腑火毒郁发所致。治疗应注重分期辨治，早期以清热解毒为主，随着病情缓解，中后期逐步加入健脾养荣之品治本。此外，要注意防变，火毒炽盛时多用清热解毒药物，病情迁延时注意补肝益肾壮骨。建议患者明确诊断之后再对证治疗。

江苏省外治法研究中心副主任中医师 夏公旭endprint