耐力运动或伤心脏

英国心脏基金会的专家认为，马拉松长跑之类的耐力性运动，反而会令心脏更容易出问题。该基金会的专家小组以白鼠为实验对象，发现长时间不停的运动会令产生心搏的心肌部分发生变化。这有可能可以解释为何运动员的心搏率比一般人低，而且发生心律不齐的可能性也超过常人。

马拉松长跑、铁人赛等耐力性比赛的运动员体格都比较健壮。不过，虽然对健康造成危害的风险不高，他们出现心律不齐之类的毛病，尤其是在老年的时候，却比别人机会稍大。专家怀疑原因是马拉松长跑之类的耐力性运动会令心搏率变慢。

一般成人每分钟心跳大约是60~100次，但马拉松长跑之类运动员的心跳每分钟平均只有30次，而在夜间，他们的心跳次数甚至更少，每次心跳之间有相当长的间隔。

人类心脏的搏动是由神经系统控制、经由心肌细胞内的自律细胞产生。一般看法认为，运动员心搏率较低的原因是自主神经使用过度，但曼彻斯特大学的波耶特教授表示，这次实验的结果显示也许不是如此。他说，很可能是心脏的自律心肌细胞对长期训练所作出的一种反应。

波耶特的研究团队从白鼠身上发现，持久的运动导致一种对心肌自律细胞极为重要、叫做HCN4的酶产生量减少，因此使得心搏率也变低。不过波耶特也说，虽然持久的运动可能会伤害心脏，但做运动绝对是利大于弊。

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