郑州市区中小学生参加轮滑健身运动的现状与对策研究

杨 奕

（河南财政税务高等专科学校，河南 郑州 450000）

轮滑运动作为新兴的体育项目不仅能满足人们健身、娱乐的基本要求，它还是一项集健身、竞技、娱乐、技巧、休闲于一体的且很有发展前景的运动项目，它对人体的运动系统、心血管系统、呼吸系统及神经系统等都会产生明显的影响，在一定程度上可以使学生由要我锻炼变成我要锻炼。如何将轮滑运动得到普及和开展，为学生终身体育奠定良好的基础，是摆在我们面前的一个重要课题。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

郑州市区中小学生的轮滑健身运动现状

1.2 研究方法

文献资料研究法、访谈法、抽样法、数理统计法，问卷调查法：郑州市区10 所中、小学四至六年级，初中一、二年级学生。共发放问卷960份，回收940 份，回收率98 %，有效回收问卷859 份，有效回收率89.5%。

2 研究结果与分析

2.1 郑州市区中小学生参加轮滑健身运动者的性别特征

在调查中看到，女生参加轮滑健身运动的人数比男生多。可见，女孩对轮滑健身运动的参与热情比男孩更高，更愿意追求惊险刺激的体育项目。

2.2 郑州市区中小学生参加轮滑健身运动者的学段特征

在参加轮滑健身运动的中小学生中，小学生224 人，占调查人数的49.5%，中学生229 人，占调查人数的50.5%，中学生参加轮滑健身运动的人数比小学生多1%，说明有部分学生小学阶段没有参与轮滑运动，但在同学或朋友影响下，随着年龄的增大，观念的更新逐步加入到轮滑运动队伍中。从家庭方面来说，家长对孩子在体育方面的投入的时间、精力以及经济犹如相对较小，直接影响、制约了小学生参加轮滑健身运动的现状。因此，更新家长的观念，也是提高小学生参加轮滑健身运动参与热情的关键因素之一。

表2 不同类别人群的学段比例

2.3 郑州市区中小学生参加轮滑健身运动者的运动频度

在对参加轮滑运动的频度调查中统计发现，每周参加3 次以上的只有111 人，占参与人数的24.5%，每周一两次的人数为144 人，占参与人数的31.8%。可见，轮滑健身者参加运动的频度较小，其原因首先，因为学生学习紧张、压力大、闲暇时间相对较少，其次，也有部分学生说在居住地附近没有合适轮滑的场地。因此，学校和家长减轻学生的课余学习负担，社区为孩子们提供更多的宽敞平整的活动场地是提高学生参与轮滑运动频度的关键因素。

2.4 郑州市区中小学生参加轮滑健身运动者的运动时间

通过对轮滑健身运动者运动时间的调查结果显示，每次参加轮滑运动的时间在30 分钟以上者共389 人，占参与人数的85.9%，并且有43.5%的人参加轮滑运动时间在一个小时以上，可见，大多数轮滑健身者在有充足的时间的前提下，对参加该项运动的活动兴趣和热情很高，因此，可以推断，轮滑运动有利于激发中小学生参加体育运动热情，能够高效培养学生自觉锻炼意识。

2.5 郑州市区中小学生参加轮滑健身运动者的运动强度

轮滑健身运动者参加运动强度的调查显示。参加运动在中等以上强度者233 人居多，占51.4%。可见，大多数轮滑运动参与者，在每次活动过程中，运动强度适中，有利于促进中小学生的体质健康，并且具有很好的锻炼效果，部分参加运动者不能保证运动强度，这与中小学生整体的轮滑技能水平较低，运动能力受限有关。有少部分高强度参与者，他们一般是技能水平较高或受过专门训练者。

2.6 郑州市区中小学生参加轮滑健身运动的形式

通过调查可见。绝大多数的中小学生是与同学、朋友、家人或是自己独自参加运动，有322 人占参与者总数的71.5%，他们往往在下午放学后在居住地附近和玩伴在一起，或者是同校的同学在周末、节假日相约于学校参与轮滑玩耍活动。没有教练对其专门指导练习者439人，占参与者总数的96.9%，可见，郑州市区中小学生的轮滑运动专业竞技技能水平正处于初级起步阶段。

2.7 郑州市区中小学生参加轮滑健身运动者的运动消费现状

对中小学生轮滑健身运动者参与者的消费情况调查结果显示。大部分轮滑运动参与者有372 人消费在200-500 元，主要购置轮滑鞋、护具、服装等消费在500 元以下者占82.1%。只有少数81 人消费在500 元以上，可见，中小学生用在轮滑器材上的整体消费水平偏低。

3 影响郑州市区中小学生参加轮滑健身运动的因素分析

3.1 自我因素

随着现代社会科技的飞速发展，学生对网络的向往要远远高于对体育运动的热情。还有一部分学生主观地认为轮滑健身运动不适合自己，课业负担过重，觉得参加此项运动会耽误学习、浪费时间。他们在外界环境的影响下，感性地认为自己不应该把时间用在体育运动上。从而，大大减少了参加体育运动的次数，甚至不参加任何体育运动。这正是学生体质逐年下降的原因之一。

3.2 外界因素

在影响中小学生不参加轮滑健身运动的外界因素中，一方面是父母对体育的爱好，对运动项目的评价，直接影响或制约着他们的孩子。轮滑健身运动作为新兴的体育项目也受到了部分观念陈旧的家长们的排挤。另一方面是孩子的从众心理。许多不参加轮滑健身运动的孩子，并不是因为他们不喜欢，而是因为他们身边没有从事此项目的老师、同学、朋友，没有机会接触轮滑运动。这是大多数中小学生不参加轮滑健身运动的主要原因。

3.3 经济因素

通过调查显示，家庭经济收入低者参加体育运动的频度要远远少于家庭经济收入高者，且呈台阶状上升。而从事轮滑运动需要有器材做保障才能进行运动，轮滑鞋及护具的费用要比跳绳、毽子等昂贵得多。对于只能保证日常开销的低收入家庭来说，让孩子从事一般性的运动锻炼项目是他们最好的选择。

4 结论与对策

4.1 结论

郑州市区中小学生参加轮滑运动过程中，中等活动强度者居多，运动的频度、时间、强度，相对水平都较低，组织形式也较为落后，竞技运动技能水平很低。参加的轮滑健身运动人数多于不参加的轮滑健身运动人数，没有参加的轮滑健身运动中小学生对轮滑健身运动充满兴趣。说明轮滑健身运动非常适合中小学生的心理需求特点在中小学生中推广、普及轮滑健身运动具有可行性。

4.2 对策

（1）要适当减轻中小学生的课业负担，让学生有更多的闲暇时间参加体育锻炼。

（2）参加轮滑健身运动时，要加强安全防范意识，配戴好护具，避免意外损伤。练习要适度，尤其是初学者，踝关节很容易疲劳，需要适当休息，使酸痛疲劳的关节和肌肉得到充分的放松。

（3）多举办各种赛事的轮滑比赛，使更多的青少年能参与到这个运动项目中，从而促进轮滑技术水平的提高，推动轮滑运动的发展。

［1］体育课程教材研究开发中心.体育与健康[M].人民教育出版社，2001，6.

［2］邱艳.对学校轮滑教学课的研究[J].冰雪运动，2005(5).