中国女子手球攻防有效性研究

杨继宏

（安徽理工大学 体育部，安徽 淮南232001）

中国女子手球队在2010年广州亚运会上积极进取、奋勇拼搏，以全胜战绩获得金牌，实现了历史性突破。这是自1990年女子手球项目进入亚运会后，中国队取得的首个冠军，改写了韩国女子手球队20年垄断5届亚运会冠军的历史。本次比赛中国队是以老、中、青的结构组成的，北京奥运会后，一批老队员退役，队伍处于青黄不接的非常困难时期。队中有6名运动员参加过2008年奥运会，11名队员参加过2009年世界锦标赛。通过本届亚运会的洗礼，年轻队员逐渐成长，成为队中的亮点；中间力量逐步走向成熟；老队员发挥核心力量作用。全队的对抗能力、攻防能力得到提高，丰富了经验，提升了信心，增强了信任。［1］

一、对攻防的体会认识

（一）对攻、防和各位置的量化指标控制的认识

高效的防守和进攻是非常重要的，提高进攻和防守的成功率是衡量队伍训练的标准，必须有一定的措施和办法。根据2007年以来的4个大赛的技术统计，分3年量化了进攻和防守的成功率指标，主要由主教练负责整体攻防。教练组成员各有分工：体能教练负责保证训练、比赛的体能和力量，并负责养护力量，减少伤病；底线教练负责底线队员的训练提高；边锋和快攻教练负责两边边锋的训练和提高；守门员教练负责守门员的训练和提高。对攻防的成功率和各位置的成功率提出3年的提高指标。一年以来通过量化指标的要求，除边锋和快攻与指标要求有点差距外，其他均超额完成指标任务，防守成功率由4个大赛平均值56.5%提高到67.8%，提高了11个百分点。进攻的成功率由基础值49%提高到58.2%，提高了9个百分点。守门员封救率由基础值27%提高到38.5%，提高了11.5个百分点。（见表1－4）

表1 2010年亚运会女手球比赛中国队4场比赛得分命中率表

表2 防守成功率比较表

表3 守门员封救演变参考水平

表4 中国守门员封救率演变比较表

（二）对防守、进攻的认识

攻、防基本思路清晰是本届亚运会夺冠最重要的原因。

1.防守

防守是手球比赛的本。根据队伍技术粗糙的情况，在短时间内不可能有较大提高的状况，体能和防守是走捷径的唯一方法。如是确定了要把中国队的防守打造成世界上最好的防守体系为目标，一年以来在备战中队伍根据自身的条件制定了“防里放外，严守两边，控制对手快攻，加强守门员防远射的能力”的不规则一线六零防守的基本策略，在本届亚运会中取得良好效果。4场比赛（除印度队）防守的成功率（67.8%）有较大的提高。4场比赛失球分别是21分、19分、18分和22分，是历届大赛上最好的一次防守。在对日本队的比赛中按照我们的防守策略，并重点考虑了日本队有远射能力的10号队员，使其得分控制在与其他队员的50%以下，为两胜日本队奠定了基础（见表5）。

表5 2010年亚运会女手球比赛中国队4场比赛场上防守统计指标

中国队在与朝鲜、哈萨克斯坦、日本队的4场比赛中场上防守每场封球为4.8个，抢断球4.8，造失误0.3次，造进攻犯规1.5次，警告为2.3次，2分钟处罚为2.5次。中国队场上防守达到了备战要求，针对对手进攻特点采取防守阵型，防守质量较高，有效保证中国队战术发挥。核心队员作用发挥明显，达到一定效果。

守门员在备战中重点解决远射、小角度射门站位、封挡效果入手。

图1 2006～2010年重大部署中国队守门员封挡率比较图

从图1可以看出中国队守门员在5次重大比赛中2010年亚运会封挡率最高，达到38.5%，超额完成对守门员提出的任务指标要求。具体在远射、快攻指标上有提高。通过PHMS统计得来的表6比较清晰看出守门员封挡指标、贡献率等，均超过以往比赛。表7中显示在小组赛主要2场比赛（对阵朝鲜队、日本队）、半决赛对阵哈萨克斯坦队、决赛再对日本队比赛中，中国队守门员封挡率，较赛前的指标提高幅度较大。

表6 2010年亚运会女子手球比赛中中国队守门员技术指标统计表

2.进攻——以近射为主，控制外围远射提高进攻成功率

以往的比赛我们中区进攻偏多，进攻得分区域多集中在中路、底线、外围的位置，远射的成功率不高。2009年世锦赛我们的远射成功率是几次大赛最高的，也只有37%，但却占总得分率的25%左右。此次比赛我们控制了远射，远射得分的比例下降到15%，增加了近距离射门，提高了射门的成功率。改变了我队以往比赛外围多、得分少、效果差的问题，增强了底线攻击火力、边锋抢位射门、外围配合攻击的效果。

中国队在4场比赛中（表8）各位置射门命中率比较符合我们近距离射门、提高射门成功率的指导思想，依次排名6m、边锋、9m位置上面。中国队场均命中率达到58.2%，超过以往任何比赛指标，表明基本实现在备战中所提出的具体要求，特别是有效降低9m以外位置射门次数，进一步加强6m、边锋、突破射门，提高了总体射门命中率。

表8 2010年亚运会女子手球比赛中国队4场主要部署得分命中率表

二、存在的问题

中国女子手球队尚未形成自身鲜明的技战术风格，整体实力还不够强大，攻防有效性不强，个人能力还不够突出，技术还显粗糙，射门方式方法还不丰富，防守体系还不完备。与韩国队及世界一流强队还存在一定差距。现代手球比赛突出了“快”与“变”的要求，但中国队还存在问题，表现出进攻攻击点不多；射门方式简单，有效得分手段少，进攻技术娴熟性不强。临场中快速反击意识不强；发动快攻不够果断；快攻中转移球不够流畅；快攻的得分比重不高；对对手的冲击力不大。在防守中个人应变能力不强；防守阵型变化不多；有效制约重点队员能力不突出；协防、补防意识及效果不佳。［2］

三、启示与思考

中国女子手球更好、更快发展必须建立在继续对手球项目规律、手球文化、发展趋势的认识和把握的基础上，形成自己的技战术风格。

一要加强研究。对技战术风格上的设计，对训练质量、评价上，对未来目标、工作思路的设计，包括技术、速度、节奏、防守等一系列的问题，必须下大力、花心血去研究，要跳出过去的路子，站在更高的层面来应对。

二要明确目标。从思想上我们的立足点要摆在亚洲做龙头的位置，要有这个魄力，要有信念，力争在今后的比赛中继续创造奇迹。要有更高的目标支撑着中国女子手球这支队伍，在新老交替的情况下，让老队员保存实力，让新队员快速成长起来。［3］

三要有明确的发展思路。要有我们自己的手球技战术风格特点，要有完整的进攻体系和防守体系，要有扎实的基本功和细腻的个人技术能力和特点。

［1］刘文宁.对第16届亚运会中国女子手球队夺冠因素的分析［J］.科技信息，2012（24）：295.

［2］傅银鹰，吴军，汪洋.第16届亚运会中国女手与赛队攻防能力的比较研究［J］.安徽师范大学学报（自然科学版），2012（5）：490－494.

［3］王珽珽，张学衡，樊谦.2010年亚运会中国女子手球队与主要对手的实力分析及备战策略［J］.体育学刊，2010（10）：85－90.