补上体锻课

周钰栋

应试教育和过重的课业负担对学生身体素质确是造成了一定影响，但随着教育改革不断深入，学校素质教育全面展开，每个学生在校期间都必须开展每天“阳光一小时”的体育活动，这其中包括一周三节体育课和二节课外活动课，每天上午一次室外早操和下午一次室内操。为何学生身体素质的达标率还是不能令人满意呢？笔者认为，这恰是家庭教育中存在的一些误区导致的。

误区一，是一些家长总认为孩子只要吃得好、睡得好就平安无事。孩子不仅每餐大鱼大肉，餐后还常食油炸、烧烤类的食品。至于睡觉，大部分学生在校学习期间已将其作息时间刻进了自己的生物钟里，然而一到休息日或寒暑假，家长心疼孩子缺觉，就让他们拼命“补觉”，最后弄得神魂颠倒，白天黑夜不分，生物钟紊乱。这样一来，这些少动甚至一点都不动的孩子怎能避免肥胖？

误区二，就是“圈养”。一些家长总认为孩子出了家门不安全因素太多，比如车祸啦，坏人坑蒙拐骗啦，不良少年引诱或欺负啦等等，于是情愿让孩子宅在家里看电视、玩游戏也不让他们走出家门一步。而且，时下绝大部分孩子是不做家务的，不是孩子不愿做，而是家长不让做，哪怕是洗洗碗、扫扫地之类的简单劳动家长也不肯放手。不动，四肢怎会发达？

误区三，对一些体质较弱、免疫功能稍差或患有某种慢性疾病的孩子过度呵护。家长不仅在家里对他们呵护有加，而且还把这种呵护延伸到学校里。比如在学校组织春秋游活动时，这些家长就会要求老师多叮嘱孩子，不要奔跑、出汗，不要累着；在学校里要多坐、少动，甚至要求老师不要安排其孩子出操，做值日生等，若老师一旦安排了，有些家长就在放学时走进教室替孩子打扫教室，甚至对老师兴师问罪。还有些家长竟然钻起了政策空子，因为学校有一项规定，即某个学生若确实患有疾病且不适宜参加体育锻炼的话可以提出免修申请，不影响中考时的体育加分成绩。于是，一些家长千方百计动用资源，为自家孩子从医院里开出患有疾病的证明交到学校，来个“一箭双雕”——孩子在学校既不受累又不影响中考成绩。

消除家教中的一些误区，端正育儿观，做到科学地调节好孩子的膳食结构，合理地安排好孩子在家庭生活中的休息与读书、家务劳动与参加户外活动的时间，并全力配合、支持学校对孩子施行的各项教育、教学实践活动，这对提高孩子的身体素质是至关重要的。