吉林市昌邑区社区健身活动的现状调查与分析

李丽

摘 要 运用文献资料法、问卷调查法对吉林市昌邑区共600人进行调查，实地考察他（她）们的健身项目、参加健身活动时间、地点、组织状况以及现有场地设施和使用率，对加强宣传指导提高市民对社区运动价值的认识，加强社区健身场所资源开发，开放周边单位学校体育场所，提高体育指导员的指导水平进行分析，找出存在的问题，并提出了合理的对策和建议，为更好的促使昌邑区社区居民健身活动的开展提供参考依据。

关键词 吉林市 社区居民 昌邑区 社区健身

中图分类号：G852 文献标识码：A

Community Fitness Activity Situation Survey and

Analysis in Changyi District of Jilin City

LI Li

（PE Department， Jilin Teachers' Institute of Engineering & Technology， Changchun， Jilin 130052）

Abstract Physical fitness exercise is a kind of sort activities， and a scientific practice， must master the theory and operation methods. Community sport has been a healthy lifestyle. The paper makes survey on 800 people in Changyi District in Jilin City by literature and questionnaire. It makes observation in fitness content， participation project， time， place， organization situation， existing facilities and usage rate. To enhance public understanding of people's sport value of the community， resource development， and open neighboring unit school and sports venues， enhance human resources and improve the standard of sports. It finds out the existing problems， provides some reasonable advice and strategy， and the reference for improving community fitness development in Changyi District.

Key words Jilin City； community residents； Changyi District； community fitness

0 前言

随着社会的进步和人们生活水平的提高，关注健康不仅是个人的问题，社区健身作为生活的一部分，健康意识也越来越强，并积极尝试和运用各种方法进行健身。当然，关注健康和提高中华民族的素质已成为社会一个问题。运用体育锻炼手段不断提高身体素质。在增强体质、发展身体素质、提高健康水平和培养意志品质为目的的社会体育和学校体育中，全民健身是不可或缺，不可替代的。健身具有灵活性大、所需要的场地器材简单、成本低廉、 动作简单易学、安全性强、内容丰富、选择性强、有其他体育项目无法比拟的优势和特点。经过在丰满区实地调查走访，目前采用以健身手段进行健身的体育人口比例并不多，因此将健身应用于市民健身中具有广阔的前景。通过对吉林市昌邑区部分社区居民运用社区运动健身的现状调查，并通过对社区运动的概念、特点分析，提出了几点建议，希望能对丰满区社区健身运动更好的开展提供理论依据。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

抽取吉林市昌邑区的部分居民为研究对象，人数共600人，其中男300人、女300人，年龄分为中年人、老年人，研究对象的工作性质包括事业单位、企业单位、退休人群。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过对吉林工程技术师范图书馆、电子阅览室，查阅了国内相关资料20余篇，归纳整理。

1.2.2 问卷调查法

对吉林市昌邑区市民健身运动开展较好的社区为调查对象，随机发放问卷600份，回收问卷586份，回收率为97.6%，其中收回有效问卷为580份，有效回收率为96.6%。

1.2.3 数理统计法

对调查问卷所得的各项结果进行统计，并应用计算机软件对所得的结果进行分析。

2 结果与分析

2.1 昌邑区居民对社区健身运动的认识

昌邑区全民健身活动在许多方面对构建和谐社会具有十分重要的意义。社区健身的健康促进作用对维系社会活力具有重要意义，社区健身的作用对维护社会安定繁荣具有重要意；社区健身的陶冶情操作用对社会主义精神文明建设具有重要意义；社区健身的互动与合作对改善人与人之间的关系具有重要意义。

2.2 昌邑区社区健身活动现状

2.2.1 昌邑区体育资源的现状

表1 昌邑区社区体育经费投入情况的调查（N=580）

调查结果显示见表1，昌邑区社区体育经费的主要来源是会员265人交纳共占45.7%，街道和单位195人共占33.6%，政府的投入120人只共占到20.7%，大部分是会员个人交纳。社区作为政府的基础职能部门，从吉林市社区的基本情况看，除了一些简单的体育设施外，进行群众体育活动的经费很少。尽管这些年吉林市昌邑区对社区体育设施的建设有一定投入。但是，从目前社区体育设施看，远不能满足社区体育活动的开展。

通过调查吉林市昌邑区参加社区健身的体育动机表现主要集中在对强身健体、防病治病 、娱乐身心方面的认可，有495人占被调查人数的85.3%，个性发展、人际交往、适应社会、占被调查人数的14.7%。却忽视了社区健身对个性心理和社会适应能力的作用。因此，要落实《全民健身计划纲要》，凸显社区健身的优势，使人们树立正确的体育价值观。

从调查结果可以看出，吉林市昌邑区参与健身项目有6项，参与各项目锻炼的群众排序看，散步有168人占28.9%、慢跑有75人占13%、大步急走有116人占20%、乒乓球有59人占10.2%、三大球85人共占14.7%。说明昌邑区选择健身活动项目散步人数比较多。乒乓球、羽毛球、篮、排、足球，人数比较少。说明体育设施还需要完善。

表2 昌邑区社区居民健身的次数调查（N=580）

参加社区健身运动的频度及单位运动时间，关系到人们的健身效果，在一些程度上也反映出社区健身运动的开展程度。调查显示见表2其中3次以下的83人占14.3%，每周3次以上的182人占31.4%，5次以上的287人占49.5%，不确定的28人仅占4.8%每次活动的时间一般都保证在1小时左右。由于吉林市昌邑区环境较好，气候宜人，社区广场较多，大大的方便了社区健身运动的开展。

3 结论与建议

3.1 结论

吉林市昌邑区社区居民健身开展的情况还不够全面，通过对社区居民的综合素质培养，使社区健身活动得以广泛的开展。社区体育指导员的培养影响社区居民项目健身的开展，作为社区体育指导员一定要注意提高自身的综合素质。昌邑区社区体育经费的投入对社区健身运动开展受到影响，应该科学、有效、合理的投入资源设施，从而提高社区居民的健身活动。

3.2 建议

（1）通过对吉林市昌邑区许多居民对社区运动健身存在着误区，居民不知道怎样利用社区健身运动的真正意义，因此，社区配备社区体育健身指导员，合理有效的开展社区健身活动。（2）体育活动场地设施是社区体育锻炼的基础，社区要想方设法为居民开辟体育锻炼的硬件设施与环境。为社区居民创造一个良好的锻炼环境，真正贯彻落实《全民健身计划纲要》精神的具体体现。

参考文献

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