年轻人心梗更凶险 等

年轻人心梗更凶险

20多岁的年轻人竟然会得心肌梗死？如今，这些看似不可能的悲剧正越来越多地发生在我们身边。开芸主任表示，尽管心肌梗死的发病高峰是60～70岁的老年人，但现在正呈现出年轻化的趋势。一方面，中青年面临巨大的工作压力，为了家庭、前途，不惜熬夜加班、透支身体，加上缺乏运动、吸烟等原因，心脏血管内膜过早受损，为疾病埋下隐患。另一方面，如今年轻人普遍喜欢玩电脑、手机等电子产品，经常“废寝忘食”，精神高度紧张，引起血压升高、心率增快，心肌耗氧量猛增，引起或加重心肌缺血。在这样的前提下，一旦出现某些突如其来的诱因，就可能成为压垮心脏的最后一根“稻草”。

开芸提醒，需要格外注意的是，年轻人一旦发生心肌梗死，风险性和致命性更高。这是因为，中青年人的血管比较光滑，发生急性心肌梗死时，血管易出现大范围痉挛，导致大面积心肌缺血，增加猝死的发生率。此外，老年人一般有多年的心脏供血不足，心脏会逐渐适应，形成 “侧支供血”的自我保护机制。当血管狭窄导致心肌缺血时，可通过侧支供血发挥补偿作用。而年轻人则缺乏这种自我调整的“预适应”过程，心肌缺血后找不到其他通路补充。加上由于以往身体健康，年轻人即便出现不适也易被忽视，从而错过急救的最佳时机。

但是，与老年人不同，大多数年轻人在心梗发作前，往往都能找到明显的诱因，比如精神紧张、情绪激动、过度疲劳，因此，我们要特别关注这些健康“信号灯”。加班感到疲倦难熬时，不妨先休息半小时；出现胸痛、胸闷，特别是在劳累、运动后加重时，一定要及时就医。生活中，最好定期检查血糖、血压和血脂等，对自己的健康状况心中有数。

有些癌症是感染来的

人为什么会得癌症？答案五花八门：有人说是遗传的，有人觉得是接触了致癌物质，有人认为是环境污染，还有人怪“命不好”……

乔友林教授表示，癌症是一种退行性疾病，人口老龄化是主要因素。现代生活中的饮食、环境污染，以及久坐不动、吸烟等不良生活习惯，也会增加风险。然而，对中国人群环境和行为危险因素归因的最新调查发现：慢性感染是导致中国患者癌症发病和死亡的首要原因，占29.4%；其次是主动和被动吸烟，占22.61%；另外还有食用蔬果不足、饮酒、职业暴露与环境污染等各类因素。

从某种意义上来讲，有些癌症是“传染”来的。乔友林表示，在我国，乙型/丙型肝炎病毒、幽门螺旋杆菌、人乳头瘤病毒（HPV）和EB病毒是最常见的感染致癌因子。中国是“肝炎大国”，原发性肝细胞癌患者绝大多数与乙型和丙型肝炎病毒感染有关。它们通过急性、慢性炎症进一步演变为肝硬化，部分患者最终可导致肝癌。幽门螺旋杆菌在人群中的感染率高达50%～60%，是最为普遍的一种感染细菌，它可能引发胃炎和消化性溃疡，长期感染可能发展成胃癌。而宫颈癌及其癌前病变的祸根，已被证实是人乳头瘤病毒感染，通过性接触传播。鼻咽癌的高发则与EB病毒感染脱不了干系。

感染和癌症虽然不是直接的因果关系，不会“一击毙命”，病菌却会悄悄潜伏在我们的体内，伺机发难。这个过程大约需要10年或更多的时间，如果能阻断其传播，将它们消灭在摇篮里，便能有效预防癌症的发生。首先，打疫苗。其次，早治疗。再次，做筛查。最后，分餐制。

日常用药误区

由于用药误区的存在，世界上70%的药品被浪费了。同时，不合理用药也给很多人的健康带来了严重地不利影响，在这方面有许多滥用非处方药的案例。曾经有一位老同志，由于尿酸高，发生了轻度的关节疼痛，自行到药店买了治痛风的常用药，结果发生了过敏，又到药店买了治过敏的扑尔敏，后来发生了严重不良反应，即剥落性皮炎。住院治疗，用抗生素后又发生了二次感染，直到最后导致了死亡。很多聋哑患者也都是由于儿时乱用药所致。

常见用药误区包括：1.服药时间不对。中医用药讲究时辰，其实西药也一样。2.随意停药和减药，症状消失了就不吃药。3.对不良反应并没有防范意识，其实过敏、头疼、发脾气等都可能跟用药有关。4.特殊人群用药问题。老人、儿童、孕妇用药都需要特殊关注。5.不按医嘱用药；药品储存不当；躺着用药；随意嚼碎、掰开服用；兑着饮料喝；用完药马上剧烈运动；吃完药喝酒；绝大多数药物伤胃，应放在饭后吃；动不动就输液、打针等都是常见用药误区。6.听人推荐用药。比如老同学见面，很多人喜欢把所谓的好药介绍给朋友，听者往往深信不疑。7.迷信进口药。其实，到底是进口药好，还是国产药好，也不能一概而论。endprint