黑椒烤虾

2014-10-14 22:36文怡
食品与健康 2014年10期
关键词:水淀粉黑胡椒红椒

文怡

原料:鲜虾10个,口蘑6个,青红尖椒各半个,洋葱半个,大蒜3瓣

调料:盐1/2茶匙(3克),蚝油1茶匙(5毫升),糖1/3茶匙(约2克),黄油15克,水淀粉1汤匙(15毫升),黑胡椒碎1茶匙(5克)

做法:

1.洋葱、大蒜洗净后切碎,青红椒去籽切成小块,口蘑洗净后也切小块。

2.锅中放入黄油,小火融化后加入食用油(25毫升),放入洋葱碎、大蒜碎,用中小火炒香后,撒入盐、蚝油、糖、黑胡椒碎、水(50毫升),用中火煮开后,倒入水淀粉沿着一个方向搅拌,稍微黏稠后关火。

3.虾剪掉虾枪、虾须,在背部切1/2刀取出虾线,冲洗干净后同青红椒块、口蘑一同放入黑椒汁中腌15分钟后,放入铺有锡纸的烤盘上,薄薄刷一层油,放入烤箱的中层,用190℃烤25分钟左右。

步骤:

①原料:鲜虾、口蘑、青红尖椒、洋葱、大蒜等

②小火融化黄油后加入食用油,放入洋葱碎、大蒜碎

③放入调料,煮开后,倒入水淀粉搅拌至微黏稠后关火

④剪掉虾枪、虾须,在背部切1/2刀取出虾线,冲洗干净

⑤与青红椒块、口蘑,一同放入黑椒汁中腌15分钟

⑥放入铺有锡纸的烤盘上,薄薄刷一层油,放入烤箱

黄油容易煳锅,记得用小火融化,然后再加一些食用油一起炒,既增香,也不容易煳。

黑胡椒汁不要收得过于浓稠,出现黏稠的状态就可以了,不然没法腌渍虾和蔬菜。

可以在拌好黑椒汁的虾和蔬菜上淋一些油,这样油把料汁包裹起来,食材会更加入味,烤好后味道更香。

喜欢蒜味的话,可以在最后出炉时撒些蒜碎。

黑胡椒一定要用现研磨的,黑胡椒粉没有黑胡椒粒自己研磨后的味道好。

菜谱是以10个虾为参考,如果你做得多,其他的调料翻倍就行。endprint

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