在校大学生幸福感的缺失现象与提升机制研究

尚瑞丽

摘 要 幸福作为一种精神上的感受，是当代大学生的追求和渴望。然而，在校大学生幸福感存在缺失现状。本文分析了现状产生的原因，并在此基础上提出针对大学生幸福感提升的相关策略。

关键词 大学生 幸福感 现状 原因 策略

中图分类号：G640 文献标识码：A

Study on Erosion Status and Redemption Mechanism

of College Students' Sense of Happiness

SHANG Ruili

（Xi'an University Of Architecture and Technology Huaqing College， Xi'an， Shaanxi 710043）

Abstract Happiness as a spiritual experience is the contemporary college students and the pursuit of desire. However， college students sense of happiness in erosion status. This article analyzes the reasons for the status， and put forward some relevant strategies students' happiness promotion.

Key words college students； sense of happiness； present situation； reasons； strategy

幸福作为一种感受，是一种理想的生存状态和存在方式，是每个人的人生目标，也是当代大学生的追求和渴望。德国哲学家费尔巴哈提出：“一切属于生活的东西都属于幸福”，“生活和幸福原来就是一个东西。一切的追求，至少一切健全的追求都是对于幸福的追求。” ①可见，幸福是每个人追求的终极目标。幸福是对一生具有重大意义的需要、欲望、目的得到实现的心理体验。②而幸福感是个体根据内化了的社会标准结合自己的生活质量和对生活的满意度进行评估，从而产生的积极性情感占优势的心理状态。大学生的幸福感代表着青年人的主流和方向，也关系到社会的发展进步与国家的前途命运。

1 在校大学生幸福感缺失现状及原因分析

伴随着经济的快速增长，物质产品越来越丰富，生活水平也达到了前所未有的高度。但是，作为未来社会建设主力军的大学生，面对多元文化的冲突、价值观念的碰撞和如影相随的竞争压力，一些人缺乏积极的态度和明确目标，甚至常常感到迷茫，这些都严重影响了在校大学生对幸福的体验，使他们的幸福感在一定程度上遭到了销蚀。

1.1 理想信念的缺失，使得幸福感的根基动摇

理想信念是一个人的精神支柱和动力源泉。远大的理想、崇高的信念能点燃人生的激情，激发人们的才智，激励人们奋发向上。当代大学生的人生价值观念主流是积极的，是符合社会发展需要的。但同时在学生群体中存在一些不得不令人关注的现象：价值取向上的道德滑坡、一切向“钱”看、前途即“钱途”、理想成了“利想”和凡事以自我为中心的利己主义倾向。目前，用共同的社会主义理想信念来统一引领所有大学生已不可能。但是，当代大学生正处于心理逐步向成熟转变的过渡阶段，理想信念的混乱常使他们深感困惑。理想信念的混乱与缺失，使得在校大学生幸福感的根基产生了动摇。

1.2 目标与现实的差距，使得幸福感接受挑战

在上大学之前，每个人都会对大学有一种美好的憧憬。历经十年寒窗苦读和高考的磨练终于进入象牙塔，原本想着迎来了充分的自由和放松，没想到面临的仍然主要是学习任务和各种竞争压力。而且，很多毕业生最后工作太差或者甚至还找不到工作，加之社会上经常时不时地有鼓吹“读书无用论”的言行。在校大学生一旦感觉到这种现实和理想的差距，缺乏心理上的疏导，无法正视自己存在的真实空间，那么必然会在现实中暗自神伤，怀疑自己上大学的真正价值。这样的心态，使得在校大学生的幸福感开始接受严重挑战。

1.3 追求日益物欲化，使得幸福感淡薄

当前，市场经济的发展，使社会的物质产品大大丰富，人们的物质生活水平也大为改善。与现代物质文明高度发展相伴生的是人的精神向度的不断丧失。人们求利、求欲、求更多更丰富的物质条件，“面包”几乎成为了生命的全部，而个体丰富多彩的精神性生命需要，如情感、道德、思想、信念等许多东西，却成了人们不屑一顾的东西。③

很多大学生来到大学之后，逐渐模糊了自己的来求学的最终目的，转而开始追求物质层面的幸福，导致学生间攀比之风严重。反而对于人在情感方面的幸福越来越忽视，更谈不上致力于追求来自自我实现的幸福感。大学生日益物质化的追求，使得很多经济困难的学生也因此呈现越来越强烈的自卑心理。这种片面的人生追求，使得大学生对幸福的理解和追求产生偏差，幸福感日益淡薄。

1.4 人际交往带来的矛盾，使得幸福感急剧下降

大学生人际交往依托丰富的社团组织和社会实践活动，存在着交往范围扩大、交往内容和形式多样等特点。但是，高校中也存在部分学生缺少交往技能、交往机会等现象。

从客观上看，随着科学技术的发展，发达的通讯科技缩短了人们之间的距离，但同时也削弱了语言本身所特有的情感传递功能，使得很多面对面交流中无声语言的传递化为泡影。尤其是很多大学生沉溺于网络的虚拟世界，不可自拔，甚至不愿面对现实生活中的一切。亲情上，在校大学生普遍离家比较远，和父母平常基本上都是电话沟通，一般不愿说一些学校里发生的不开心的事情。友情上，同学间甚至舍友间的交流也大大减少，正如网上所爆料的舍友间问好都是打开电脑，在QQ上问早上好。爱情上，大学时代是充满梦幻的时代，学生渴望爱情。但当他们看到现代社会中甚至校园中爱情的变质，他们会觉得现实过于残酷，和他们所信仰的爱情格格不入，于是可能导致玩弄感情，甚至走向颓废主义。

从主观上看，随着自我意识的增强，使得大学生对父母、老师等保持存在某种程度上的心理闭锁。但另一方面，这时期大学生们客观上又存有强烈的交往需求，希望广交良友并期望能够结交到知心朋友。所以，这种人际交往中的矛盾经常会导致心中的苦闷无处倾诉、困惑无处讨教，使得在校大学生感到幸福难以企及，幸福感急剧下降。

2 高校针对当代大学生幸福感提升的相关策略

2.1 立足思想政治教育理论课阵地，增强人文关怀力度

提高大学生幸福感与 “以人为本”理念相一致，要求教育者在教育的过程中，注重激发大学生的幸福能力。思想政治教育的目标是根据社会的要求和人的发展需要，使受教育者在思想品德、政治素养、心理素质及行为人格等方面都达到一定境界。可以说，这两者目标具有一致性，可以将思想政治教育理论课堂转变成引导大学生树立正确幸福观的主阵地。具体实施过程中，可以引导担任高校思想政治教育理论课的教师，针对有关幸福教育的题材多做文章，将课堂教学和幸福教育结合起来。我们要力争将思想政治理论课变成充满人文关怀的心灵鸡汤，让大学生活变得有滋有味。

2.2 用好心理健康中心，复原感受幸福能力

随着社会经济的飞速发展，当代大学生不缺少感受幸福的物质条件，而是缺少感受幸福的能力。健康的身体、和谐的人格、良好的情绪状态、健康的心理素质是大学生身心健康的重要标志，也是幸福感存在的前提。大学生拥有健康向上的心理，才有良好的适应社会能力与情绪控制能力，进而才能正确认识自己、善待自己、悦纳他人。2004年起，每年的5 月25 日为全国大中学生心理健康节，高校心理健康中心应抓住这一契机，通过出海报、辩论会、征文等形式开展一系列活动，定期开设心理健康教育讲座，注重生命教育、感动教育与感恩教育，切实做到复原大学生幸福能力。

2.3 激发责任践行状态，提升幸福指数

实践是检验真理的唯一标准。大学的教育往往只注重对书本理论知识的学习，对大部分知识正处于感性阶段，缺少社会实践，尤其是现在盛行各种“考证热”，使大学生陷入理论与实践脱离的怪圈。这是高校要特别重视的问题，培养大学生幸福感就要激发大学生的责任践行状态，督促学生认真贯彻执行寒暑期社会实践活动的具体要求，注重参加社会实践，积极撰写假期社会实践报告，切实做到知行合一，更好地消化吸收所学的理论知识。大学生参与社会实践能感受到自我价值的存在，从而学会承担社会责任，学会适应社会能力，进而确立积极进取的目标，提升幸福指数。

2.4 拓展校园文化渠道，响应幸福感诉求

在校大学生积极的情绪体验、高尚的人格只有在满意的环境中才能更好地体现。学校应该大力开展各种有益的校园文化活动，丰富的校园文化生活不仅可以增长学生的知识、发展学生的智能，而且有助于大学生丰富生活，愉悦身心，增进友谊，获得朋友，陶冶情操，提高精神境界，使他们感受到快乐，体现其自我价值，从而增进幸福感。④例如，院团委定期组织开展的各种文体活动、主题团日活动和寒假读书活动等，都能在一定程度上满足大学生提高幸福感的诉求。

伦理学家石里克指出：人“任何时候都要为幸福作好准备”。高等教育应该把关注在校大学生的幸福感现状和提升在校大学生幸福指数作为今后工作的趋向，努力建立并完善幸福感救赎机制，为社会主义现代化建设培养合格人才。

注释

① [德]费尔巴哈.费尔巴哈哲学著作选[M].荣震华，译.北京：商务印书馆，1984：543.

② 王海明.伦理学原理[M].北京：北京大学出版社，2001：199.

③ 梅萍.当代青年生命意义的困惑与应对[J].中国青年研究，2006（1）：73-76.

④ 王甲成，张超.大学生幸福教育：高校思想政治教育不可忽视的领域[J].中国特色社会主义研究，2010（1）：109-112.