问问心理医生

好友得了乳腺癌

Q我最好的朋友查出患了早期乳腺癌，她又是单身妈妈，所以经常给我打电话哭诉，我也常去陪她，跟她一起去医院，她现在非常依赖我。可是我的孩子还很小也很需要照顾，我每天还要上班，有时不能满足她的陪伴和倾诉要求。我很想帮助她，也不想让她为此伤心，我该怎么做？

这个消息不仅对当事人及家庭成员是一个沉重的打击，对你也是一个强烈的刺激（疾病使你有可能失去朋友），因为你们的关系亲密，亲密感决定了这一事件关乎两个人。其实，我觉得你现在已经做着你应该做的一切了，比如倾听、陪伴、安慰，努力在精神层面上支持对方，你很想帮助她，并且还想为她做更多的事情。同时，你好像也不能原谅自己有丝毫的“怠慢”或不周，于是过度的担当和责任感成为你心中沉重的负担。客观地说，在现实生活中我们给予别人多少帮助都是有限的，无论怎样的帮助都是有边界的，只要尽心了、努力了就可以获得心安。我不知道你在好友生病这件事情中能否找到属于自己的“边界线”，换一句话说就是既要重感情，更要有理性，不为此将自己的生活过度地卷入就是理性的表现。另外，完全靠你一个人的力量是不能支撑另一个人的，你能否帮助朋友寻找其他一些精神支持点，比如相应的社会机构，同类疾病者组成的互助团体，相信来自多方的支持肯定强于你自己，同时朋友本人也需要逐渐地接受事实，稳定情绪，与病魔作斗争，这一点不是你所能替代的，还是助人自助吧！

等孩子长大再离婚？

Q近年来，我和丈夫关系很不好，话不投机半句多，即使同在屋檐下，也基本各过各的不相打扰。我们的儿子已经12岁了，我决定等他到了18岁能独立了，我就跟丈夫离婚。但我担心的是，儿子已经越来越懂事了，我和他父亲的这种状态和关系，是否会影响他的心理和爱情婚姻观？我该怎么做能减少一些对他的负面影响？

你的担心不无道理。孩子和父母生活在一个房檐下，不可能对家庭气氛不在乎，无所谓，只是表现形式不同。比如：有的孩子更敏感，更强烈地体会到或者更愿意表达出来。而有的孩子恰恰相反，他们可能佯装不知、不在乎、或者说已经“习以为常”了，但他们会表现得更加容易愤怒、更加叛逆或选择逃避，甚至有的孩子会利用父母不和达到自己的愿望和目的。孩子是聪明的，他们能观察到很多现象，但是他们的生活阅历尚浅，心理尚未成熟，不大可能真正理解父母的关系状态。好像18岁是解决问题的一个理想的时间段，很多人都这样认为。其实，这可能是我们大人的一种刻板的界定，是我们心理上的错觉。如果我们真的为孩子着想，就要尊重孩子的感觉。你可以和孩子聊一聊生活在这样的家庭气氛中的感觉，他怎样看待和理解父母的关系，孩子说出来的话也许不成熟，但多半是真实的，至少在感情层面上孩子基本的倾向性还是可以看得出来或值得讨论的吧。当你真把孩子当作大人来看待时，他可能就有大人般的表现，至少会思考，会想到担当。不和睦家庭中的孩子往往在更多忧虑中早熟，如果已经有了一些不良的影响，母亲采取更加开放、理性的态度或许是一种疏导及补救方式，帮助孩子获得一些心理上的解脱，这一点比未来离婚从形式上得到解脱更有实际意义。

儿子抗拒比赛

Q我儿子4岁，平时有一点胆小内向，尤其不喜欢比赛。比如他跟小伙伴在一起跑步，我说看看谁跑得快，他马上就主动放弃比赛了。这是什么心理？这个时候我该怎么做？

一方面，这跟孩子的性格有关。有些孩子就是不喜欢对抗、竞争的性格，他们喜欢互助友爱温馨氛围的交往。另一方面，这么大的幼儿，常常还无法接受真正意义的比赛，他们认为自己一定要赢。能够很好地处理失败，需要心智足够成熟，他们目前的发育还没有达到这个阶段。

这个时候家长该怎样做呢？可以跟孩子玩竞赛类游戏，比如下棋或其他体育类比赛。在开始时，要多让孩子赢，这可以让孩子不排斥这种活动，同时储备一些胜利的、好的感受。这时，家长的任务是，示范如何接受失败。这些比赛不是真的比赛，只是一种亲子互动游戏。

随着孩子长大一些，当他们能真正懂得比赛规则、懂得社交暗示时，能看出来家长是在故意让他时，家长可以偶尔开始真的比赛，让孩子输一次。如果孩子发脾气，那么就要提醒他，大人过去是怎样接受失败的。在结束之前的最后一次比赛，最好让孩子赢。

希望家长能多给孩子指出，每个人都有自己的优势和长项，你的孩子的优势和长项具体是什么，要怎样体现出来。这样，可以帮助孩子更客观地看待各种同龄人间的比赛和竞争。

女儿爱幼儿园胜过爱家

Q女儿刚上幼儿园，她的同学们都处在入园适应期，每天都有哭闹的。我女儿却从来没有这样过，每天都很高兴和期待去幼儿园，相反周末在家时倒常哭闹耍脾气。难道她不喜欢和父母在一起吗？

孩子这样很正常，这说明孩子对幼儿园适应得很快。当然，有些孩子会在最初表现得很适应，然后过一两周，又突然表现得很抗拒，这些都很正常。

初入园的孩子，常常回家后比过去有更多情绪问题，这是因为他们在幼儿园做了大量的自控，以适应集体环境、配合老师指令，而自控是会消耗人的能量的。回到家终于可以放松了，这时，他们的心理能量已经消耗太多，很难继续自控，就表现为有更多情绪问题。等再过一段时间，当他们适应幼儿园生活，很多事情，比如排队喝水等等，已经成为习惯无需自控，这时，在幼儿园他们就不会感到很累了，会更加享受集体生活。回到家也可以做得比较好了。

至于平时在家哭闹，有很多可能原因：比如，家长沟通方式不够理性、孩子缺少玩伴、家人对孩子关注过少或过多、必要时没有给孩子指出界限……其实，学前幼儿的一大课题，就是情绪管理能力的学习，这需要家长持续地做。

形状VS质量

Q我的闺蜜新交了一个男友，她说她男友的阴茎最前端龟头部位是弯曲的，就像A片中的外国男主角那样，这种弯度更让她感到舒服和过瘾。是有这么回事吗？

可以说每个男人的阴茎形状都是不同的，龟头也是这样：有些人的龟头比较细小，看上去尖尖的，像是蛇头；也有些人的龟头粗大，看上去就像个蘑菇头；大多数人的龟头形状则普普通通，整个阴茎偏细而且上下一般粗细。严格地划分也许可以有更多的形态。至于说什么样的龟头形状更让女性容易享受到性的欢愉，蘑菇头形应该更有优势，因为它比阴茎干粗大了一圈儿，那么在抽动过程中自然对阴道具有更加强大的刺激作用，女方当然会青睐这样的龟头形状，但是这样的形状所占的比例不会太高，不足20%吧，所以才会稀罕。你闺蜜的意思是不是可以这样理解，因为龟头比较粗大，那么在向阴道内顶进时或前压时可能有一定的所谓“弯曲”？当然，你也不必太羡慕，因为物质条件绝不是性生活质量的决定因素，起决定作用的因素更多的还是情感、态度、知识与技巧。

高潮时的胀痛

Q我最近几次在性生活快到高潮时，感到耻骨部位有些类似充血一样的胀痛，高潮过后就没事了。这是怎么回事？

在人类性反应过程中，性兴奋之后盆腔器官会充血肿胀，到性高潮来临之际充血将达到最大限度，于是出现相应的憋胀甚至不舒服的感觉，应该属于正常生理现象，一般不必在意。高潮之后充血将迅速消退，所谓“症状”也就会自然地自行消失。有的时候，局部具有慢性炎症时也会造成充血，在性兴奋时或过后憋胀等不舒服的感觉可能有所加重，但是这种情况一般在平时就能感到种种不舒服，而且高潮后也不会马上消失。

射精量减少是怎么回事？

Q我丈夫40岁，近半年来，我发现性生活时他射精的量比以前少了快一半，我们是用安全套避孕，所以我应该没有看错。这跟我们夫妻生活次数少了，他工作比较忙累有关吗？精液量太少会影响我受孕吗？

你丈夫的情况跟他工作比较忙累可能有关，也可能与他的身体状况比较差有关。但是与夫妻生活次数少应该无关，因为性生活次数少，精液量应该积攒较多，而不至于减少。此外，这个年龄也不至于造成精液体积减少。再有的另一种可能性就是精液在性生活外“外溢”了，比如说他近期是否有较频繁的手淫？另外，射精管阻塞也会造成精液体积明显减少。

至于精液量太少是否会影响女方受孕，要在精液检查之后做出判断和结论。一般而言，精液体积不是决定生育能力的最关键因素，虽然精液减少了但仍有活跃健康的精子，不会因此影响生育。

不会逢迎混不出头？

Q我的性格比较内向，属于闷头干活不太善于左右上下逢迎的。经常有资格老的同事告诉我，现在在职场不搞人际关系，人脉不够广，业绩再好也是混不出头的。是这样吗？

我不清楚你的年龄和工作资历，感觉你应该是职场新人。你可以看看身边，混出头的不一定都是性格外向只会耍交际手腕的人，所以不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要得多。

闲话会传到老板耳朵里吗？

Q我跟单位一个同事很合得来，几乎无话不说，有时难免会在一起议论职场是非，包括对老板的。她跟单位其他几个同事关系也很好，我有点担心，她会不会把我们的悄悄话告诉别人？

别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切，这是真理。并且这个真理适用于整个职场，只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去，不管是对老板的还是对同事的。而经验告诉我们，每一句对公司的议论（尤其是负面议论），最后都会传到老板耳朵里。所以你跟任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么，不该说的绝对不能逞一时嘴痛快了就说。

碰不到好上司

Q我换了好几份工作了，都是跟上司处不来，我怎么就碰不到一个投缘的、赏识我的上司呢？

现在像你这样情况的年轻人越来越多，不停地跳槽，换工作、换上司，换来换去像是碰运气，但是却越来越糟糕。因为你或你们可能还没有意识到，与上司的沟通能力是职场人最需要具备的一个基本能力，所以，无论你是喜欢或讨厌你的上司，你都无法回避这个事实：他是你的上司。而衡量一个上司是不是好上司的标准，并不是他是否能和你投缘。如此频繁地跳槽，说明你在每一份工作中都没能踏实地去做，当然可能也没有展示出自己的工作能力，那又凭什么要求上司赏识你，他又该赏识你什么呢？