高中体育教学中终身体育意识的培养策略

徐涛

在高中体育教学中提倡“终身体育”的理念已经成为一种趋势，得到社会各界的一致认可。由于高中阶段是巩固提高学生能力，促进学生全面发展的重要教学时期，因此，在高中体育教学中培养学生终身体育意识至关重要。

一、培养终身体育意识的重要意义

终身体育意识是随着终身教育理念演化而来的一种健康的、长期的体育精神，它是指在正确意识的指导下，进行终身体育锻炼的一种理念。在高校教育中培养终身体育意识，能够帮助学生树立正确的体育观念和锻炼意识，增强他们的体魄，全面提高学生的身心发展水平，同时还能满足社会发展对运动人才的需要，全面提高整体体育素质，促进德、智、体、美的综合进步。

二、培养终身体育意识的有效策略

高中体育教学是体育教学的重要阶段，在高中体育教学中，培养学生的终身体育意识，是体育教育教学中一种创新的理念，对培养全面发展型体育人才有着重要影响。为更好培养学生的终身体育意识，要注意在教学中运用相应的教学策略。

1.建立完善的教学体系

培养学生终身体育意识，最重要的前提是对学生进行系统完善的体育教学，使学生掌握全面的体育知识技能，以便于在生活中充分应用。另外，还要通过创新的教学理念，结合先进的教学手段，在教学过程中因材施教，并以学生的需要为教学基础，最大限度地满足学生的发展需求。除此以外，还要建立完善的教学体系，为学生营造一个良好的体育学习环境，保证全面掌握学生基础知识技能，促进终身体育意识的培养。

2.提高教学课程安排的合理性

为了有效培养学生的终身体育意识，教师要对高中体育教学中的理论课程和实践课程进行合理安排。首先是在理论课程的教学中，要科学地选择体育教材。全面的体育知识学习，是培养终身体育意识的理论基础，因此，在高中体育教学中，选择科学正确的体育教材十分重要，它既要满足学生的实践应用，教材内容又要包括体育常识、体育技能、体育比赛规则、体育精神以及处理体育运动中出现损伤的方法。其次是在实践课程教学中，要注重对学生的差异性教学，即既要考虑体育教学中男女性别与心理上的差异，又要考虑体育强度上的安排差异。例如，在进行训练强度较大的体育训练时，可以将男生和女生分为两组，男生着重加强体育锻炼强度，而女生则可根据她们的身体情况酌情安排。这样既能保证体育教学的效率，又能优化配置教学资源，提高学生体育学习积极性，促使他们养成体育锻炼的意识和习惯。

3.培养学生体育兴趣

激发学生的体育兴趣，是培养学生终身体育意识的重要途径。在高中体育中，激发学生的体育兴趣，能够促进学生对体育学习和体育锻炼的积极性，有助于培养他们体育锻炼的良好习惯。在体育课堂上，可以通过丰富多彩的课堂形式和形式各异的教学手段来激发学生的体育兴趣。例如，如在排球的学习中，将学生分成两组，结合课堂所学知识，在教学过程中，加入游戏元素和竞争元素，并让其在比赛的形式中充分实践。这样不仅能大大激发学生体育学习的兴趣，同时还能促进学生训练，提高他们的体育能力，对推进学生终身体育意识的培养有着重要意义。

4.促进师生关系的和谐

和谐的师生关系是促进学生建立终身体育意识的有效方法。据调查了解，学生在学习过程中受教师的影响极大。因此，体育教师在教学过程中，要考虑学生的情绪、个性特征和身体状况，和学生构建良好的关系，并结合学生的体育兴趣来安排体育教学的内容。此外，对于具有身体障碍的学生还要多加照顾。

在高中体育教学中，培养终身体育意识，对学生全面长远的发展有着重要作用。因此，教师在教学过程中，要完善体育教学体系，不断丰富教学手段，提高学生学习兴趣，促进师生关系和谐，以促进终身体育意识的建立，促进全面发展人才的培养。

（作者单位：西安理工大学附属中学）