高校体育课健康教育的现状与改进途径研究

徐 波

近年来高校体育课的健康教育得到了重视，对于体育课健康教育的方式也是多种多样的，结合当下高校学生的心理特征，使高校的体育课健康教育更容易让学生接受，但是仍然做得不是很到位，重视高校体育课健康教育并不是忽视高校体育课中存在的问题，这些问题须有效地解决。

高校体育课健康教育的现状

高校体育课健康教育的缺失会造成各方面的问题，是需要引起社会各方面关注的。例如：没有正确地引导高校体育课的健康教育，学生就会缺乏运动导致肥胖，也会导致他们的心理承受能力下降，没有一个好的身体素质就没有一个良好的心理素质，这是一种恶性循环；高校的体育课健康教育如果只是停留在书本上照本宣科，那么学生在进行体育活动的时候就没有一种安全意识，会形成很大的安全隐患，造成一定的安全事故。所以现在的高校体育课健康教育除了得到一定的重视，其次就是它的教学方式不能太过于死板，要让现在的高校学生可以接受。现在高校体育课健康教育的现状大致呈现出以下一些特点：首先是体育课中的安全不受重视；其次没有关注高校学生的心理变化，一些高校学生明显因为各方面的压法太大而导致精神的崩溃；最后不重视体育锻炼，现在的高校学生身体素质明显下降。

高校体育课健康教育的问题

1.体育课教学太重视教材。现在的高校体育课的健康教育中，教师所教授的课程太过于对照课本，并没有结合现在高校学生心理接受程度，只是让高校学生学习掌握一门体育技能，并通过考试这样死板的方式来进行考核，而高校学生的身体素质状况和心理状况如何却丝毫不关注，这样的高校体育课健康教育是没有任何效果的，高校学生的身体素质和心理素质依然没有得到什么改变。

2.高校学生对开设的体育课程没有兴趣。大学的体育课健康教育是由学生自己进行挑选，而有的学生几乎对于所开设的体育课程都没有什么兴趣，所以即使选择了体育课程也只是去完成任务，没有认真的去学习、去锻炼，这对于高校体育课健康教育来说非常不利，高校学生对于体育课程不感兴趣，就达不到体育健康教育的效果。

3.高校体育课健康教育缺乏指导。现在高校体育课的健康教育只是注重可不可以完成任务，完成预期的教学目标，却没有关注学生在这些高校体育课程中是否真的提升了自己的身体素质，甚至有的学生因为抗拒体育课而形成了心理压力和造成了心理阴影，所以高校的体育课健康教育缺乏正确的指导，也是一个不小的问题。

高校体育课健康教育的改进途径

1.教学内容的多样化。高校在进行体育健康教育课程的设置时候，应该尽量多设置课程，满足各种不同高校学生的需求，激发高校学生对于体育健康课程的需求。同时在教学方面，教师除了教授一些技巧性的知识，完成教学目标以外，还可以在这项体育课程下面举行一些不同的活动，这样可以调动学生的积极性，同时也可以加强学生和老师的沟通，不仅仅可以提高身体素质的培养，而且高校学生的身体素质也可以得到一定的改善，这样使高校体育课健康教育更加有效。

2.加强学生与老师的沟通交流。高校的体育课程健康教育，教师不仅仅要完成预期的教学目标，同时在教学的过程中，要及时了解学生的思想和心理变化，及时和学生沟通交流，对于那些对体育健康教育有抗拒的学生，不要采取强硬的态度要求学生改变，而是应该通过交流，让学生对于体育课程健康教育没有那么多的抵触情绪，同时帮助那些学生建立适合他们的体育运动目标并且完成预期的目标，这样的高校体育课健康教育才是行之有效的教育。

3.引用合适学生的教学手段。高校体育健康的教育一定是引导为主，不要让高校的学生产生一些逆反的心理状态，引用合适的教学手法，让高校学生能更好地接受高校体育课健康教育，使高校体育健康教育可以真正地起到效果。

总 结

近年来高校体育课的健康教育得到了重视，对于体育课健康教育的方式也是多种多样的，结合当下高校学生的心理特征，使高校的体育课健康教育更容易让学生接受。所以现在的高校体育课健康教育除了得到一定的重视，其次就是它的教学方式不能太过于死板，需要灵活，让现在的高校学生可以接受。高校体育课健康教育的关注除了关注高校学生身体素质的健康，也关注高校学生心理素质的健康，这样才能使高校体育课健康教育的现状得到根本的改善。

[1]王晓梅,李军汉.浅析健康教育理念下的高校体育教学改革[J].山西师大体育学院学报,2008,02.

[2]徐勤萍,李全志.我国普通高校体育教育改革成果与不足概述[J].湖北体育科技,2009,04.

[3]刘春燕.普通高校体育课程改革的理论与实践[J].吉林体育学院学报,2007,09.