高校健美操在校园文化建设中的作用研究①

张丽梅

(山东艺术学院公共课教学部 山东济南 250014)

学校校园文化是我国校园文化建设的一个重要组成部分,是由校园人在特定的校园环境下的一种精神方式,其有广义和狭义之分。广义的校园文化涵盖了除精神文化以外的物质文化、行为文化、制度文化,它客观存在,不会以人的意识为转移,并且不断的发展变化,对校园中每个人的感情、价值观、人格、信仰都有着一定程度的影响,因此大学教育应该充分重视学校校园文化的功能,摆好校园文化在教育体系中的位置,加大力度建设和完善校园文化,努力在校园中建立起具有兼容性、创新性、民主性、先锋性的校园文化氛围。健美操由于其自身的特点,与其他的体育运动大不相同,健美操将音乐和体操结合在一起。健美操作为一项以有氧锻炼为基础的运动不仅能够通过运动塑造运动者的体型,表现表现美、力、健的形态,更能够给调节情绪、陶冶情操,从而达到身心同修的目的。健美操的独特吸引了很多学生参与到这项运动中来,它对人身心健康的提高已经是毋庸置疑的事实,因此健美操给校园文化建设带来的巨大作用已经日益显现。

1 高校校园文化现状

当代科学技术迅猛发展,互联网对实体经济产生巨大的冲击,人们的生活方式、生活态度和价值观开始发生巨大的转变,不在仅仅满足简单的物质生活,还要追求更高层次的精神生活。高校在这种宏观大背景下,也逐渐展现出不同的变化。高校教师和学生的传统观念受到冲击,自身的行为意识有了很大的转变,开始对人们的自我意识变得更强,自主观念、主体意识开始觉醒,竞争、参与、成才意识、法治观念都表现出积极的一面,对物质文化生活有了更高层次的要求,开始关注自身的精神世界,对体育锻炼的要求也逐渐开始重视。但是大环境也带来了一些负面的影响,目前很容易看到的就是大学生的价值取向越发向实用化与功力化发展,生活低俗,甚至出现了消极颓废。

体育文化建设是我国高校文化建设的重要组成分布,其建设的好坏关系到整个和谐校园建设的进程。但是据调查我国高校体育文化建设目前还存在着很多的问题,体育建设是校园我国高校对体育运动的重视力度比较弱,投入比较少,并且教学方法和观念比较落后,因此学生的积极性不高。特别是健美操的教育,由于一些教师的综合素质比较弱,专业能力比较差,只是重视健美操的实践教育,忽视理论与实践相结合。加强体育文化建设,完善文化建设体系,弘扬优秀文化,抵制非理性、低俗文化的对当代校园的侵袭,从而真正引导校园文化建设向着健康和谐的方向发展。

2 加强当代校园文化建设的必要性

我国坚持以德治国的总方针,坚持物质文明和精神文明共发展的战略,文化是精神文明的重要组成部分,加强高校文化建设有利于提高我国当代大学生的思想品德和人格内涵,有利于推进我国和谐校园建设的总进程,因此我国有必要加强高校文化建设,提高我国的精神文化建设层次。目前,全球各国都会将体育作为学校教育的一项基本内容,大学阶段的体育教育更是承担着体育教学的重任,它的目标是提高学生的体质,并且与德育、智育、美育和劳动教育相互配合,让大学生的身心都能得到全面的发展,这就是大学体育的教育目标。用社会学的观念来看,体育是一种社会文化现象,体育让人的躯体和精神都能得到改变和升华,身心趋向完美。

3 体育文化在校园文化建设中的重要作用

体育建设是我国推进素质教育的重要组成部分,我国大力推进学生的德智体美劳全面发展,在重视智育教育的同时也要重视体育和德语教育。大学生是一个成熟的特殊群体,课余时间比较充足,因此要加强对体育的锻炼,提高自身的身心健康。体育文化建设有利于积极的推进和谐校园文化建设,提高我国大学生文化水平,健美操其自身的娱乐性、健康性、流行性等特点,极大的提高了学生的锻炼兴趣,促进了学生的身心全面发展。在新时代的发展要求下,我国大学生的体育健身意识逐步提高,加入健美操锻炼的人数逐渐增加,健美操开始在校园中流行起来。健美操作为校园体育项目的重要组成之一,不仅可以通过健美操加强自我锻炼,还可以通过健美操的联系加强自我拼的塑造,从而能够较好地将健与美进行统一协调。

4 健美操在校园文化建设中的作用分析

健美操是一项重要的体育运动,不仅可以锻炼学生的身体素质,还能够提高学生的审美能力,增强学生的道德品质,推进学生的身心全面发展。本文主要从以下四个方面来讲解健美操在校园文化建设中的作用。

4.1 增强学生体质,强化心理素质

健美操是一项有氧运动,通过较高的强度和密度对身体进行练习,对身体的各韧带、关节、肌肉群以及内脏器官增加适合的符合,矫正学生的外表仪态,增加身体的抗压性,提高学生的柔软度和灵活度,大大的提高了学生对外界的适应程度。健美操是一项将音乐和体操结合起来的运动,学生在训练的过程不仅可以锻炼身体和矫正身姿,还可以陶冶自己高雅的情操,改变学生浮躁的人生观和价值观,引导学生追求健康、积极向上、蓬勃发展的生活方式,因此高校应大力倡导健美操运动,促进学生的身心全面发展。

4.2 塑造健美形体,促进生长平衡大学生可以

追求体形美是很多大学生选择健美操锻炼的最直接动机。外在的形体美能让人表现多有美感,人的体形并非天生,生下来就不可改变的,虽然也受一定的遗传因素影响,但是更多的可以依靠后天的锻炼和营养补充进行调节。目前高校学生在寒窗苦读9年之后,往往会有驼背等身体变形的现象,这需要学生自己通过物理矫正改变,而健美操则是理想的物理矫正手段。学生在练习健美操的过程中,不仅可以拉伸肢体,活动关节,消耗脂肪,还可以锻炼自己的意志。因为健美操不仅仅是一天两天就能轻松完成的运动,必须要每天坚持锻炼,坚持不懈,才能取得理想的效果。大学生是身心全面发展的关键时期,也是塑造优美身姿的重要时期,因此加强健美操的锻炼可以改变自己的身形,增强自己的自信心。因而高校的健美操课程往往吸引了大多数女生的欢迎,健美操运动不仅可以展现外在美,也可以提高内在美和动态美,培养学生人文气息,促进大学生的外在美和内在美的完美结合。

4.3 提高审美能力,完善个性品格

健美操是一项追求美的运动,这种运动既包括了力量之美,也包括着柔软之美。健美操运动是一种动态的艺术,学生在锻炼的过程中可以陶冶自己的品行,增强对美的感悟,提高艺术鉴赏能力,丰富自己的内心思维,完善自己的品格。据调查练习健美操的学生往往有更强的艺术审美能力,无论是外在还内在,都都自己独特的人格魅力。学生在锻炼的过程中,主体审美意识得到提高,鉴赏美、表现美的能力也得到加强,让大学生对自己未来地学习、生活都充满信心,减少焦虑情绪和自卑感,人格魅力得到提高。通过健美操这种文化艺术活动,大学生的身体得到锻炼,精神得到升华,从而个人品格得到逐步完善。

4.4 充实休闲娱乐,提升休闲品味

大学校园与社区一样也有着自己的生活休闲娱乐方式和生活空间。在这里,也共存着高雅与低俗的生活休闲娱乐方式,健康与颓废的生活取向。健美操作为一种较为高雅的休闲锻炼方式以其独特的艺术活动特征和充满活力的时代面貌,在鲜明快活的节奏中,用激烈欢畅的旋律形成了自己独特清新的风格,能够极大地提升娱乐的正面色彩和休闲品味,往往能够达到让人耳目一新的效果。健美操锻炼时,队伍的排列、图案以及优美的旋律给观众带来美的享受,勾起人们健身运动的强烈欲望,给大学校园注入活力,提高校园文化的休闲品味。

4.5 锻炼学生意志,培养团体意识

大多数在进行健美操锻炼时的学生,都有着明确的目标,那就是强身美体。健美操正如上文提到的那样,不是一朝一夕就能完成的,并且学生在学习健美操的过程中还会遇到很多的困难和挫折,这些障碍都在不同程度的向学生提出了挑战。健美操是一个团队合作的成果,练习健美操还可以加强学生之间和师生之间的合作,促进双方的交流。所以需要锻炼着有耐力和意志力去完成,在无形中,学生的意志力得到了锻炼,在日后遇到困难时,解决问题的信心也得到加强。此外,集体配合锻炼,还能有助于增进师生关系,提高团体意识。

5 结语

综上所述,健美操以其独特的体育、艺术功能在学校的教育环境中发挥着重要的作用,成为校园文化的一项重要内容。体育健美运动在我国高校学生全面培养中发挥着重要的作用,我国高校要加大对健美操体育的重视程度,完善健美操的教学体系,提高体育教师的专业素养和专业能力,并且改变传统的教学观念和教学方法,提高我国大学生的健美操练习的积极性。

[1]傅丽.健美操运动在高校校园文化建设中的作用[J].安徽文学(下半月),2009(5):270-271.

[2]刘红军,冯德森.健美操在高校校园文化建设中的作用[J].四川体育科学,2009(1):142-143.