浅析体育教学中游戏法的运用①

沈若曦

（公安海警学院基础部 浙江宁波 315801）

体育游戏是体育课堂或训练中,以进行人体基本活动为主的一休闲、娱乐运动方式。在体育教学中,教师通过课前“游戏”教学手段,使学生在课堂感受到轻松、愉悦的教学效果,从而使学生建立起正确的动作形象概念,帮助学生巩固已掌握动作,改进错误动作,并激发学生刻苦训练的自觉性和积极性。

1 游戏法在体育教学中的作用

1.1 调节学生学习兴趣

在传统的体育教学活动中,由于呆板的教学模式,使得教学效果乏味、单调,如何能把教学重点中比较单调、枯燥的技术动作,设计成各种游戏的形式进行练习,并激发学生练习的积极性,是一线体育工作者多年探究的重要方向。体育游戏在教学中具有较强的娱乐性,因而能激发起广大的学生参与的主动性和积极性,更加利于培养学生进行体育训练的热情与兴趣。

1.2 体育游戏调节学生的心态

通过游戏形式培养学生健康心态,学生在学习生活中,心理承受能力不高或欠缺,这对学习训练和生活造成潜在的威胁。通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质,在竞争中频繁出现胜负结果,使学生能感到胜利的喜悦,从而提高学生自信心、改善心态的目的。

1.3 体育游戏可以发展学生身体素质

在体育课堂中,教师通过建立有效的体育游戏评价体系和激励机制,才能更好的提高学生身体素质。体育游戏是通过身体活动的方式来进行的,通过间接的体育锻炼可以发展学生的速度、灵敏、协调和耐力素质,有效提高学生基本活动能力,促进学生在快乐的情绪下积极的发展身体,达到增强体质的目的。

1.4 体育游戏能培养学生严格的组织纪律观念

在体育教学活动中,教师通过组织课前游戏,往往要求参与者按照规定的场地、器材和相关规则等条件进行,在一定程度上,督促学生能最大限度的培养遵守纪律的自觉性。因为在团队游戏中,学生在整个游戏活动的过程中,任何人都不希望自己失误的行为而破坏全队的成绩和名次,也不希望违反比赛规则使全队受罚。所以在体育教学中,尤其是多采用集体性游戏,能够最大限度地培养学生的自觉能力和自律行为。

2 体育游戏在体育教学训练中的具体运用

从我国体育教学工作的发展史来看,众多的一线体育工作者,对体育游戏在体育教学中的运用的研究做出了重要的贡献,普遍认为教学中要充分调动学生学习体育的积极性,促使学生身心全面发展,提高教学质量。体育游戏对于提高体育课的教学质量,顺利完成教学任务,具有积极的作用。[1]

2.1 游戏法在准备活动中的运用

在体育活动中,通常的准备活动目的为了使学生能够从相对安静的生理状态较快的、逐步进入到运动状态的生理过程,是激发学生体育运动兴趣,集中学生体育课堂注意力的过程,从而促进学生以良好、积极的身心状态,参与到体育教学活动过程中,在体育教学活动过程中,根据教学任务和目的进行一般准备活动和专项性准备活动。

一般性准备活动是指通过体育活动,激发学生全面活动的积极性,克服惰性,逐步提高大脑皮层的兴奋,从而进入到体育课堂的学习状态。如果在这个阶段安排的体育游戏,最好是体育运动活动的强度较小,运动量适中,简单而且易行的,学生容易理解类型,能够给学生的生理和心理一个过渡和适应过程。比如在教学中比较常用的“喊数凑团”、“贴人”、“大小西瓜”等游戏,对激发学生集中注意力,快速投入体育课有重要的积极作用。

专门性体育活动,主要是使运动者完成基本部分内容有关的肌肉、韧带、关节以及各系统机能做好充分的准备,该活动具有较强的目的性和针对性,往往和将要进行的教学内容关系较密切。在具体的教学过程中,教师可以根据教学目的、教学手段进行选择和编排,比如,在篮球投掷类的教学前,教师可以组织学生进行传接球类游戏,以进一步充分的活动上肢;在进行排球教学前,做好手指的抓握计数游戏等。

2.2 游戏法在身体素质练习中的运用

在体育训练中,运动员在进行身体素质练习过程中,往往感受比较乏味、单调,而且正式的训练中一般强度都比较大,很容易造成学生产生畏难心理,学生存在一定的胆怯心理,教学效果达不到目的。如果能够在身体素质练习中加入合理、有效的游戏活动,一般能够缓解或者是改变不理想的教学现象的发生。我们在教学中比较的常见的如:在训练中要提高学生下肢力量和弹跳力时,教师多进行“跳起躲棍”的方法,或者“立定跳接龙”、“跳大步”等体育游戏方法;再如,组织学习发展上下肢协调能力的训练中,可以选用或创编些具有一定难度的韵律操,让学生在完成练习时能感受到一定的韵律操的趣味性和挑战性;发展上肢力量练习过程中,采用“个人或集体俯卧撑计数”等体育游戏。在体育教学、训练过程中,通过体育游戏进行专门的身体素质练习,使学生在轻松、愉快的气氛中达到提高素质、增强体质的效果,是我们教师追求的理想教学目的。

2.3 游戏法在基本技术教学中的运用

兴趣是我们组织学生上好一堂课的重要前提,要努力激发学生好动、好胜、喜欢做游戏是特点。体育教师如果能抓住这一特点,将枯燥的训练转化为游戏的形式,我们课堂氛围变得轻松、愉快,学生如果能够有了主动参与的体育游戏的意愿,教学效果一定会事半功倍。在体育教学和训练中,体育游戏如果能够与基本技术相结合的,往往可以积极的改善教学中的尴尬气氛,采用个人和个人,小组（队）和小组（队）间的对抗和竞争,使单调、枯燥的体育技术练习变得生动、活泼,富有激情,有利于提高学生学习的积极性。所以在学生进行课堂体育活动或者训练阶段,努力使学生的身心调节到了一个较好的适应运动的状态,通过适当的游戏往往事半功倍,所以在这个阶段安排和教学内容相关的体育游戏,可以使学生很快的进入运动状态,同时,教师还要注意体育教学的重点和教学过程的细节及本节课的练习目的。如:在篮球教学过程中,教师可以组织“长传快跑接球”、“运球接力”、“传球接力”、“盲运球”等相关的体育游戏活动,促进学生运动状态的进入;在枯燥、乏味的中长跑教学中,我们可以通过引入各形式的变形接力、定时不定距比赛跑、团队组合跑比赛、定距不定时跑、校内小型越野跑、定向运动等,总之,体育教学工作者,通过一定的形式、合适的体育教学方法激发学生兴趣,增强学生的参与体育运动的欲望,最终达到我们想要的教学效果。

2.4 游戏法在课堂结束部分的运用

在常规的体育课堂中,我们处理课堂引起的运动训练上的生理、心理疲劳问题,最好可以采用些活动形式比较自由,内容简单,小型游戏进行身体放松,同时可以采取一些简单的动作和呼吸相结合身心放松方式及意念放松等,也是体育教学训练中比较受欢迎的教学方式。但是在教师在选择放松类型体育游戏时,应注意要游戏法也有一定的针对性,才能更理想的通过体育游戏法完善课堂结束部分教学目的。

总之,在体育游戏过程中,教师一定要研究学生,研究教材,根据教学的实际情况,有目的、有针对性的进行适当的游戏内容,才能使体育教学、训练效果更加理想,圆满完成教学任务,从而达到既定的教学目标和任务,更能够培养学生勇敢、顽强的作风及团结协作的团队精神。

[1]李实盼,林富凛.浅析体育游戏在体育教学中的运用[J].和田师范专科学校学报,2008(1):210-211.