基于护理专业岗位特点优化高职健美操教学设计的研究

戴 豫

目前护理专业被教育部、卫生部等六部委列入我国紧缺人才专业。随着社会的发展和高龄人口的增长，人们对护理人才的需求更高，同时对护理质量也提出了更高的要求。因此，护理人才除应具有扎实的专业知识、熟练的专业技能外，还必须具备良好的身心素质和社会适应能力。

教育部关于2010年全国学生体质与健康调研的结果表明，大学生身体素质呈现缓慢下降，这对学生的从业能力产生了很大的影响。护理专业的学生也同样存在这些问题。根据护理专业未来岗位需求，针对当前学生体质现状，结合该专业女生偏爱健美操运动的特点，优化职业实用性健美操教学设计，强化职业体能，对高等职业院校培养素质高、能力强、就业竞争力突出的优秀护理人才具有重要的现实意义。

1 概念解读

1.1 职业体能

职业体能是与职业（劳动）有关的身体素质以及在不良劳动环境中的耐受力和适应能力，是经过特定的工作能力分析后所需具备的身体活动能力，包括重复性操作能力、背肌承载静态力的能力、其他肌肉群能达到维持工作姿势要求的能力，以及人体对工作环境的忍耐程度等能力［1］。

1.2 职业实用性体育教学

在发展一般身体素质的基础上，注重发展学生未来职业所需的特殊身体素质，即能发展职业体能的体育教学活动。

1.3 面向护理专业的实用性健美操教学

以发展一般身体素质为基础，发展和护理专业岗位相关的特殊身心素质的健美操教学活动。优质的健美操教学，应能培养和护理专业岗位相关的特殊身心素质，如：精细的动作技能、良好的身心素质、坚强的意志品质、优雅的形体礼仪、较强的社会适应能力等。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以护理专业为研究对象。

2.2 研究方法

文献资料法。通过CNKI、超星、维普等工具检索2005年—2014年的相关文献资料，主要查阅了我国关于高等职业院校实用性体育教学、健美操教学、与体能发展相关的护理人才培养指导文件和论文。为全方位了解岗位身体、心理需求，查阅了部分医院护士岗位职责等规章制度。

访谈法。通过对我院主管学生就业的有关领导、护理专业教师和体育教学方面专家的走访或电话访谈，了解护士职业体能发展的需求，为本文的研究提供了很好的思路。

问卷调查法。以我院护理专业学生为典型调查对象，对部分在校生和实习生进行问卷调查，并进行了信度和效度检验。

数理统计法。对回收的有效问卷，运用EXCEL、SPSS等软件进行分析和统计。

逻辑分析法。在文献研究及论文撰写时运用罗织分析法对研究结果进行归纳、分析、综合。

3 研究结果与分析

3.1 护理专业人才培养目标和岗位特征分析

3.1.1 护理专业人才培养目标

护理专业人才培养目标是培养适应社会需要的德、智、体、美全面发展，掌握护理专业的基础理论、知识，具备较强的专业操作技能、工作能力和创新精神，能在医疗卫生服务第一线从事护理、预防、保健等工作，具有良好的职业道德和职业生涯发展基础的高素质技能型高级护理人才。

3.1.2 护理职业岗位特征

护理专业主要分为临床护理和社区护理。各岗位的具体工作内容虽然不同，但是职业特点基本相同（见表1）。

表1 护理专业典型工作岗位及其素质、能力要求

护理工作细致严密，对工作人员的要求很高。工作人员必须精神饱满、注意力集中，有较强的自我控制能力、高度的适应能力和抗疲劳能力；站立或行走是护士的主要工作姿势，据调查：跑补液和铺床被认为是最累的护理工作，下肢和腰部是最易疲劳的部位，不及时缓解极易引发下肢静脉曲张、腰肌劳损等职业疾病；作息习惯不正常易发生记忆力减退、神经衰弱等症状；由于工作时间长、强度大、体力消耗大及运动技能的缺失等原因，护士的体育锻炼参与度不高。

根据护理专业特点进行分析得出以下结果：发展与护理专业相关的体能，应从护理行业需具备的身体素质、心理素质，社会适应能力的提高，职业病的防治等方面实施。

3.2 健美操运动对护理专业学生的影响

健美操运动可发展学生的身体素质，提高身体适应能力，增强灵敏性、团结协作和社会适应等能力对护理专业学生的技能和体能具有较重要的促进作用（见表2）。

表2 健美操运动对护理专业技能和体能的影响一览表

3.3 健美操教学现状

据调查，高职院校护理专业的体育课以分项选修为主。健美操选项在各高职院校的覆盖率很高，但由于场地、器材、师资等多种原因，很多护理生无法参与该课程学习。而健美操运动又是大多数护理生偏爱且工作后便于参与的项目，缺乏基本技能，将影响其体育生活的延伸，限制其终身体育能力的发展。

在作为选修项目的健美操课教学中，基本教学内容为：理论课、技术教学、素质练习。因为是合班上课，不同专业的教学内容完全相同，因此素质练习通常以发展一般性身体素质的手段为主。只注重增强体质的教学模式确实对一般性身体素质的发展具有一定的推动作用，但同时也极大地限制了护理生职业体能的发展。

3.4 具有职业特色的健美操教学方案设计

3.4.1 设置具有职业特色的教学目标

体育教学目标是体育课程教学本身要实现的具体目标，是对一定教育阶段的学生在体育方面期望达到的程度［2］。护理专业的健美操课程以职业身体素质目标、职业心理素质目标、职业实用保健技能目标、终身体育目标为主要目标指导教学活动的开展（见表3）。在四大目标的指导下，发展与护理职业相关的力量、耐力、灵敏、心理、形体等素质，提高心肺功能，加强职业病的防治。

表3 护理专业健美操课程教学目标列一览表

3.4.2 构建护理专业健美操课程体系

1）教学内容的选取：在现有体育课程选项教学的背景下，健美操课程无法独立开展以职业体能为导向的教学活动。因此，在构建健美操课程体系时不能脱离体育课程选修的改革，鼓励各校在选修时优先对护理专业开放健美操选项。同时，将护理生安排在同一选项班级中，以便合理安排教学内容。

健美操课堂教学由理论知识和实践技术组成。以一学年54学时为例，护理生的理论知识占6学时，包含健美操基本理论（2学时）和运动保健（4学时）的基本内容，部分内容穿插在实践技术的教学中传授，理论课的教学遵守“服务应用、够用为度”的原则；运动实践部分选择的内容（46学时）与学生职业体能密切相关，包括健美操基本套路、动作和队形编排、一般体能训练和职业体能训练（见表4）。

表4 护理专业健美操课程内容一览表

课外体育是指体育课以外学生从事体育活动的总和。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指出：为实现体育课程目标，应使课堂教学与课外、校外的体育活动有机结合，学校与社会紧密联系。要把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外活动、运动训练等纳入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结构［3］。由此可见，课外体育已被纳入体育课程体系中。研究表明，课外体育俱乐部在提高大学生心理健康水平、培养终身运动技能、团结协作意识和营造校园体育文化氛围方面发挥着重要作用。［4］在高职院校“重群体轻竞技”的理念指导下，淡化了运动竞技，强化了阳光体育活动。课外体育常以社团活动的形式出现，它是课堂教学的有效补充。护理生在完成课堂学习外，必须以社团为平台参与课外体育活动。健美操社团指导教师培养骨干成员，由他们对其他学生的锻炼进行指导，鼓励拓展性学习，促进其终身体育意识、能力和行为习惯的养成。

2）教学方法与手段的运用：以讲解法、示范法、分解法等一般教学方法为基础，采用多种教学法，如情境教学法，将形体、礼仪等知识的学习融入护理情境中，使学生迅速进入职业角色，培养良好的体型体态。

加大教学设施投入力度，大胆改革教学手段。配备标准的教学场馆、多种类的教学器材，结合职业行为训练房（模拟医院或病房）的利用，运用多媒体等手段，适当转换教学空间，使用多种器材实施教学，提高学生学习积极性；根据护理职业特点设计游戏，“寓练于乐“，在游戏过程中发展与护理专业岗位相关的灵敏、速度等素质；选择单、双杠和技巧等练习手段加强力量练习、加速下肢血液循环，预防职业病；建设有护理专业特色的精品课程和网络课程，使在校生、实习生或毕业生在任何时间、地点都能通过网络接受丰富的信息资源，获取运动知识、激发运动兴趣。

3）考核评价体系的完善：课程考核评价体系改革是优化教学方案的重要元素。根据专业特点选择恰当的考试内容、采用多样化的考试方式、设立多元化的评价标准是考核评价体系的改革方向。

考试内容职业化。在理论方面，除健美操理论外，适当增加保健理论、职业道德、护士礼仪等基础知识的考核，使学生提高职业素质与能力；运动实践方面，除健美操套路考试外，适当增加护理礼仪与形体等考核，使学生展现出良好的精神面貌；结合课外活动的出勤率、社团活动的参与力度、所参与活动与其专业的符合度等对学生实施量化考核，促进学生终身体育意识与能力的发展。

考核形式多样化。采取个体考核与小组考核相结合的形式，考核个体的理论知识、技术套路、职业礼仪和团体的队形编排等，增强学生的沟通、协作等能力；采用自评、互评和教师评价相结合的方式实施考核，平时测验由学生自评和互评，期终考试由教师评价，提升学生的审美能力、发展和谐的人际关系。

评价标准多元化。改善评价标准，利用统一标准衡量不同对象既不科学，也不能适应职业需求。制定评价标准时应关注个体差异，充分考虑学生的可持续发展。在身体素质考核中，以学期初的素质测试为参照标准，素质高和进步显著的学生得分较高。把过去纯技术考核转变为综合考评。

4 结语

1）依据护理职业活动特点实施健美操教学设计的优化，是顺应高职院校“以职业岗位能力需求设置课程”理念改革的重要举措。高职健美操课程的教学设计必须针对护理专业岗位特点实施优化。

2）健美操教学设计方案的优化必须结合体育课程的选项改革进行。

3）以护理专业的职业身体素质目标、职业心理素质目标、职业实用保健技能目标、终身体育目标为主要目标，指导健美操教学活动的实施。通过考核方式的完善，改善目前护理专业学生体能下降的状况、提高职业体能。及时了解护理专业对学生职业体能的最新需求，制定切实可行的教学目标。选取教学内容时遵循“因地制宜“、”因材施教“、”简便易行“等原则，根据学校、专业现有教学设施组织教学，且教学内容应利于学生毕业后体育活动的组织和参与。采取“一刀切“的方式只能让教学改革流于形式。因此，要体现“健康第一“、”淡化竞技“的指导思想。根据护理专业特色、学生情况制定具有本校特色的考核体系、分配各项考核内容的比例，在目前健美操考核评分的基础上，增加理论考试、社团活动的所占比例。

总之，健美操课程设计方案的优化实践必须紧密结合护理专业的职业特点，不断更新理念、开拓思路，促使“体质达标”和“职业体能发展“双轮齐转，为社会培养高素质、高技能的护理人才作出应有的贡献。

［1］翁惠根，黄 喆.高职体育课程教学强化职业体能的对策分析［J］.职业时空，2008（10）.

［2］饶 英.对高职护理专业体育课程目标定位的认识和思考［J］.科教文汇，2006（7）

［3］教育部全国普通高等学校体育课程教学指导纲要［EB/OB］［2012-06-14］.http：//baike.baidu.com/view/6220040.htm?fr=aladdin

［4］韩英超，廖建路.创建健美操体育俱乐部的构想和设计［J］.新课程研究，2012（12）.