天天都是爱眼日

小北

据美国防盲协会估算，每年大约有五万美国人由于不必要的原因而丧失视力，有八千万美国人面临患上导致弱视甚至失明的眼疾的危险。其中，青光眼、白内障、老年性黄斑变性是最高发的三种容易致盲的眼疾。这一情况在中国也不容小视：每天，你熟悉的生活场景是否真的像你想得那么安全？一些容易造成意外伤害的事情，哪怕是最常见的视疲劳和干眼症，甚至一对漂亮的美瞳隐形眼镜，也暗藏杀机；爱眼并不意味着就要远离电脑或者电视，也并不是坚持每天做2次眼保健操那么简单，更不应该直到每年爱眼日才想起提醒自己它的重要性——我们应该做的，是用一生来爱护自己的眼睛。不要等到失去时才懂得，看见，曾是一件多么可贵的、值得珍惜的事情。

爱眼，一生不可掉以轻心

眼科专家告诫我们，每个人应该定期去看眼科医生，不只是为了配副新眼镜，而是让专业人士确定你是否有眼疾隐患，这是保护视力的一种积极的方式。

据估计，美国有220万人患有青光眼，2600多万人患有白内障或与晶状体有关的眼科问题，另有200万人患有视网膜黄斑变性疾病。而这三种眼疾，在中国近几年来数字也不断攀升。那么，我们应该为此做些什么呢？

青少年时期

专家建议，在孩子上学前要进行眼科检查，那应该是一次彻底的检查，医生应该为孩子散瞳并检查视神经。如果那个时候一切看来都正常，那么以后5年检查一次就行了。

青光眼是一种导致视神经损伤的疾病。最常见的是开角型青光眼。大多数患者没有症状表现，但是，这种病最终会导致视力逐渐丧失。不过，如果发现及时，也能利用药物或手术成功治愈。测试眼压是甄别此病的一种方式，不过，眼压正常的人仍然可能患青光眼。因此视神经检查是唯一能够确诊的方法。

人到中年

人们到了四十几岁时，眼睛开始老花。这是年龄增长的自然现象：眼睛的晶状体变硬，其形状改变不足，不能完全聚焦。常用的补救措施是买老花镜。到了这个年龄，眼病越来越常见。专家建议最好能做到每3年检查一次眼睛。

与年龄相关的白内障有可能从四十几岁开始，不过60岁以后更常见。其治疗方法是摘除混浊的晶状体，换上永久性的塑料晶状体。有一段时间，只有在其发展到患者无法忍受时才会摘除晶状体。但是随着有效的永久性人工晶状体的发展，应该在其影响视力的时候，就立即摘除。

进入老年

医生建议在五十岁以后每两年检查一次眼睛，寻找与年龄相关的、能导致老年人失明的视网膜黄斑性病变信号。黄斑变性分为湿性和干性两种。引发这种疾病的是视网膜中央光敏组织黄斑动脉硬化。它不会引起疼痛，但是随着黄斑细胞坏死，眼睛中央的视觉可能会迅速降低，不过这种病变一般非常缓慢，人们很难注意到它的变化。

虽然对这种湿性疾病进行药物和激光手术治疗的效果很好，但是，长出的新血管很脆弱，容易破裂流血，而更常见的干性疾病则很难医治。大多数黄斑变性患者在发病开始的3个月里视力下降，在2年内就有可能致盲（视力小于0.1）；此外，40%以上的患者在一只眼发生病变后，另一只眼在5年内也会发生。如果说白内障还能通过手术恢复，黄斑区的视觉感光细胞一旦被破坏，视力则永久受损无法修复。因此早发现对患者来说也非常重要，即使是干性疾病，也可以尽早预防和治疗。

年龄超过65岁，需每年检查一次。若有糖尿病，或已经有由糖尿病、高血压等疾病引起的早期眼疾问题，医生将提醒你更早、更频繁地去检查。这些重要步骤可防止出现眼睛和视力问题。