中国啦啦队夺冠经验之透视——马龙啦啦队个案研究

聂英涛 区 峻 余宗财



中国啦啦队夺冠经验之透视——马龙啦啦队个案研究

聂英涛 区 峻 余宗财

（广西师范大学体育学院，广西 桂林 541004）

2008年起，广西师范大学马龙啦啦队连续代表中国赴美参赛，荣获了众多比赛奖项，并在“2010年、2013年、2014年ICU啦啦队世界杯赛”获得了双人街舞组冠军。通过深入剖析马龙啦啦队多次夺冠的成功经验，发现新、异的成套编排，有针对性的训练以及良好的团队文化建设是其取得成功的关键因素。该队现已和国外其它啦啦队的训练、比赛水平相当，已经跟上国际啦啦队发展的步伐，而这些训练、比赛的经验将可以为我国其它啦啦队的训练提供参考。

啦啦队；街舞；夺冠经验

中国高校啦啦队从2001年开始发展，至今已十几年。近几年获得了国际国内众多比赛奖项的广西师范大学马龙啦啦队是一支与中国啦啦队项目共同成长的队伍，作为一支位于西部小城的省属重点师范大学啦啦队，该队并没有优越的条件，但却能够在近年来的全国及国际比赛连续夺魁，有许多值得挖掘借鉴的经验。本文以该队2008—2014年代表中国参加“ICU啦啦队世界杯赛”和“IASF世界啦啦队锦标赛”的经历为例，从成套编排、训练方法以及团队文化建设几方面深入剖析其发展因素。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

广西师范大学马龙啦啦队的成套编排技巧和训练方法。

1.2 研究方法

录像分析法。对2008—2014年ICU啦啦队世界杯赛、IASF世界啦啦队锦标赛的视频进行了对比分析。

2 研究结果与分析

在没有优越的训练条件及队员流动性很大的情况下，新颖独特的成套动作设计、针对性的训练以及增强凝聚力的团队文化建设是马龙队夺冠几个主要因素。

2.1 新颖独特的成套编排

新颖独特的成套动作编排是啦啦队比赛能否取得成功的关键。成套动作应主题明显、富有大量的素材，尤其讲究创新和视觉冲击力。如何能让本队在比赛中脱颖而出，给评委和观众留下深刻的印象，是编排者最终的目标。新颖独特的成套编排和表演是马龙队获得成功的关键因素。

从表1可见，2008年，马龙队选用了“中国风”主题，并巧妙地把武术这一中国传统元素融入到舞蹈动作中，通过诠释李小龙抹鼻子、踢腿的经典动作，展现了独特的“中国风”特色。但因为走的是单一主题表演路线，并且在编排中没有将主题动作紧扣啦啦队的风格，成绩不太理想，最后获得“2008年IASF世界啦啦队锦标赛”街舞组第七名。

2009年，街舞组比赛规则明确了难度10分的分值。在没有足够时间训练的情况下，教练员决定放弃这10分的角逐，将训练的重点放在另外其余的90分上，继续走创意路线并突出自己的特色和亮点，设计上“中西合璧”，以“西”为主。成套编排虽然没有主题，但是变化很多，很自由，是美国式的啦啦队风格，除了在成套编排中选用了大量紧扣啦啦队风格的各种街舞的小舞种动作，还在街舞成套中加入意境设计和情绪表现，最后获得“2009年ICU啦啦队世界杯赛”团队街舞组季军和“2009年IASF世界啦啦队锦标赛”街舞组第五名。

2010年，ICU啦啦队世界杯赛增设“双人组”。马龙队在保持原有优势的基础上，走幽默、搞笑的创意路线。团队街舞的主题与技术风格为“校园啦啦队训练、生活情景”与街舞的结合。双人街舞的主题与技术风格走古典、现代、欢快、幽默、滑稽、搞笑的创意路线，将中国古典艺术风格与现代时尚相结合。成套编排选用以旧流派（锁舞、机器舞、霹雳舞）为主，加强街舞的难度动作，选用了大地板动作（Power Move）、小地板动作（Footwork），继续沿用嘻哈舞，配合相应的情绪在街舞特有的意境表演方式下诠释，最后获得“2010年ICU啦啦队世界杯赛”双人街舞组冠军、团队街舞组季军和“2010年IASF世界啦啦队锦标赛”街舞组第五名的好成绩。

表1 2008-2014年马龙队的成套编排

2012年，马龙队在剧情与表演上加大投入，团队街舞以现代工业机器为主题，讲述机器博士制作舞蹈机器人的故事，延续多风格舞蹈融合。双人街舞主题与技术走古装、现代、对峙比武的创意路线，延续2010年的舞蹈风格。虽然成套编排主题剧情鲜明，但编排设计动作单一，内容不够丰富，加上动作完成上也出现了失误，导致最后成绩不太理想，获得“2012年ICU啦啦队世界杯赛”双人街舞组亚军、团队街舞组第七名和“2012年IASF世界啦啦队锦标赛”街舞组第九名。

2013年，马龙队继续延续2012年的剧情和艺术表演，走现代金属的创意路线。团队街舞的主题与技术上围绕着“梦境”来讲述一段风格多变的舞蹈故事，在以新流派嘻哈舞的运用下首次尝试加入爵士元素，加强细化了团队的配合，各舞种运用安排合理巧妙，音效旋律多变也是这次团队的突破。双人街舞的主题风格依旧加强剧情与艺术表演，以“影子”为主题的创意路线，运用旧流派嘻哈舞等舞种通过诙谐的手法展示了一段舞者与自己的影子的比拼的故事，成套作品中多音效的变化使得舞蹈内容丰富饱满，快慢自如，细化了双人舞者的交流与配合。再次获得“2013年ICU啦啦队世界杯赛”双人街舞组冠军、团队街舞组第五名和“2013年IASF世界啦啦队锦标赛”全男生国际公开街舞组冠军的好成绩。

2014年，马龙队由于经费原因没有参加团队街舞组比赛，只参加了双人街舞组。双人街舞的主题与技术风格是将2012年与2013年的双人成品技术风格相互结合，不仅体现了中国元素突出了剧情主题，并且展示了西方的嘻哈舞蹈，以“黑白太极”为主要构思的创意路线讲述黑与白之间的柔与刚，成套动作设计同样运用诙谐欢快的手法，这次舞蹈延续了2013年多旋律音乐的设计，还在服装设计上有所突破，以黑白拼接的方式加大了视觉舞台效果，将中国艺术与现代时尚相结合，加大了创意设计。又一次获得“2014年ICU啦啦队世界杯赛”双人街舞组冠军的好成绩。

2.2 针对性的训练

该队90%队员都是来自于非舞蹈专业的学生，在入队之前都没有舞蹈基础，由于训练时间有限，就需要对每个环节进行针对性的训练。该队在训练方面经历了摸索阶段和有目的、有计划、有步骤训练的阶段。

表2 2008-2014马龙队训练的发展趋势

由表2可见，该队训练主要针对性地抓三个重点：街舞基本功、表现力与成套亮点及心理训练。2008年尚处于摸索阶段，没有系统的基本功和心理训练，舞种训练单一，没有混合舞种训练。2009年在积累训练经验基础上，在基本功训练中增加了混合舞种的训练，和适应比赛的心理训练。2010年后，不仅加大了基本功与混合舞种的训练内容，还加入了旧流派街舞（锁舞、机器舞、霹雳舞）、意境设计、滑稽表情、哑剧表情训练，有针对性的表现力训练与成套亮点训练让队员把新颖独特的成套编排更好地表现出来，产生极大的现场震撼力，起到事半功倍的效果。

2.3 增强凝聚力的团队文化建设

团队文化建设的目的是提高适应社会的心智能力，丰富团队生活，调动成员的积极性，增强团队的凝聚力，形成团队精神，从而提高团队的参赛能力。它要求团队具备一种吸引团队成员能够真正融入团队的文化内涵，这种文化内涵是通过团队成员的态度和行为表现出来的。团队队员之间、教练员和队员之间形成一种良性的互动关系是形成团队凝聚力的基础。

2.3.1教练员是团队文化建设的核心人物

教练是团队的核心，他们的行为对团队建设有着直接的影响作用。教练员的个人魅力、个人影响力是良好团队文化建设的基础。通过教练的个人品质、学识以及专业技术去影响队员，更容易使队员积极主动的配合教练参与训练和比赛。马龙啦啦队的教练幽默，充满激情，生活中关心队员，在训练中尊重队员的个性，通过各种人性化的训练方式来激励队员的训练热情。通过聚会来促进队员之间的交流和沟通，加深彼此的情感与默契。

2.3.2队员之间的交流、合作是团队文化建设的重要途径

马龙队自成立以来，通过学习、生活上的经常性沟通，形成了一种非常积极融洽的训练文化氛围。绝大多数队员加入团队的时候基础都比较差，老队员能够积极主动地给予新队员技术上的指导，新队员也虚心向老队员请教。这种积极融洽的训练文化氛围影响和激励着每一个队员，并把个体成员凝聚成为一个整体。

3 结论与建议

3.1 结论

马龙队能在国内、外大赛中取得优异的成绩，这得益于三个方面：新、异的动作编排和表演、针对性的训练以及良好的团队文化建设。该队现已和国外其它啦啦队的训练、比赛水平相当，已经跟上国际啦啦队发展的步伐，而这些经验将可以为我国其它啦啦队的发展提供参考。

3.2 建议

国内的比赛规则与国外的比赛规则在动作难度上的要求差别较大，两个比赛的时间又相隔较短，如果参加国内比赛之后马上参加国际比赛需要重新编排动作，训练时间的不足非常不利于各队伍参加国际比赛。建议国内舞蹈啦啦队的比赛规则在突出我国特色的同时，能结合国际舞蹈啦啦队的比赛规则进行修改，从而更好地与国际接轨。

[1]王丽娟.论我国开展竞技啦啦队训练的必要性和可行性[J].沈阳体育学院学报，2005，4（3）:117-122.

[2]刘屹峰.从啦啦队比赛分析我国啦啦队运动的发展[J]. 广州体育学院学报，2009，29（3）：60-62.

[3]李亚萌，任平.论啦啦队队员舞蹈表演能力的培养[J].中国科教创新导刊,2009（13）：201

[4]杨巧静，刘锦瑶.影响舞蹈啦啦队队员专业技术因素的研究[J].哈尔滨体育学院学报,2008（26）：132－134.

[5]黄梅.表演性啦啦队成套动作创编研究[J].广西大学学报（自然科学版）,2008（33）：333－336.

[6]张杰，杨洪云.浅谈健美操啦啦队的短期组织和训练[J].湖北体育科技,2000（3）：13－15.

Perspective on the Growth Experience of Chinese Hip-Hop Cheerleading--Take Malone Hip-Hop Cheerleading Team as a Case

NIE Ying-tao , etal.

(P.E.College of,Guangxi Normal University,Guilin,541004,Guanxi,China)

Malone Hip-Hop Cheerleading of Guangxi Normal University has represented China to compete in the United States since 2008. It has received numerous international competitions awards and won the double dance group of the ICU Cheerleading World Cup in 2010, 2013 and 2014 continuously. This paper is aimed at analyzing the successful experience of Malone Hip-Hop Cheerleading in competitions. It is found that the original choreography, good performance ability, targeted training methods and favorable team culture are the key factors to its success. The team now has reached the similar level of other foreign cheerleading on training and competition. It has kept up with the pace of international cheerleadings' development. And this successful experience can also provide a valuable reference for other cheerleading training in our country.

cheerleading team；Hip-Hop；experience of successful

聂英涛（1978-），广西桂林人，硕士，副教授，研究方向：健美操、艺术体操、舞蹈啦啦队教学与训练。