白醋+水也能美白肌肤

聪聪

白醋中的一些酸性成分可以帮助肌肤角质代谢，避免粉刺的增生，从而有美白的功效。但是白醋的酸性较强，需要避免直接把白醋涂到脸上，最好的方法就是用温水将白醋的浓度降低。

具体操作方法是：将白醋和水按照1：3的比例调配，稀释，摇匀；然后放在一个小瓶子里面。每天洗完脸之后可以把调制好的白醋水轻轻拍在脸上，用量无需太多，整张脸湿润了就行了。早晚各1次，简单方便。

还可以将白醋和水按照1：20的比例在脸盆中稀释，然后把整个脸和手浸入盆中洗。洗大约5分钟后，就改用清水洗（最好是冷水）。每天坚持用这个方法洗脸，皮肤就能变得 细腻、白皙。

洗澡时，可以在浴缸的温水中加入1～2勺白醋。浴缸里的温水可以令皮肤的毛孔张开，充分吸收醋酸的养分，不仅可以软化和除去老化的角质层，并能提神醒脑，适合上班一族回家后消除疲劳。

（摘自《大众卫生报》）