窍门评说

小药茶助降压

我的血压一直居高不下，这让我很苦恼，最近一位老中医给了我开了一个偏方，具体方法是：取决明子、党参各8克，山楂片10克，绿茶4～5克，用开水冲泡当茶饮。

河北 孙先生

点评：

这个偏方对于肝火旺、肝风内动引起的高血压比较有效。此类高血压的主要症状是头痛、头晕、口苦、舌苔黄等。这个偏方具有清肝降压、明目的作用，其中党参有益气养阴的功效，决明子可清肝明目，山楂有助于活血化淤、消食。

要提醒大家的是，脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄者和孕妇不宜使用决明子。气滞、怒火盛者忌用党参。此外，此方可作为辅助治疗手段，不能替代药物降压。

北京中医药大学养生室教授 张湖德

韭菜籽缓解尿频

我的尿频是老毛病了，最近朋友推荐给我一个偏方，具体方法是：生韭菜籽150克，研成粉，每次10克，用白开水送服，1天2次，一般要服2～10天，忌饮浓茶、牛奶。

黑龙江 任先生

点评：

韭菜籽味辛、甘，性温，归肾、肝经，有补肾温阳、固精缩尿的功效，对于肾气不固所致的遗精、尿频、遗尿、带下清稀均有效果。可单用，将10克左右韭菜籽粉放入半小杯温开水中，摇匀后喝下，中午晚上各1次，饭前饭后均可。但阴虚火旺者忌服。

韭菜籽粉也可与其他药物配伍。比如，与枸杞配伍有补肾益精、养肝明目等功效；与锁阳粉同用可缓解夜尿频多、腰膝酸软等症状；与锁阳、熟地黄、肉苁蓉配伍，除具上述功效外，还可暖胃健脾；与山药粉配伍还有补肺、健脾的作用。

男性尿频患者平时还可以适当多吃新鲜韭菜。此外，需要提醒大家的是，尿頻的原因有很多，如果长期尿频不能自行缓解，务必及时就医，以免延误病情。

哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授 陈建国

桑叶水除沙眼

我上个月老感觉眼睛痒，医生检查后说是患了沙眼。同事推荐给我一个方子，我用后感觉十分有效，现在推荐给大家。具体方法是：干桑叶50克，加一碗水烧开，每天洗眼3～5次，连用1周。

上海 张先生

点评：

中医认为，沙眼常因外感风热毒邪，或湿热内蕴与毒邪相合，上壅胞睑，脉络阻滞所致，表现为双眼痒痛、怕光流泪等。中医多以桑叶与野菊花同用治疗沙眼。具体方法是：野菊花、桑叶各10克，白朴硝5克，水煎后澄清，每天洗眼3次。

《本草纲目》中记载，桑叶“乃手、足阳明之药，治劳热咳嗽，可明目长发、止消渴。亦可治风眼下泪、天行赤眼、风热肿痛、目涩眩赤”。桑叶可清肝火，与菊花、决明子、车前子等配伍使用，可有效缓解肝火上炎导致的目赤肿痛。此外，桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等，用以缓解肝阴不足、眼目昏花等症状。

西医认为，沙眼是由沙眼衣原体引起的慢性传染性结膜角膜炎，包括急性沙眼和慢性沙眼。沙眼衣原体对四环素类、大环内酯类及氟喹诺酮类抗菌药敏感。局部可用0.1%利福平或15%磺胺醋酰钠滴眼液。急性期或严重的沙眼可全身应用抗生素治疗，口服多西环素或红霉素。但上述药物不建议患者自行使用，以免带来不良后果。

为预防沙眼，建议大家平时应养成不用手揉眼，毛巾、手帕勤洗、晒干的卫生习惯。

黑龙江省中医药大学教授 苏云明

眼膏治鼻炎

我前段时间鼻炎又犯了，有朋友告诉我，可以把红霉素或四环素眼药膏涂在棉签上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，1日2次。我按照此法用了三四天后，鼻炎果然好了。

河南 柳先生

点评：

从药理上看，红霉素和四环素眼药膏都有一定的抑菌、抗感染作用。如果患者的鼻炎属细菌感染，用上述方法可能有缓解作用。因为该方有助于除去鼻腔结痂，保持鼻腔湿润，能起到一定的抗感染作用。

要注意的是，红霉素或四环素眼药膏只能控制鼻黏膜的炎症，对过敏性鼻炎并无效果。如果鼻炎患者上额窦有脓，涂抹眼药膏不仅无法治疗鼻炎，反而可能加重病情。而且，药膏涂到鼻腔内，如果通过口腔吸入消化系统，可能会对胃肠功能造成一定的损害。自行使用药物治疗还有可能因用量不当导致耐药性，甚至出现药物性鼻炎，即鼻腔用药不当导致的慢性鼻炎。因此，不建议患者自行尝试这一方法。

建议鼻炎患者及时就医查明鼻炎类型，再采取针对性治疗措施。此外，如果工作环境中有粉尘或刺激性气体，可戴口罩或面具防护，以免诱发或加重病情。

郑州大学第二附属医院耳鼻喉科主任 耿曼英

嗓子疼，黄花菜根熬水喝

一天跟朋友去唱歌，回家后感觉嗓子不舒服，有点疼，听朋友说用黄花菜根50～60克熬水喝，每日3～4次有助于缓解嗓子疼。

江西 葛女士

点评：

从中医角度来说，黄花菜根性平、味甘微苦，归肝、脾、肾经，有清热利尿、散淤消肿、祛风止痛的功效，理论上有助于缓解嗓子疼。但要注意的是，嗓子疼的原因有很多，任何刺激喉咙及口腔黏膜的物质，如病毒、细菌感染，灰尘、香烟、废气等都可能引起嗓子疼。此外，牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉。慢性咳嗽、干燥的环境、胃酸反流等也是可能原因。这位读者可能是由于说话或者唱歌声音过大刺激喉咙，引起了嗓子疼，常见伴随症状还有声音嘶哑。

建议患者及时就医，排除相关病因，再咨询中医师是否适合使用这一偏方。此外，春季咽喉肿痛的患者可以试试荸荠食疗方。中医认为，荸荠味甘性寒，有清热生津、利咽化痰的功效。现代药理学研究发现，荸荠营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。所以咽炎患者可以适当多吃一点荸荠。具体方法是：将鲜荸荠洗净、去皮、切碎，绞汁冷服，每次150克左右，不定量饮用。也可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天两次，每次吃5～6个即可。

江苏省中医药学会科普专业委员会常务委员 杨璞

老腰疼，韭菜醋帮忙

我最近因为工作忙经常感觉腰疼，后来听说韭菜熬水加醋饮用能缓解，具体方法是：韭菜半斤，熬水后加醋喝，不加油盐，一般3～5天就有效果。不知道是否有科学依据，想请专家点评一下。

甘肃 杨先生

点评：

韭菜有活血散淤、理气降逆的功效，醋也有一定的散淤功效，理论上此方对于缓解腰肌劳损、扭伤等导致的腰疼有一定缓解作用。

但要注意的是，引起腰疼的原因很多，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰部急慢性外伤或劳损、强直性脊柱炎等。此外，久坐、久站、缺少运动都容易造成腰背部疼痛并可能引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征。所以，治疗腰疼必须先明确诊断。单纯腰疼或者腰椎间盘突出症引发的腰腿痛可以尝试针刀微创和臭氧自然疗法治疗。

此外，需要提醒大家的是，韭菜和醋一起服用对肠胃的刺激性较大，胃肠功能不好的患者不要轻易尝试，建议使用前咨询医生。

南京市中西医结合医院疼痛科副主任医师 周建斌