高校开设体育保健课对两类学生的意义

李一鸣

摘 要：高校开设体育保健课，深化了高校的体育改革，同时对普及健身科学并帮助高校学生树立现代健康观念具有重要的意义。目前高校所开设体育保健课主要针对两类人群：一是伤病残的学生，二是普通大学生。本文将相关文献进行总结梳理，对比出高校开设体育保健课对这两类学生的不同意义。

关键词：高校；体育保健课；开设现状

前言

体育保健学是教育实施的课程内容之一，在1998年开始试行，在2004年正式的施行专业化的课程教学方案。体育保健学通过体育教学充分的了解人体在体育运动过程中运动保健的基本规律性，运用了解刨学、生理学和卫生学等相关的医学学科体系，完善了体育保健学科教学的内容。关注体育锻炼者在运动过程中身体的状态，健康状况和锻炼的效果，对于可能发生的常见的运动性伤病发生规律有一个提早的预防和防治，关注运动健康的一门学科教学。[1][2]体育保健学是体育教学中的一门专业性的保健学科，将卫生医疗和体育运动相互结合起来，体现专业的医疗保健教学，旨在促进体育运动者的身心健康发展，增强运动体制，防止出现运动伤病问题，实现高效的运动效果。 [3][4]

1.对高校伤病残学生开设体育保健课

1992年到2002年期间，教育部发布了《全国普通高等学校体育课教学指导纲要》，体育保健课程成为了一门专业的学科内容，规定了对于部分身体上存在特殊状况的群体进行专门性的康复、保健课程活动。在《体育法》中对于体育保健课程教育也有专门的规定，认为学校应该注重创造条件为存在身体问题的学生济宁适合的体育保障。 [5]

梁定邦提出了体育保健课的开设目的，为全校的伤病残学生开设的，其中少数学生为身体残疾，多数学生患过心脏病、肝炎病、神经衰弱、结核病等[6]。王光平，张涛等在调查九所高等师范类体育保健课的安排情况时发现：体育保健课程就是为了实现促进一、二年级的部分患有不同程度慢性的或者是急性的疾病或者身体存在异常问题的学生开设的，通过个人的申请，带有医疗部门的证明来实完成体育保健课程的学习。 [7]

由以上可知，多数高校开设体育保健课的对象是残、弱、病的学生或有特殊需要的学生，使他们有参加体育锻炼的机会，目的是使他们健康成长或使他们加快康复。

2.对高校普通大学生开设体育保健课

方尽美，陈敬贵在《试论开设大学生体育保健课的必要性》中对“保健”和“康复”的概念进行了详细的阐述，对于体育保健有着专门细致的界定，就是通过体育教学的手段达到健康保健的目的，体育保健具有非常明确的目的性，一方面体育保健可以实现对疾病的预防和防治，另一方面能够达到强身健体，愉悦身心的目的性。通过体育的保健功能达到对身体状态的调整，注重保健和治疗的功能发挥。

蒋宁在全民健身运动中普及体育保健学知识中指出：全民健身计划的顺利开展离不开体育保健学知识的保驾护航。体育保健学知识有利于提高人们的健康意识和体育意识，并使更多的人自觉加入到体育运动中来，这不仅有利于提高全民族的身体素质，而且对实现全民健康目标有着极大的推动作用[8]。

李桂华针对学生身心健康越来越差的现状，为星海学院2-4年级的大学生开设了运动保健课，并对参加过保健班学习的345人进行了调研，调查结果显示：参加过体育保健课的学生的体育锻炼次数明显增多，每周锻炼3-4次，每次锻炼30分钟的学生由原来的14.29%提高到66.67%。在身体机能方面，安静脉搏的变化效果显著，肺活量明显升高[9]。

黄煜熙对普通高校大学生开设运动保健选修课所获得的身心健康效应进行了研究，结果显示：选修体育保健课的学生在保健知识的掌握程度和心理健康等方面显著高于未选修者；选修体育保健课的学生比未选修体育保健课的学生具有更良好的人际关系，且在情感上，选修者比未选修者更有坚强的锻炼意志[10]。

3.结论

尽管多数高校的体育保健课是为伤、病、残学生开设的，但是我们需要认清的是，体育保健课是为那些不能像普通学生正常进行体育锻炼的特殊群体提供了一个可以接触到体育的平台，或者说体育保健课更有益于他们恢复身体健康，而不能说体育保健课只能为他们开设。体育保健课的目的就是为学生树立健康体育观念并引导其从事终身体育。相对于少数伤、病、残学生，体育保健课更适用于大多数的普通大学生，因为他们有更频繁的体育活动并需求更多的体育保健知识来指导锻炼。（作者单位：沈阳师范大学体育科学学院）

参考文献：

[1] 胡秉娇，晁岳刚.高校开设体育保健学课程的可行性研究[J].医学与社会，2009，22（10）：59-60.

[2] 姚鸿恩.体育保健学[M].北京：高等教育出版社，2001.

[3] 杨健科，李杰，蒋宁.浅谈《体育保健学》教学体系的改革[J].专题与学科，120.

[4] 虞荣娟，于蕴.实施新《指导纲要》后高校保健体育课程的构建[J].南京体育学院，2004，18（6）：57-60.

[5] 林致诚，郭琼珠.普通高校保健体育课课程教学的忧与思[J].武汉体育学院学报，2003，37 （1）：118-121.

[6] 梁定邦.保健课学生的心理状态和心理疗法[J].山西师范大学体育学院学报，1994， （1）：13-15.

[7] 王光平，张涛，张开发.体育教育专业《体育保健学》教学现状与思考[J].西昌学院学报，2006，20（1）：138-139.

[8] 蒋宁.在全民健身运动中普及体育保健学知识[J]经济研究导刊，2012，181（35）：206-207

[9] 李桂华.开设运动保健选修课对提高普通大学生身心健康之探析[J]体育师友，2007，1：51-52.

[10] 黄煜熙.运动保健选修课对普通大学生身心健康影响的研究[J]运动人体科学，2012，25（2）：12，14.