玩转街攀之飞越护栏

什么是街式攀爬自行车？你可以把它想象成骑着山地车跑酷。2009年四月，一个叫丹尼·麦卡斯基尔的自行车技师在网上发布了自己的街攀视频，其中他骑着单车飞檐走壁，在高墙、栅栏和树篱上如履平地……这个短片风靡世界，收获了超过3400万次点击，改变了他自己和这种运动的命运。现在，这位28岁的年轻人成为了专职车手，又发布了三部短片，每年获得以十万计的赞助，有时也替好莱坞出演特技替身。随着街攀运动的开展，他很高兴将越来越多的时间花在解答“你是怎么做到这些的？”而不是“你到底是做什么的？”。下面，就让这位“街攀圣经”带你玩转“飞越护栏”。

① 对准护栏的底部缓速滑行，手脚同时把单车向下推，蓄势准备做一个兔跳。

② 起身，同时全力上提车把，到车身接近直立时，双腿蜷拢带动车身，向护栏的近端起跳。

③ 用着地的后轮小跳到护栏的远端，同时调整平衡，拉高前轮，为飞越做准备。攀爬用车所配的前后刹都非常强劲，你可以放心地调整到自己感觉良好为止。

④ 放低前轮，松开后刹，同时左脚（假设你是右利足）猛蹬踏板。飞跃的过程中，拉住车把，尽可能地将重心前压以获得前进的冲量，空中倒半圈链使踏板回到水平状态，准备着陆。

⑤ 瞄准，使后轮恰巧落在护栏的边缘，同时要捏紧后刹、锁死后轮，在触碰的瞬间屈起双腿缓和落地的冲力，伸直双臂、身体后沉以保持平衡。

⑥ 完成飞越后，来到护栏远端，放低前轮以减小落地的高度，用脚把车的后半部向下蹬。

⑦ 最后，轻踩前侧踏板，让单车后轮在下做自由落体。落地过程中，按后刹定车至前轮也着地——大功告成。