田径教学中的安全问题研究

彭钦

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）04-000-01

摘 要 随着我国体育事业的不断发展，各类体育项目逐渐走向大学校园，成为高校体育教育的重要内容，这些体育运动在增强学生体质的同时也随之带来了安全问题，尤其是作为最基础的运动项目，田径教学更应明确田径运动常见的安全事故，分析其原因，并找出相应的解决措施。本文主要就田径教学中的安全问题进行深入探讨，提高学生的安全意识，促进田径教学目标的顺利实现。

关键词 田径教学 安全问题 形成原因 对策分析

田径教学在高校体育教学中占据重要位置，田径运动对各类运动起着举足轻重的作用。但是，作为技术性较强的运动项目，田径教学中常常不可避免的发生肌肉拉伤、关节扭伤、摔伤、刺伤等各类意外伤害事故，田径教学中的安全教育问题不容忽视。

一、田径运动概述

田径运动，是田赛、径赛以及全能比赛的统称。其中，以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷类项目称之为“田赛”，以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”，田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外還包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。

就田径运动而言，常见的伤害事故主要包括开放性软组织损伤、闭合性软组织损伤、关节扭伤和脱位、疲劳性骨膜炎、骨折等，严重的还会造成脑震荡等。因此，田径教育教学中一定要注意安全问题，防止各类意外事故的发生，保证学生的人身安全。

二、田径教学中安全问题产生的原因分析

（一）田径安全意识淡薄

一些体育教师对田径安全问题不够重视，安全意识淡薄，在训练中缺乏对学生的安全教育和安全防护措施，容易发生田径安全问题。部分学生在体育教师的错误引导下，不顾自己的身体承受能力，田径训练力度过大，急于求成，违反了循序渐进的体育运动基本规律，容易造成运动损伤等安全问题。

（二）田径教学方法不当

一些大学体育教师在田径教学活动中，教学方法存在问题。准备活动不充分，身体缺乏必要的协调性、灵活性和伸展性；准备活动量过大，在准备活动中身体就处于疲惫状态，在此状态下进行剧烈的运动，就容易造成肌肉拉伤等安全事故。再就是部分体育教师在教学时缺乏技术性指导，导致学生技术错误，如在投掷标枪时，如果在出手时由于枪的反作用力迫使前臂突然外展，可引起肘关节内侧副韧带的损伤。此外，一些教师在体育教学中，不顾学生的性别差异和身体素质差异，对全班学生的训练内容和技术要求强求一致，就可能造成部分学生为了达到教师的要求而引发安全事故。

（三）田径器材及场地等基础设施不健全

田径器材老化、运动场地不平整、缺乏必要的防护工具、气候条件不适等基础设施不健全等都容易造成田径教学中的安全问题。

三、避免田径教学中安全事故的对策分析

田径教学作为高校体育教学中的重要组成部分，重视安全教育问题，避免田径教学中的意外伤害事故的发生，就要从以下几个方面入手：

（一）学校层面

首先，学校应加强体育安全教育宣传，使全体师生对体育安全问题有一个全面而正确的认识：其一，田径等体育教育中的安全问题是客观存在的，体育教师和学生都不要产生畏惧心理，更不应刻意隐瞒，而应积极面对；其二，田径等体育教学中的安全事故是可以通过科学教育减少的，比如正确的操作规范、科学的准备活动、适当的课程安排等等，体育教师应十分关注和探索防止安全事故的有效措施。

其次，学校应做好基础设施保障工作。为了确保体育教学的安全，学校应加大投资收入，完善各类基础设施，建设塑胶操场，避免场地不平整，清楚各类障碍物，同时在布置场地时，应合理安排各类基础设施的空间，防止拥挤。此外，还应设立一个专门的保管部门，并设置专业的保管人员，加强对体育器材的管理，做好日常保养工作，防止老化。在每次使用之前，应做好器材安全检查工作，防止因器材本身安全隐患而导致的安全事故。

（二）体育教师层面

首先，加强日常教学中的安全教育。各高校体育教师应切实加强日常教学中的安全教育，包括跑步、跳跃、投掷等运动的规范要领，如教会学生正确投掷铅球、标枪、铁饼等的规范动作，指出投掷过程中应注意的安全问题。

其次，合理安排教学内容。高校体育教学的目的是强身健体，增强学生的身体素质，高校田径教学中有很多内容可供选择，可以根据当地的气候条件、季节状况、学生的总体素质选择合适的教学内容，如在传统的短跑、跳高、跳远以及铅球等项目的基础上，还可以增添铁饼、跨栏、长跑、三级跳远等难度不高的内容，让学生根据自己的兴趣爱好和身心素质选择最适合自己的田径项目。

最后，掌握常用的急救方法。由于意外伤害事故是在所难免的，因此，体育教师应掌握一些意外事故的救治方法，比如掌握中暑、脱臼、骨折、抽筋、扭伤等情况的急救方法。对已发生的伤害事故，教师要以积极地态度参与进去，陪伴学生、垫付费用，最大限度消除负面影响。

（三）学生层面

学生应自觉接受体育安全教育，增强自身的安全教育意识，正确看待田径等体育教学中的安全问题。学生还应根据自身的身体素质合理调整学习进度，不可超越自身的生理极限，还要提前向老师报告自己的既往病史，尤其是不适宜剧烈运动的疾病要提前说明，课前根据老师的要求做好课前准备活动，体育课堂上要听从老师的安排，不自己单独行动，不做冒险性动作。

四、结束语

走、跑、跳、掷是人类的本能，也是田径运动的最基本的组成形式。田径运动中，如果不注意防护，就容易产生一系列的安全事故，如何防范田径教学中的安全意外，是我们应该深入研究的重要课题。

参考文献：

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[2] 佟小玲.解决体育教学中的安全问题及相关防范措施的研究[J].教学与管理（理论版）.2013（08）.

[3] 孙林凤.体育教学安全问题瓶颈的研究和对策[J].才智.2012（09）.