引源头活水创育人心路

张新文

学校教育是中学生心理健康教育的主渠道，学校加强心理健康教育应从以下几个方面入手：

一、提高教师的自我调适能力，是提高学生心理健康水平的前提

常言道：“没有教不好的学生，只有不会教的老师”。这句看来似乎有点绝对的话，从特定角度看也不无道理。学生正处在身心发育由不成熟向成熟过渡的特殊阶段，需要教师的特殊关爱与指导，教师是实现这一目标的引导者。另外，好多学生的心理问题是师源性的心理问题。基于这两点，要想提高学生的心育水平必须使教师的心理健康水平有所提高。生活中，学校除了减轻教师的心理压力外，还应为教师心理水平的提高创造条件。具体做法有以下两条途径：

1. 专业引领。即通过学校的自培方式（以心理教师为主的心理辅导），提高教师的心育水平；通过他培方式（请心理专家进行心理讲座）来提高教师的心育水平。事实证明：心理健康的老师，才能教出心理健康的学生。至少，我们不能因为教师自己的心理因素影响到学生的心理健康。

2. 实施载体。选择何种实施载体，要针对实际情况。例如，我校根据我区的心理健康课题《提高教师心理素质的研究与实践》中的一个实施载体，即教师的快乐作业问题，提出了“两定”、“三不定”。“两定”即快乐作业定时、定量。“三不定”即不定字数、不定体裁、不定内容。这样就保证实现了“快乐作业”的真正目的，既不给教师造成心理负担，又能让教师通过挖掘自己身边的快乐事件，寻找生活中的真、善、美。调适自己看问题的角度和心态，不断提高自己的心理健康水平，这样教师在教学中才能用健康的心态去面对学生，才能积极地去关注学生的心理健康。

二、寓教于活动，全面提高学生心理品质

“活动是孩子的天性。”诚然，学校心理健康工作的落实必须寓教于活动中。因此，我校抓学生心理品质提高工作，主要从“三个着眼点”出发，即通过“心理常识知识”的普及；“个别调适”工作的开展；实现学生心理品质的“自我教育”。具体工作落实“十个一”工程。即在“心理常识知识”普及方面我们落实“四个一”：即办好一块心理展板，全程为学生心理健康服务，每周三开播一次心理广播，定期向学生宣传心理健康知识，每日一网，通过（心理园地栏目）与学生交流互动，实施心理辅导；每两周一节心理健康优质课，全面提升学生的心育水平。在“个别调适”方面我们落实“三个一”：即办好一个心理咨询室，做好个体与团体的心理咨询工作，掌握学生心理问题的一手材料，对症下药，将学生的心理问题消灭在萌芽中；开通一部心理热线，随时随地实现对学生的心理救助；建立一个知心姐姐信箱，关注学生的心灵。在“自我教育”方面我们体现了“三个一”：即由心理委员牵头，心理教师指导，学生每月自办一期心理小报；由科任教师以学科为单位布置一个“我实践、我快乐”的快乐作业活动，如生物课的生豆芽、蒸馒头，思品课的亲子档案介绍等，让学生在实践中增强快乐体验，改善心理品质；还有每周班会的一剧，即由学生自编、自导、自演的一部心理剧，让学生在整个剧本的编排中提出他们心中存在的问题，在剧本的表演中，通过自身体验与感悟，自己寻找解决问题的答案，实现真正意义的自我教育。通过以上的“十个一”工程，以师生活动为载体，实现学校心理健康教育与学生自我心理健康教育的有机结合，真正地提高学生心理品质素养。

三、改善亲子关系，是实现学生心理品质提高的又一重要之源

家庭是学生成长的摇篮，家庭保护是学生健康成长的必要条件。目前在我国，家长对孩子的过高期待、家长制的生活作风、家长的放任自流、以及家长的错误教育方法等等都是造成学生心理压力的原因。因此，家长心理素质的提高是学生心理品质提升的又一重要因素。于是我校在调适亲子关系方面体现了“三大创新”：即创新家长会的模式，改变以往的班主任老师唱独角，由一角变多角，共同关注学生心灵的发展；更新家长学校内容，增加“青少年心理”部分，对家长进行心理知识培训；开展更具实效性的亲子沟通活动。例如，换位体验游戏活动的开展，对家长的开放课、亲子互动班会等，组织家长配合学校共同关爱学生心灵的成长。