在小学体育课堂中如何开展民族传统体育活动

聂飞

摘 要：在小学体育课堂中开展民族传统体育活动，不仅可以丰富小学体育教学资源，更能加深学生对民族文化的了解，弘扬民族精神，促进小学生德、智、体、美、劳全面发展。笔者就如何在小学体育课堂中开展民族传统体育活动提出自己的建议。

关键词：民族传统体育；体育课堂；兴趣；改革；发展

中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2014）13-054-1

一、在小学体育课堂中开展民族传统体育活动的策略

1.根据不同年龄段学生身心特点安排不同的学习内容

小学阶段正是少年儿童生长发育的阶段，不同年龄的学生由于身体素质及心理状况的不同，他们的兴趣与爱好也有所不同，因此在教学过程中，我们应该有针对性地选择一些符合各年龄段学生特点的项目穿插进去，既活跃了课堂气氛，又增加了学生的学习兴趣，同时还帮助学生有效地掌握了体育基本技能。如在小学低年级体育课中，我们可以开展跳房子、踢毽子、跳皮筋等活动内容，而在中、高年级，则可以开展一些具有挑战性而且活动量较大的项目，如打陀螺、滚铁环、三人板鞋等项目。

2.根据不同的季节及气候情况安排相应的活动内容

以往在雨天由于缺乏游戏内容，体育课大多为自修或下象棋、讲故事等，而引进地方民族传统体育项目后，在雨天上体育课时同样能让学生开心、愉快，并且能学到体育知识。如雨天室内课，可安排学生做“弟子规”操、摸高等练习，在游戏的过程中锻炼他们的身体灵活性和协调性，培养学生团结友爱的品质。春冬季节，天气寒冷，为了使学生能主动积极地投入到体育锻炼中，我们可以安排一些趣味性强但运动量不是很大的民族体育活动，如蹴球、跳皮筋等。

3.根据课前、课中、课后的运动量，安排适宜的活动内容

根据小学生的身心特点，课前，我们可以选择诸如徒手操、大渔网、叫数报团、贴膏药等以热身为主、运动量较小的游戏活动；课中，我们将剧烈的游戏活动与体育项目相结合，开展三人板鞋、爬杆、毽球、抽陀螺等易于在小学生中广泛开展、又有较大运动负荷的民族传统体育项目；课后，我们配以轻音乐，做可以愉悦身心、放松全身的有氧操或民族健身操。这样我们就可达到课前活动身心各个关节，提高学生注意力，课中有相应的运动量，课后能充分放松，学生整堂课都在一个宽松、欢快的氛围下学习、娱乐的目的。

4.根据民族传统体育项目的类别，将其合理有效地安排到体育课堂教学中

队列类活动：快快集合、开火车、一切行动听指挥、红绿灯等；奔跑类活动：丢手帕、贴膏药、老鹰捉小鸡、三人板鞋、踩高跷等；跳跃类活动：跳山羊、跳房子、跳皮筋、跳绳等；投掷类活动：投物掷准、投沙包、打龙尾等；综合类活动：抢花炮、打陀螺、蹴球、爬坡杆、过云梯、排排坐等。这些活动项目每个都蕴含着丰富的地域特色和民族风情，每个都能带给学生不一样的乐趣。

二、在小学体育课堂中开展民族传统体育活动的反思

1.关注学生的需求，开展的内容要能激发学生的学习兴趣

传统的体育教学过分偏重知识技能等认知内容的传授，忽视学生的不同需求，学生只是被动地去接受知识，教师在教学过程中对学生的情感缺乏关注，使一部分学生失去了对民族传统体育课的兴趣，从而影响了教学效果。新《课程标准》提出的非常重要的一点就是在实践教学中要根据学生的生活经验设计富有趣味性的游戏，运用语言与非语言激励方法来提高学生的活动兴趣，从而建立师生互动交往和民主和谐的师生关系。所以，教师在选择内容时要关注学生的需求，尽量找那些容易引起学生注意力（喜闻乐见的、参与性强、具有时代韵味）的内容，最大程度地激发学生的学习兴趣。

2.尊重学生的个体差异，注重因材施教

由于小学各年级学生的心理生理发育有着较大的差别，他们在体能、运动技能、兴趣爱好、个性等方面存在着相当大的差异，我们在开展民族传统体育活动过程中，应根据体育项目的运动特点、学生身心发展的客观规律，从保证每个学生受益的前提出发，尊重学生个体差异和不同需求；对学生的课堂评价和学习评价方面，应根据新《课程标准》的要求进行改革，既要重视对学生知识的考查和身体素质的测评，更要注重对学生技能技术的考查，同时还要注重对学生情感、兴趣、意志、习惯等心理素质的培养和评价，从而充分体现每一个学生自身发展的价值。

3.以学生发展为中心，注重学生主体地位的确立

新《课程标准》强调以学生发展为中心，注重学生主体地位的确立。教师在整个教学过程中起主导作用，需要对所进行的民族传统体育项目进行必要的示范和讲解，对学生的错误动作进行指导纠正，给学生留有更多的自主学习、探究学习、合作学习的时间和空间，让学生在体育活动中释放快乐。

4.加强体育教师的培训工作

民族传统体育引进学校体育课堂是一项开创性的工作，为了让民族传统体育能够不断延续下去，必须加强师资队伍建设。教师不了解民族传统体育的基本技能、方法，就不能起到以点带面的作用，更谈不上是学生的领路人。因此，要通过举办各种观摩课或集中授课培训等方式，使体育教师提高认识，普及民族传统体育活动的方法，真正做到把我国文化瑰宝——民族传统体育继承并发扬下去。