如何做好体育实践课的结尾教学

谢占群

摘要：体育实践课的结尾教学是一节体育课不可缺少的组成部分， 是实践课的最后一部分，也是关键的一部分。其主要任务是有组织地结束教学活动，使学生的身体机能逐渐恢复到安静状态，身体和心理得到放松和调整。对全课进行小结，更是课堂教学和课堂反思的一个重要环节。体育教学过程中，有些教师只重视实践课的准备部分、基本部分，然而忽视了课的结尾教学，使得结尾部分的形式变得单一，并让身体放松变成结课的唯一目的，不利于提高体育实践课的教学质量。

关键词：体育实践课课 结尾教学 教学方法 蹲踞式跳远 锐意创新 情感交流

体育教学过程中，有些教师只重视实践课的准备部分、基本部分，然而忽视了实践课的结尾教学，认为结尾部分影响不到教学效果。实施教学过程中，结尾部分的形式单一，并让身体放松变成结课的唯一目的，不利于提高体育课的教学质量。因此，教师在实施教学过程中，只有根据实践课的结构，按照体育教学的要求，遵循体育教学原则，让学生的生理机能变化按“上升阶段——稳定阶段——下降阶段”有序进行，才更有利于学生的身心健康，提高体育课的教学质量。我从自己的教学实践中浅谈自己的看法。

一、教学方法要得当，根据实践课的任务、内容以及教材特点采取合适的方法

体育实践课结尾教学，一般可采用下列方法。

（一）抽样检查法

教师通过抽查、提问等方法，了解学生对所学内容、技术动作的掌握程度，检验教学效果。

（二）评价法

即教师对学生在课堂中的表现做出客观的、正确的评价。这种方法以表扬学生成绩为主，尽量避免对学生的批评；或鼓励学生进行自我评价，通过评价的方法，充分调动学生学习的积极性，培养学生与他人感情交流的能力。

（三）游戏法

教师为了缓解学生学习中的心理紧张程度，放松学生的身体，组织学生做一至两个小游戏。如“漫游太空”，或利用游戏巩固和强化学生在课堂中所学习的内容。学习了蹲踞式跳远后，可以安排“兔子舞抢圈”，让学生享受体育运动之后所带来的快乐。

（四）放松法

教师可以运用收听音乐、做舞蹈步、意念放松等方法，尽快地消除运动造成的身心疲劳，使学生高度兴奋的情绪平静下来，完成主动放松。

（五）示范激励法

也可叫表演法，就是教师根据课堂的练习情况，选择个别动作完成较好，动作正确、姿态优美、协调性好的，或者进步较快的学生进行示范表演，引导全体学生观摩。通过这种方法，不仅可以激励参与表演的学生，还能引起其他学生的羡慕，从而使学生对学习产生兴趣。

二、要搞好课堂结尾教学，必须注重以下几个方面

（一）课堂结尾教学要有利于学生疲劳的恢复

运动了一节课，身体处于一种疲惫的状态，这时候做一些放松活动，可以缓解肌肉疲劳度，使身体较快的恢复。

体育运动会导致学生不同程度的疲劳，如若不注意及时恢复，肯定会影响学生的学习效果，甚至影响学生下一节课的学习。因此，教师必须重点考虑学生的恢复问题。

（二）体育课结尾教学一定要有助于课堂整体教学

除了让学生做好整理放松之外，还可以让学生总结本课的收获，讨论学习体会，进行自我评价，提出意见或建议等，最后教师做出归纳性总结，明确本节课的教学内容、重点、难点。

（三）杜绝放羊式下课

有些教师一不集合，二不放松，三不归纳总结。这种放羊式教学不利于形成良好的教学常规，必然影响今后教学工作的顺利进行，教师必须加以重视。

（四）按时下课

拖课容易使学生注意力分散，造成运动损伤，降低学习效率，还会对下一节课教学的正常进行造成影响。

（五）让学生在参与的过程中体验到乐趣

讲究语言艺术，多用启发性语言、不用或少用命令的语言，让学生自主参与练习。

（六）教学方法多样化

根据不同的教学内容 教师要摒弃落后的结课模式，大胆改革，锐意创新，灵活地选择课堂结尾方法，更好地完成教学任务，增强学生体能，提高学生健康水平。

总之，体育实践课的结尾是体育课教学中不容忽视的一个重要环节，是教师课堂教学和课堂反思的一个重要环节。它是对本课的教学任务完成情况，以及教材的学习情况进行总结，也是与学生情感交流的重要环节。它对于巩固所学知识、技能，帮助学生对自身学习程度形成一个比较正确的认识，有着极其重要的作用。另外，结尾环节直接影响下一堂课的教学情况，使学生对下一课产生殷切期盼感，并能激发学生对下一课的教学的“求知欲”和“欲知心理”，为迅速地进入课堂学习的良好状态奠定基础。同时，让学生意识到每节体育课之间都存在着联系，有利于学生对所学知识、技能的巩固与提高。通过结尾教学把所有的体育课形成了一个有机的整体，真正体现出体育教学的循序渐进和连贯性，完善课堂教学。

参考文献：

[1]耿培新.中学体育与健康.人民体育出版社.

[2]金钦昌.体育理论.

[3]王启明.中学体育教材教法.人民体育出版社.

（责编 张宇）