心理咨询理念探析

杨红梅

（大理学院教育科学学院 云南大理 671003）

心理咨询理念探析

杨红梅

（大理学院教育科学学院 云南大理 671003）

不同的咨询理论流派都有各自的咨询理念，在折中主义咨询理念的影响下，越来越多的咨询师就咨询理念的某些方面达成共识，同时不失自己个人的咨询风格。当事人利益优先、共情、真诚、无条件积极关注等都是当代心理咨询领域中极被重视的理念。

心理咨询；当事人；共情；真诚；无条件积极关注

许多心理学研究都表明，好的心理咨询师能让当事人觉得自己被理解、被陪伴、被支持、被珍惜、被尊重、被接纳、被信任、被爱着、被关心、被重视……如果能做到这样，那么咨询就已经成功了一大半，看看心理咨询的经典电影《心灵捕手》里的Sam，《扪心问诊》里的Paul，就能充分说明这点！因此，如何才能做到上述境界，一直是心理学实践中需要不断思考的问题。

心理咨询的技能固然重要，但是如何将心理咨询的技能运用自如，甚至做到“心中有剑，手中无剑”的至高境界，笔者认为除了不断学习、勤奋“练功”之外，还需要不断地领会以下的四个理念：

一、每一位当事人都是宝贵的

因为每一位当事人都是宝贵的，所以好的心理咨询师会珍惜与每一位当事人相遇的缘分。好的心理咨询师也一定会从心底里由衷地珍惜当事人的每一个故事、每一段经历、每一个体验、每一个情绪……无论喜怒哀乐，都弥足珍贵！也正是因为每一位当事人都是宝贵的，所以心理咨询师一定会把当事人的利益时刻置于第一位！这也就是“当事人利益优先原则”。一切为了当事人，为了当事人的一切，时刻牢记这一点！美国心理学协会(APA，1995)、美国心理咨询协会(ACA，1995)、美国婚姻家庭治疗协会(AAMFT，1991)等专业组织的各种伦理守则其实也正是体现了“当事人利益优先”这样的一种理念！在判断咨询师有无违规行为时，总是先考察咨询师有没有为当事人着想，有没有考虑到当事人的利益！因此，好的心理咨询师应该时常问自己“我的行为是不是能使当事人的利益最大化？”(Corey，2010)[1]。如果咨询师相信“每一位当事人都是宝贵的”，那么，对当事人负责、尊重和维护当事人的最大利益也就是自然的了。

也正是因为每一位当事人都是宝贵的，所以心理咨询师不会把当事人的负面情绪当成“垃圾”，也不会把自己当成当事人负面情绪的“垃圾桶”。如果能做到高层次的同感(empathy)[2]，不仅可以让当事人觉得被理解被珍惜，让他的负面情绪得以释放，让他觉得“窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”；而且咨询师也可以从当事人的故事中收藏到自己人生的珍宝，丰厚自己的生命。有时会有听说有些心理咨询师因为长期面对当事人的负面情绪，最终自己也变得抑郁起来，我想最主要的原因之一可能就是把自己错误地当成了“垃圾桶”。

二、心理咨询是一个“陪伴”当事人的过程

之所以要在“陪伴”二字上加引号，一是想要强调陪伴的重要性，二是想要将心理咨询师的陪伴区别于一般朋友的陪伴。

关于陪伴，以当事人为中心疗法的创始人罗杰斯(C. Rogers)在为自己的咨询理念作解释时，曾经描述过这样一个感人的故事：“就像一个在黑洞里走了很久的人，不断扣着石壁，问道：‘外面有人吗？’他终于听到了，外面有人说：‘我在这！’”

另一位心理学大师弗洛伊德(S. Freud)也曾在《性学三论》的脚注中提到了类似一个故事：“我曾听到一个三岁的男孩在一个黑暗的屋子里向外喊道：‘姑姑，和我说话吧！太黑了，我好害怕。’他的姑姑回答：‘那样做有什么好处呢？你又不能看见我。’男孩回答：‘那没关系，如果有人说话，就会带来光亮。’”

以上两位心理学大师其实都在讲心理咨询中陪伴的重要性以及特点。陪伴可以让当事人感受到强大的心理支持，告诉当事人他并不孤单，无论如何都有心理咨询师和他同在！

在当事人的人生之路上，心理咨询师陪伴着当事人一起探索，前行一段路途，等待当事人发现自己内心的声音和渴望，鼓励他付诸行动，选择自己想走的道路。因此，心理咨询师的陪伴除了能给予当事人重要的心理支持外，还能感当事人之所感，真诚地接纳当事人，尊重当事人的选择，让当事人感受自己成长的力量。

三、等闲识得东风面，万紫千红总是春

等闲识得东风面，万紫千红总是春！“总是春”表明心理咨询师对当事人的无条件积关注(unconditional positive regard)[3]，无论当事人状况如何都无条件接纳当事人。“总是春”还表明心理咨询师相信当事人成长的力量，并相信每一位当事人都有希望！“识得”意味着心理咨询中当事人的改变需要时机，作为心理咨询师，一定要有敏锐的洞察能力，不要错过咨询过程中出现的契机！“万紫千红”则意味着心理咨询师对当事人的接纳，尊重当事人的独特性、唯一性、自主性、独立性，而不以自己的准绳去衡量当事人。

四、每个人都拥有一座自己的心灵花园，当事人是自己心灵花园的唯一主人

也许因为各种各样的原因，有些当事人的心灵花园遭遇了某些问题，出现了某些状况，当事人也因此而深深地感到痛苦、焦虑、伤心、着急、绝望……作为心理咨询师，要学会应用专业的心理学知识和技能，以一个资深园丁的视角，和当事人一起探讨如何重新打造一座称心如意的心灵花园。优秀的心理咨询师，只有先打理好自己的那座心灵花园，才能帮助他人去打理他们的心灵花园。当然，心理咨询师绝不会包办代替而直接为当事人打造心灵花园，更不会说“你只要把花园的钥匙交给我，别的你啥都不用管，三个月后包你看到满意的花园”。心理咨询师只会陪伴着当事人，感其所感，并和当事人一起分析、探讨原因及解决办法……但最终如何打造当事人自己的心灵花园，还得靠当事人自己来选择和努力，毕竟，当事人才是花园唯一的主人！

设计师能够大大提升知识的积累和眼界的开阔，视觉表现越来越丰富，打破过去的的平面化标志设计成为设计师的追求，现在，为标志引入三维空间的概念并且在设计实践中，尽可能从多维视角探讨标志设计的可性能，以改变传统标志单一的二维造型表现。标志设计的3D化表现在一些行业已经率先得到了使用，最明显的例子就是各大电视台的台标，在近年来都进行了标志的重新设计，添加了3D立体化效果。许多高科技公司要求他们的标志形象，打破原有的局限，反映了技术的意义及相关因素。数字技术的应用体现了时代的审美特点。

在任何情况下，新技术始终影响人们生活方式的改变，也要求与人们感受有关的艺术设计有不同的变化和突破。

中国清代著名的山水画家石涛曾经说过:“笔墨当随时代”。今天在设计上，标志设计也应该符合时代的需要，必须不拘泥于某些固定的观念和形式，用发展眼光来看问题，敢于尝试，敢于创新，在无限的变化中适应行业的不同要求，同时可根据未来的发展作出适当的调整和变化。

通过对标志历史回顾，不难发现，标志设计经历了由传统的写实绘画风格演变到现代的抽象图像，从复杂到简洁设计方式的转变，现在的标志正在向着三维立体和新的表现形式方向的转变。由于现代标志手法呈现多样化趋势，所以我们在进行标志设计研究时，应该不仅仅拘泥于表现形式，更多的从标志表现心理方面进行探索。

[1]刘卉.标志设计内涵的研索与新见[J].国际会议,2006-11-01.

[2]余丹,王小辉.旅游目的地形象标志设计中的元素[J].特区经济,2007-02-25.

[3]尹昌平.年轻教师提高自己授课心理素质的探讨[J].中国科教创新导刊,2012-01-11.

Research on psychological manifestations in sign design

Bi Hai-bo

(Zhengzhou Chenggong College of Finance and Economics, Zhengzhou Henan, 451200, China)

With the logo design is more and more widely used, has played an indelible role in publicity and corporate image. But the logo design often only consider the image factors of marks, ignore the psychological factors influence mark. In view of this situation, the author makes some investigation, found there are a large part because of psychological factors to impact. This paper is to explore the significance of psychological factors on the logo design, perfect the theory method of logo design.

design; psychological factors; information

B84

A

1000-9795（2014）05-0287-01

［责任编辑：刘丽杰］

2014-03-11

杨红梅（1976-），女，云南大理人，讲师，从事心理咨询与心理健康方向的研究。

云南省教育厅科学研究基金重点项目“贫困大学生成就动机、社会支持与心理研究的关系研究”（2011Z086）；云南省教育研究学术工作站“滇西边境山区基础教育课程与教学改革”（云教研［2013］6号）的阶段成果。