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安眠药真的有效吗？

据美国WebMD医学新闻网(2013-01-07)报道，最新研究指出，安眠药确实能帮助人们入睡，但这可能不全是药效所致。

安眠药的副作用包括记忆力减退、白天嗜睡、增加跌倒风险等，可能对年长的患者尤其危险。

研究人员综合一些新的安眠药研究后得知，药物的效用只有一半，另一半归功于安慰剂效应。安眠药比安慰剂更能增加人们熟睡的能力，但药效不大。研究人员补充，要用这些药物治疗失眠时，需要再衡量副作用以及可能上瘾的风险。

这份刊登在新英格兰医学期刊(BMJ)的分析结果是英国林肯大学、美国哈佛大学、以及康乃迪克大学科学家们合作的成果，包括了制药厂交给FDA核准的eszopiclone(Lunesta)、zaleplon(Sonata)、以及zolpidem(Ambien)共13项试验的数据。

这篇研究主要针对服药后到熟睡之间所花费的时间，分析显示，有服用安眠药的人熟睡时间比没有服用者快22 min，那些服用安慰剂的人在42 min后才入睡。

刘晓荻 译

薛惠文 编