高校图书馆开展阅读疗法的可行性探析

何海波

(长春师范大学图书馆，吉林长春130032)

“阅读疗法”一词源于希腊语“bibliotherapy”，在希腊语中“biblio”是图书的意思，所以最初名为“图书疗法”，即将图书作为一种治疗疾病的方法。后来，随着国内外学者对图书疗法广泛、深入的研究，出现了很多“图书疗法”的同义词，如“reading therapy”、“reading treatment”、“reading cure”等，即阅读疗法。关于阅读疗法的含义，国内外学者给出的定义达几十种。王波在《阅读疗法》一书中，通过对已有定义的对比分析，提出了一个“汉化和改进了的阅读疗法的定义”:阅读疗法就是以文献为媒介，将阅读作为保健、养生以及辅助治疗疾病的手段，使自己或指导他人通过对文献内容的学习、讨论和领悟，养护或恢复身心健康的一种方法。

当今大学生正处在社会变革、竞争加剧的大背景下，正值求学、就业、择偶等重要人生议题，面临的压力和挑战也就更大、更多，这使得大学生成为心理问题的高发人群。图书馆作为大学的第二课堂，通过开展阅读疗法帮助大学生解决心理问题，提高其心理素质，塑造其健全人格，是图书馆发挥其服务育人职能的重要体现，也是图书馆适应社会发展提供深层次服务的体现。

1 开展阅读疗法的可行性

1.1 资源优势

高校图书馆拥有丰富的馆藏资源，这些经过精心挑选、长期积累的文献资料，能够全方位、多角度地对大学生施加影响，激发他们的审美情趣，陶冶他们的情操，改造他们的世界观，具有知识教育、道德教育、情感教育三位一体的教育功能，这是图书馆开展阅读疗法服务必备的物质基础。正如美国精神病专家高尔特所说，“图书馆是一座心智药房，存储着为各类情绪失常者治疗的药物”。为了更好地开展阅读疗法服务，图书馆会加大相关文献的采购力度及相关文献的导读服务。阅读疗法咨询馆员在研究阅读疗法、文献的同时，会针对各种心理问题编制专题书目，推荐给广大学生，让他们能有的放矢地进行借阅。

1.2 环境优势

高校图书馆宽敞明亮、安静整洁、优雅舒适，装饰着各种充满生机的花草植物，张贴着各种催人奋进、发人深省的名言慧语，充满书香气息和人文氛围，在这样的环境里阅读变成“悦读”，可以净化心灵，消除不良情绪，化解心中的压抑、郁闷和困扰，逐渐形成轻松愉快、积极向上的心情。这样的环境，无疑是开展阅读疗法的最佳场所。

1.3 技术优势

随着信息技术、计算机技术、网络技术的发展，中国已逐渐进入信息化、网络化时代。阅读疗法的宣传推广、应用实践也离不开网络。创建阅读疗法网络咨询平台是宣传、推广阅读疗法的一项重要措施。伴随着图书馆信息化、网络化、数字化的发展，图书馆在计算机技术、数据库技术、网络技术方面越来越成熟和完善，完全有能力创建阅读疗法网络咨询平台，推荐针对大学生遇到的各种心理问题而编制的专题书目，建立咨询空间，开辟聊天室等在线、实时互动平台，链接权威心理网站。

1.4 服务模式优势

阅读疗法是以文献为媒介，属“内隐性、保护性、诱发式”的心理健康教育方式，符合大学生“相对闭锁、独立自主”的心理发展特点，易于推行和被接受。在解决大学生心理健康问题过程中，相对于心理咨询而言，阅读疗法具有明显的优势。第一，隐蔽性好，保密性强。图书馆是一个开放、自由的场所，每个学生都可以自由地在这里学习、阅读。到图书馆通过自我阅读或阅读疗法咨询馆员的指导性阅读，来化解心理障碍，隐蔽性好，保密性强，不会泄露任何隐私，无需任何精神压力和顾虑;第二，经济方便，及时有效。在我国，专业心理咨询的高昂费用是很多人对之望而却步的一个重要原因。作为没有经济收入的学生更是如此。而且，即使去找专业的心理医生，往往咨询的时间也受到很多限制。而图书馆的阅读疗法服务是无偿的，他们可以随时通过实地或网络进行咨询;第三，心理平等，易于沟通。在阅读治疗过程中，患者体验到的是馆员与读者、服务与被服务的平等关系，会使语言方面的沟通更真诚、更自然。

2 开展阅读疗法的重要意义

2.1 帮助大学生解决心理健康问题，助其健康成长

在中国知识经济飞速发展、社会竞争日益加剧的大背景下，在适应环境、人际交往、求学深造、工作就业、交友恋爱等问题面前，面临的压力和挑战越来越大，越来越多。这使得大学生成为心理问题的高发人群。在普通大学生身上出现了不同程度的空虚、压抑、孤独、恐惧、焦虑等负面心理情绪。郁闷、成瘾几乎成为当代大学生的流行病。然而，许多大学生有了心理问题或疾病，却不知道，或者知道了，也不愿意去进行心理咨询。如何加强大学生的心理健康教育，了解他们的心理问题，帮助他们寻找解决的途径，提高他们的心理素质，成为高等教育人才培养的重要课题。作为高校的第二课堂，图书馆应积极宣传和推广阅读疗法，帮助大学生正确认识心理问题，积极寻找解决问题的方法，提高其心理素质，助其健康成长。

2.2 拓展图书馆服务领域，深化服务育人功能

随着社会的发展、时代的变化，高校图书馆的服务方式和范围不断发生变化。阅读治疗服务便是高校图书馆为适应社会发展需求而提供的深层次服务。高校图书馆开展阅读治疗服务对拓宽大学生心理健康教育的渠道有着重大的现实意义:有利于高校图书馆强化育人意识，提升服务层次，挖掘服务内容。在当今社会条件下，图书馆在购置文献方面，除了要满足广大师生教学、学习、科研的需求外，还应针对大学生身心发展特点，购置符合他们在生活、交际、社会实践活动、克服心理障碍等方面需要的、能帮助他们解决实际问题的文献，并对相关文献展开研究，为他们的阅读提供导航，从而在新的历史条件下更好地履行高校图书馆的教育职能。

2.3 构建和谐校园，建设书香社会

心理处于不健康或亚健康状态的大学生既是校园中的弱势群体，也是校园中的不和谐音符，需要大家的关心和帮助。高校图书馆开展阅读疗法服务，充分体现了图书馆以人为本的服务理念和对弱势群体的人文关怀。阅读疗法除了辅助治疗疾病，还有指导并影响读者完善自我、发展自我的功能。

2.4 传承文化，促进学科发展

阅读疗法作为人们用来与疾病作斗争的重要手段之一，在我国有悠久的历史。王波在《阅读疗法》一书中说:“恐怕在甲骨文产生之时，阅读疗法就萌芽了。”但是，我国对阅读疗法的研究起步却比欧美国家晚了80～90年。我国对阅读疗法的研究始于20世纪90年代初，发展到今天才只有20多年的历史，虽然也取得了一些成果，但离满足我国人民对阅读疗法的需求还相差甚远。因此，广泛而深入地开展阅读疗法的理论和实践研究，系统地总结国内外关于阅读疗法的理论和实践经验并进行理论升华，探索出它的特点和规律，为人们进一步认识阅读疗法和更广泛地推广应用阅读疗法，使各种相关文献得到更广泛和有效的利用，维护和促进人类身心健康，是历史赋予图书馆工作者和有关人员的神圣使命。因此，图书馆人应积极研究、推广、应用阅读疗法，促使其繁荣发展，让更多的人因阅读疗法而受益。

3 结语

高校图书馆应该充分利用自己的优势，深入开展阅读疗法的理论研究与实践推广，这不仅对高校拓宽大学生心理健康教育的渠道有着重大的现实意义，而且对图书馆自身发展、图书馆学科的发展都具有深远的意义。

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